هابدأ معكم اليوم نصائح يومية مهمة لكل شخص على الطريق وفي الشارع وعلى الأسفلت، راكب وماشي. امبارح الساعة ١٠:٣٠ مساءا عربية ملاكي واقفه ومشغله ستوب فلاش، وحواليها اقماع عاكسه، وامام العربية ب ٢ متر "جثة بني ادم" على الاسفلت! الله اعلم مين الصح ومين الغلطان. بص انا مش همارس دور الواعظ! لكن انا بترجاك، علشانك وعلشان اكيد الناس اللي على الطريق اللي في العربيات او بتعدي على الاسفلت، دي ليها ناس عزيزة عليها. بترجاك تخلي بالك على نفسك أولا، وبترجاك تخلي بالك علي اللي حواليك. الموضوع باختصار "واحد في المستشفي وواحد في الحبس" ده قانون مصر. واحد هيطلع بريء ويدفع كفاله، والتاني اما يخرج متجبس او بعاهه او ميخرجش خالص! الناس اللي بتاخد غرز في الطريق وفاكر انه اخدها بالمقاس، صدقني العربية اللي وراك هي اللي هدت سرعتها علشان متلبسوش في بعض،، مش شطارة منهم،، فالاخر ستر ربنا. نصائح يومية مهمة لكل شخص على الطريق - القِسم العام - منتدى السوار. ارجوك اهدأ شوية، كفاية كمية الحوادث اللي شفناها رمضان اللي فات بسبب السرعة والاستعجال وقلة الصبر. الناس اللي بتدينا ضهرها وهما بيعدوا الطريق، صدقني انا وانت هنخسر كتير اوي نفسيا وماديا لو خبطك لا قدر الله، ارجووك اتعب نفسك شوية واتمشى وعدي من عند اشارة او سلم مشاه او علي الاقل من عند مطب تكون العربيات مهدية شوية.
حاولي اسطح المطبخ والتسريحة والبوفيه.. يبقوا فاضيين خالص، عشان الكراكيب بتجيب كراكيب 9. اضبطي التايمر علي ربع ساعة ووضبي درج أو درفة أو رف كل يوم أو رف تلاجة بعد شهر هتحسي بالفرق 10. لما تشتري حاجة جديدة ارمي حاجة مكانها وفكري قبل ما تشتري انتي محتاجاها فعلا ولا ده زهق وملل ممكن تعملي حاجة تانية غير الشراء، الفراغ اللي عندك ده بفلوس space يعني مش لازم البيت يبقي مليان حاجات الجمال في البساطة 11. اضبطي التايمر وشوفي كل حاجة بتاخد وقت قد ايه في التضيف، كل اوضة بتاخد وقت ايه، هتعرفي أن الموضوع مش بياخد كل الوقت اللي في دماغك 12. اسمعي حاجة بتحبيها وانتي بتنضفي أو بتروقي، قرآن أو اغاني هيخفف عنك كتير 13. نصيحة دوت كوم: نصائح غذائية مهمة لكل شخص. لو افتكرت حاجة تانية هبقي اكتبها دي مش افكاري طبعا دي حاجات بتفرج عليها علي اليوتيوب وطبقت حاجات كتير و نفعت 14. اختاري بند واحد بس و التزمي به كل يوم لمدة شهر ، ولما تتعودي عليه زودي بند تاني وهكذا 15. ادعولي بقي لو حد استفاد حاجة 16. اعرفوا أن شغل البيت مابيخلصش واللي هتعمليه النهاردة هتعمليه بكره ف نحمد ربنا علي نعمة الصحة ونعمة البيت لو فيه حاجة في ايدك ماتحطيهاش في أي مكان وخلاص رجعيها مكانها شنطة، مفاتيح، بالطو، اي حاجة لما تدخلي الاوضة عشان تروقيها يبقي معاكي باسكيت فاضي عشان تلمي فيه اي حاجة مش تبع الاوضة دي بدل ماتفضلي رايحة جاية متبقيش بخيلة وعلقي علي الموضوع بعشر ملصقات عشان يوصلك الجديد مع تحياتي مما قرأت وعجبنى حرف واحد يدل على اهتمامك بما ننشر دعمكم لنستمر بإذن الله Please follow and like us:
15/06/2020 17/09/2020 1762 الحياة قصيرة وعابرة لذا لا بد أن يستغل الشخص كل لحظة فيها لتقوده إلى سبل النجاح في الدنيا والآخرة. أولًا: نصائح مهمة لحياتك الصحية: -ممارسة الرياضة: عليك ممارسة الرياضة يوميًا قدر الإمكان، لما للرياضة من آثار إيجابية على صحة الجسم ووقايته من الأمراض المختلفة. -الابتعاد عن مسببات القلق: لا بد من الحرص على المحافظة على الاستقرار النفسي لديك لذا ينصح أن تبتعد عن كل ما يسبب لك القلق. نصائح مفيدة في الحياة اليومية ،نصائح يومية مهمة لكل شخص Archives - شبكة عالمك. -ممارسة تمارين الاسترخاء: إن لتمارين الاسترخاء وتمارين اليوغا أثر رائع على الصحة النفسية لذا ينصح بممارسة تمارين الاسترخاء. -المحافظة على نظام غذائي صحي: إن الإلتزام بنظام غذائي يكفل لك جميع العناصر الغذائية الرئيسية، مهم جدًا في الحفاظ على صحة الجسم وطاقته والتقليل من اصابته بالأمراض. ثانيًا: نصائح عامة لحياة أفضل: -القراءة: من الضروري أن تقرأ في الكتب المختلفة لتكون شخص ذو اطلاع واسع ومعرفة كبيرة لذا ينصح أن تقرأ في المجالات المختلفة، كالكتب العلمية والأدبية وكتب الفكر وسير العظماء. -العائلة: خصص وقتًا للعائلة، للجلوس معهم والتكلم ومبادلة أطراف الحديث والذهاب في رحلات جميلة. -استمتع باللحظة: حاول قدر الإمكان الاستمتاع باللحظة دون التفكير في المستقبل والقلق حوله أو تذكر الماضي والبكاء على أعتابه، إن من أفضل ما يمكن أن تفعله لأجلك أن تستمتع باللحظة، بالحاضر.
- أن الاجابه القصيرة جدا أو الاجابه بنعم أولا هي أفضل من الشعور بالتجاهل. - من المستحسن أن يستشير المتحدث الشخص المتأتأ فيما إذا كان يفضل الاجابه الطويله أو القصيره أو إعطاء عدة خيارات للاجابه أو السؤال عن أي وقت يفضل الاجابه في بداية المحاضرة أو نهايتها أو عندما يرفع يديه للاجا به - على المتحدث أن يخبر الشخص على انفراد انه يعرف مشكلة الشخص اللغوية - من الممكن أن يخفف المتحدث بحيث يظهر بعض التأتأ العفوية اثناء الموقف من خلال إظهار بعض التأتأه العفوية - على المتحدث أن يكون صبور ولا يستعجل الاجابه فانه سيكون قدوه للطلاب الآخرين - - على المتحدث أن يطلب من الشخص المتأتئ ان يعيد الصوت او الكلمه الجمله التي تلعثم بها التي تلعثم بها أملا في أن يتحسن. نصائح يومية مهمة لكل شخصی. - على المتحدث أن لا يظهر الشفقة أو الحب الزائد أو يتكلم مع الطفل عن مشكلته أمام الآخرين - على المتحدث أن يجد مجموعه من الطرق لتي تزيد ثقة الشخص بنفسه كلما كانت المشاركات جماعية قلت ضغوطات الكلام على المتأتأ - على المتحدث أن يخلق جوا محببا لجميع الطلاب أثناء النقاش. - هناك نوع من المتحدثين لا يتكلمون مع الشخص عن طبيعة مشكلته مهما كانت المشكلة اللغوية ظاهرة وخاصة عندا يكون الشخص المتأتأ يعي طبيعة المشكلة لديه - أن يوجه المتحدث الأسئلة للشخص المتاتئ بشكل تدريجي ويزيد مستوى صعوبة وتعقيد الاسئله بشكل تدريجي.
0 تصويتات 26 مشاهدات سُئل نوفمبر 11، 2021 في تصنيف التعليم عن بعد بواسطة tg ( 87. 3مليون نقاط) ما الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء ما الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء بيت علم إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك إرسل لنا أسئلتك على التيليجرام 1 إجابة واحدة تم الرد عليه أفضل إجابة ما الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء؟ الإجابة: د التصنيفات جميع التصنيفات التعليم السعودي الترم الثاني (6. 3ألف) سناب شات (2. 4ألف) سهم (0) تحميل (1) البنوك (813) منزل (1. 1ألف) ديني (518) الغاز (3. 1ألف) حول العالم (1. 2ألف) معلومات عامة (13. 4ألف) فوائد (2. ما السر وراء شخصية الفنانة المقتدرة فضيلة بنموسى ؟ – أحداث.أنفو. 9ألف) حكمة (28) إجابات مهارات من جوجل (266) الخليج العربي (194) التعليم (24. 7ألف) التعليم عن بعد العناية والجمال (303) المطبخ (3. 0ألف) التغذية (181) علوم (5. 3ألف) معلومات طبية (3. 6ألف) رياضة (435) المناهج الاماراتية (304) اسئلة متعلقة 1 إجابة 20 مشاهدات تظهر الصورة اربع شموع مشتعله نوفمبر 12، 2021 Aseel Ereif ( 150مليون نقاط) افضل شموع باث اند بودي 2021 تظهر الصورة أربع شموع مشتعلة كل منها مغطي بوعاء زجاجي بحجم مختلف بيت علم تظهر الصورة أربع شموع مشتعلة كل منها مغطي بوعاء زجاجي بحجم مختلف 0 إجابة 51 مشاهدات ما الفرق بين ساعة يدك والساعة التي تظهر في الصورة فبراير 6، 2021 Lilas Ghanem ( 47.
وكذلك ما يتعلق بظهور ابتسامة خفيفة، أو عريضة، أو حنان، معبر عنه بحركة دالة، أو غضب قائم، يظهر من خلال تجاعيد الوجه، وبحركة عصبية. يلاحظ في كل ما ذكرناه بروزالقدرة الفنية التي تتعامل بها الفنانة فضيلة بنموسى مع مجمل القضايا المطروح معالجتها فنيا وواقعيا، وهي بذلك تذكرني بالتجربة الرائدة للفنانة المصرية أمينة رزق، ومن دون إقامة أي مقارنة بينهما لاختلاف مسارهما، وطبيعة تطور مجتمعهما فنياً وسينمائياً ومسرحيّاً. وفي جميع الأحوال، تبقى الفنانة فضيلة ملتصقة بمدينتها ووطنيتها، تنقل لنا همومها وأحزانها وغضبها وابتسامتها وفرحها، وفي كل حالاتها تظل فضيلة هي فضيلة.
المعالجون بالأعشاب @ هل يمكن علاج هذه الحالات النفسية بالاعشاب مثل ما يدعي البعض؟ الامراض النفسية مجال خصب للنصب والاحتيال من قبل البعض حيث أنه علم غامض بالنسبة للناس ولا يعلمون عنه شيئا وبالتالي فان الناس تميل لتصديق معلومات تقال لهم عنه، كما ان الوصمة الاجتماعية للتخصص تساعد على ذلك حيث يفضل المريض ان يذهب للمدعي ولا يفضل الذهاب للمتخصصين حتى لا يقال عنه مجنون.
المعوقات.. والحلول @ ما هي ابرز المعوقات التي تواجه مجمع الصحة النفسية بالمنطقة الشرقية؟ المجمع يعاني من العديد من المعوقات منها، قلة عدد الفرق العلاجية بالمجمع، زيادة عدد المرضى المنومين والعيادات الخارجية، ضيق المكان وعدم مناسبة التصميم الهندسي لطبيعة التخصص، المفاهيم الخاطئة المنتشرة بالمجتمع والتي تعوق العمل مثل رفض اهالي المرضى استلام ذويهم عند استقرار حالاتهم.
برعاية "الرياض" إعلامياً تنطلق فعاليات الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية اليوم السبت بالمنطقة الشرقية تحت شعار "الصحة النفسية والمجتمع" وذلك خلال الفترة من 22إلى 26من الشهر الحالي، برعاية إعلامية حصرية لجريدة "الرياض" وسيناقش على مدار أسبوع بحضور مساعد مدير الشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية لشئون المالية والإدارية الأستاذ إبراهيم الملحم بالإضافة إلى عدد من الشخصيات الصحية ورجال الأعمال والمسئولين بالمنطقة الشرقية وذلك لمناقشة عدد من الموضوعات المتعلقة بمجال العلاج النفسي وكيفية تثقيف المجتمع بذلك. وكان ل "الرياض" هذا اللقاء مع الدكتور محمد بن علي الزهراني المشرف على مجمل الصحة النفسية بالمنطقة الشرقية حيث أوضح ان المجتمع المحلي ما زال يعاني من نقطة ضعف امام مستشفيات الصحه النفسية والتي تسمى "بالوصمة الاجتماعية" ولا يمكن أزالة هذه الوصمة الا من خلال التثقيف الصحي النفسي للمجتمع من خلال وسائل الاعلام والتعليم حيث له دور مباشر في التثقيف بذلك. وقال الدكتور الزهراني أن الأمراض النفسية مجال خصب للنصب والاحتيال من قبل البعض ممن يدعون العلاج بالأعشاب ولكن لا ننكر ان بعض الأعشاب لها تأثيرات على العديد من الأمراض الطبية والنفسية ، مشيرا إلى ان الامراض النفسية علم غامض بالنسبة للناس، الوصمة الاجتماعية للتخصص تساعد على ذلك حيث يفضل المريض ان يذهب للمدعي ولا يفضل الذهاب للمتخصصين حتى لا يقال عنه مجنون.
ومن بين الأدوار التي تؤديها تتجلى في المرأة الحزينة، وهي تعيش لحظات مثقلة بهموم، في هذه الحالة تظهر ملامح فضيلة بنموسى معبرة عن مكنون أحزانها، للوقوف على سر من أسرار ذاتها وشخصيتها الفنية، حيث تنسجم وحالاتها الحزينة، وهكذا يبدو أن أداء دور المرأة الحزينة يتطلب إظهار ملامح الحزن العميق، والكشف عن تعابيره من خلال نظرة العينين وتقلص تجاعيد الوجه، ويلاحظ في هذه الحالة أننا نجد الفنانة فضيلة تتمتع بقدرة هائلة للكشف عن حالة من حالات النفس والذات، كأنها هي المعنية بالأمر. يعد هذا الاندماج حالة من حالات الدور الذاتي الذي تؤديه وكأنه صادر عن تجربتها. ومن بين الأدوار التي تؤديها الفنانة المرأة الزوجة، أي المرأة الخاضعة لرغبات زوجها، ففي هذه الحالة يبرز دورها لأداء ما يفرض عليها الوفاء ضمن التقاليد المتعارف عليها، وهي في ذات الوقت تتضمن حالة الرفض والرغبة في انعتاقها من وضعية الخضوع للأمر الواقع، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى نقد النقد، وهذه فضيلة من فضائل فضيلة بنموسى. وعندما تأتي حالة الطنز نجد تعبيراته واضحة في تقاسيم وجه الفنانة المقتدرة في منتهى الكشف عن خفاياه، وذلك بالعض على الشفة السفلى، وتحول العينين إلى جهة اليسار، وتقضيب تجاعيد الجبهة، وانتفاخ الشدقين من دون إشعار المعني بالأمر.
أسباب المرض النفسي @ ما هي الأسباب الحقيقة للحالات النفسية في المجتمع وهل هناك فرق بين الحالات النفسية والأمراض النفسية؟ الأمراض النفسية تحدث نتيجة للعديد من الأسباب منها أسباب عضوية وعوامل وراثية ونفسية وشخصية وبيئية وغيرها من الأسباب، ولكل مرض مجموعة من الأسباب التي تتكاتف لأحداث المرض، وكما ذكرت سابقا المرض النفسي يتكون من مجموعة من الأعراض النفسية تستمر لفترة محددة وتسبب خللاً واضحاً للمريض نفسه او يلاحظ من خلال ذويه وتكون هذه الأعراض غير مبررة، اما الحالة النفسية فعادة تكون أعراض عابرة لا تستوفي شروط التشخيص. دور التعليم @ ما دور التعليم في توعية المجتمع من نظركم؟ التعليم ليس له دور مباشر في تفشي الامراض النفسية وعلى العكس فالتعليم له دور في الوقاية من المرض النفسي وله دور في الاكتشاف المبكر للأمراض النفسية وعلاجها ومن خلال التثقيف الصحي بالمناهج الدراسية.