مع تقدم عمر الإنسان يتقلص الحصين خاصةً في أواخر مرحلة البلوغ، مما يؤدي إلى ضعف الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالخرف، ولذلك بعد إثبات الدراسة التي تحدثنا عنها في بداية التقرير، والتي أكدت أن نمو مخ الإنسان لا يسير في تجاه واحد وهو التقلص، بل يمكن تنميته، ففيما يخص منطقة الحصين، قد أشارت تلك الدراسة بوضوح أن المجهود البدني ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 40 دقيقة قادر على تكبير حجم هذا الجزء حرفيًا. الأحاجي.. تستطيع أن تكبر حجم مخك كما تفعل بعضلاتك.. كيف ذلك؟ وما تأثيره؟ – رسالة بوست. صالة رياضية للمخ إذا كان مخك عبارة عن عضلة مثل الموجودة في ذراعك، والتي يرفع البعض الأثقال لتقويتها وتكبيرها في الحجم، فيمكنك تتخيل أن الأحاجي هي تلك الأثقال والأوزان التي يمكن للمخ من خلالها أن ينمو ويكبر. في دراسة نشرت بالعام 2014 تحت عنوان "Your Brain is Like a Muscle: Use it and Make it Strong" أو «مخك مثل العضلة: استعمله واعمل على تقويته» في هذه الدراسة قام الباحثون بمراقبة المخ في أوقات سكون الفرد أو أوقات تفكيره العادية في تفاصيل اليوم، ومراقبته أثناء حل الشخص المشارك في التجربة للأحاجي والألغاز، وما أظهرته تلك الدراسة أن مخ الإنسان لديه قدرة «مذهلة» على التغيير والتكيف والتقوية وهذا ليس في السن الصغير فقط كما يظن ولكن في العمر المتقدم أيضًا.
اشتري حذاء بمقاس قدمك تماماً: فلا تشتري الأحذية الكبيرة التي تقلل من التقوس في قدميك، كما توحي بكبر حجم قدميك، ولا الأحذية الصغيرة التي تؤذيها وتشوه مظهرها. إن كان هناك سبب لزيادة حجم قدميك فحاولي التخلص منه: فإن كان السبب هو وزنك الزائد مثلاً فحاولي أن تخففي من وزنك، وقللي من الوقوف لفترات طويلة وأريحي نفسك. مارسي تمرينات زيادة تقوس القدمين باستمرار: هذا التمرين يتلخص بأن تجلسي على أرض مستوية وتضعي قدميك على الأرض، ومن ثم أن تحركي إصبع قدمك الكبير للأعلى مع الحفاظ على وضعية القدم على الأرض، وقتها ستلاحظين أن تقوس القدم قد زاد، كرري هذا التمرين لعدة مرات في الأسبوع، في كل مرة افعليه خمس مرات. كيف تكبر القضيب الذكري. [2] قد لا تلجئي لتصغير حجم قدميكِ فعلياً، أي أن مقاس قدماك يبقى نفسه، لكن هناك بعض الخدع البصرية التي لو اتبعتٍها ستبدو قدماكِ أصغر وأكثر أنوثة ورشاقة، منها: [4] اعتمدي أحذية غامقة اللون: فبشكل عام تقلل الألوان الغامقة من حجم الأشياء، لذلك عليك أن تختاري أحذية بالألوان الغامقة أو أن تكون على الأقل أغمق من لون جلدك لئلا يظهر الحذاء وكأنه امتداد لجلدك ولقدمك وبالتالي يوحي بأنها أكبر من حجمها الطبيعي.
لوضع طلبك، ما عليك سوى ملء النموذج، وانتظر مكالمة من وكيلهم وتأكيد طلبك. بمجرد التحدث إلى أحد ممثليهم، سيتم إرسال طلبك إلى عنوانك. يستغرق حوالي 5-7 أيام عمل لاستلام الحزمة. يمكنك إجراء الدفع بمجرد تسليمها لك.
المشي والقراءة وحل الأحاجي، هي من الأشياء التي استطاع العلم قبل تلك الدراسة الحديثة أن يثبت قدرتها على التأثير البنيوي في المخ، ولكن بعد نشر هذه الدراسة، سيكون أمامنا أبواب عديدة لتفتح لنعرف ما نتعرض له يوميًا وما تأثيره في عقلنا، وهل وظيفتنا تؤثر في حجم المخ سلبًا أو إيجابًا، فمع كمية المعلومات التي جمعها العلماء في تلك الدراسة، يتوقع الوسط العلمي أن تفريغ هذه البيانات ومقارنتها ودراستها قد يمنح البشر فهمًا غير مسبوق لما يؤثر في تصغير حجم مخ الإنسان وتكبيره. المصدر: موقع ساسة بوست
دراسة أخرى نشرت بالعام 2011 تحت عنوان "Exercise training increases size of hippocampus and improves memory" أو«التمرينات تزيد من حجم الحصين في المخ وتحسن الذاكرة»، وقد أثبتت هذه الدراسة أن البالغين الذين يمشون لمدة 40 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة عام؛ أظهرت المسوح الضوئية الخاصة بأمخاخهم زيادة في حجم نمو منطقة «الحصين/ hippocampus» والحصين أو قرن آمون – كما يُطلق عليه الأطباء بالعربية- هو جزء معقد من المخ، ويعتبر من أكثر الأجزاء في الدماغ التي تمت دراستها ومعروف لدى العلماء منذ أكثر من أربعة قرون. وتضمنت عمليات المسح أشخاصًا مصابين بمجموعة متنوعة من الحالات الطبية التي تخص المخ مثل مرض الزهايمر، والاختلافات المعرفية العصبية، والتوحد. هذا الكم من البيانات أذهل علماء الأعصاب، وصرحت أنجيلا لايرد عالمة الأعصاب بجامعة فلوريدا الدولية قائلة إن «مجموعة البيانات التي جمعها الباحثون في هذه الدراسة تعتبر مثيرة للإعجاب للغاية وتضع معيارًا جديدًا كليًا لهذا المجال-دراسة مخ الإنسان».
وما سوف يرونه ليس هو النموذج، "يقول براههمبات. "مناقشة الأمر قد يخفف بعض التوتر والقلق الذي سيصابون به، لكن معظم الآباء ليسوا كذلك. " ترجمة وإعداد: نبيل الحناشي تدقيق ومراجعة: ياسين خضراوي المصدر هنا
يعتقد بعض الخبراء أن هناك تأثيرًا أكبر من كروموسومين X للأم. إذا كان الحجم بالكامل من كروموسوم Y، فإن الرجال الذين لديهم نفس الأب سيكون لديهم بشكل أساسي نفس حجم القضيب. ولكن نظرًا لأن الحجم يتأثر على الأرجح بالكروموسوم X، فمن الممكن أن يرث أحد الأبناء جينات حجم القضيب من واحد من كروموسوم X، والآخر من الآخر لذلك على الرغم من أن حجم القضيب وراثي إلى حد كبير، إلا أن هناك مزيجًا صحيًا من الطبيعة والتنشئة (ويعرف أيضًا باسم: بيئة الفرد) في المعادلة. يمكن أن يؤثر تعرض الأم للمواد الكيميائية مثل مواد فتالايت، وكذلك المخدرات والكحول، على حجم القضيب. ولكن عندما يولد الطفل بقضيب صغير بسبب عوامل بيئية، فإن حجم القضيب عادة ما يكون أقل المشاكل الطبية إلحاحًا. في تجربة براهبهات، تحدث المشكلة الصحية الأكثر شيوعًا المتعلقة بحجم القضيب عندما لا ينتج الأولاد الرضع ما يكفي من هرمون التستوستيرون بمفردهم. كيف تكبر القضيب العريض. يمكن أن يؤدي هذا إلى صغر القضيب، والذي يتم تعريفه على أنه قضيب أقل من 7, 62 سنتيمتر. في حين أنه من الصعب التمييز بين صغر القضيب والقضيب السليم عند الأطفال حديثي الولادة، تقدم الأطباء في تشخيص هذا مبكرًا وعلاجه بالعلاج الهرموني قبل سن البلوغ.
راشد الماجد: مسافر في سماء النسيان 1989 ( high quality) - YouTube
كلمات أغنية مطلع الشمس وش هالذي عيني تشوفه,, وجه البدر أو مطلع الشمس الله يا محلى وصوفه,, للحسن هذا ببصم بخمس لو تلمس الوره كفوفه,, بين بنامل كفه اللمس وان هبت النسمه تلوفه,, خايف يصبه منها مس لا ما تمل العين شوفه,, اليوم لا باكر ولا أمس روحي على روحه شغوفه,, خلٍ يريح الفلب والنفس كلٍ سألني عن ظروفه,, و المزيد
يسرنا أن نرحب بكم في المطار، وأشكركم على اهتمامكم.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.