موقع شاهد فور

فيتامين سنتروم سيلفر – مسجد بن عباس

July 10, 2024

أنواع فيتامين سنتروم Centrum تختلف باختلاف من يحتاج هذه الفيتامينات، سواء للرجال أو للسيدات أو للأطفال، وتختلف أيضا centrum multivitamin tablets باختلاف العمر. مجموعة فيتامينات سنتروم Centrum هي مجموعة من المكملات الغذائية التى تعد من افضل حبوب فيتامينات شامله والتي تحتوي أيضا على العديد من المعادن والأملاح والعناصر الهامة لدعم صحة الفرد و تدعيم نظامه الغذائي. 10 فوائد لـ فيتامين سنتروم سيلفر تجعله الخيار الأول للكبار. فيتامين سنتروم للاطفال - Centrum Kids سنترم للأطفال هو مالتى فيتامين قوى من مجموعة سنترم اقراص، يعمل على تغذية الطفل ومساعدته على النمو بشكل صحي وطبيعي، ويأتي في شكل قطع قابلة للمضغ بنكهات مختلفة لذيذة. يساعد سنترم للاطفال في دعم مناعة الطفل حيث أنها تحتوي على مضادات الأكسدة و فيتامين أ و ه والكالسيوم والحديد والزنك وكل ما يحتاجه الطفل للنمو ودعم المناعة، كما أن Centrum Kids مناسب للأطفال من عامين حتى 12 عام. سنترم ادلت - Centrum adults سنتروم ادلت هو مكمل غذائي من أهم أنواع حبوب سنتروم لأنه مخصص للبالغين من الرجال والنساء معا، ويعمل على تعويض نقص الفيتامينات و الحفاظ على الضحة العامة وتقوية المناعة. و centrum adults يعد من أنواع فيتامين سنتروم المهمة ويتوفر منه عدد أقراص مختلفة، سنتروم أدلت 30 قرص و السنترم ادلت 130 قرص بما أنه من الصعب للبالغ الحصول على الكمية الكافية من العناصر الغذائية والفيتامينات من خلال الطعام اليومي فقط، لهذا كان من الضرورى الأهتمام بالحصول على جميع الفيتامينات والعناصر التى يحتاجها الجسم بطريقة متوازنة ويعد centrum adults من أهم المالتى فيتامين التى تساعد على هذا.

  1. سنتروم سيلفر للرجال - المكونات، الفوائد وطريقة استخدام centrum silver men | لائق
  2. الفرق بين سنتروم العادي (Centrum) وسنتروم سيلفر (Centrum Silver)
  3. 10 فوائد لـ فيتامين سنتروم سيلفر تجعله الخيار الأول للكبار
  4. سنتروم Centrum اشهر انواع الفيتامينات علي الاطلاق تعرف علي أهم الفوائد والاضرار له - روشتة
  5. دواعي استعمال سنتروم سيلفر وما هى فوائده للرجال والنساء وما هى الاثار الجانبية - موقع تدوينات
  6. مسجد عبدالله بن عباس بالطائف
  7. مسجد عبد الله بن عباس
  8. مسجد بلال بن رباح عباس بوجنان

سنتروم سيلفر للرجال - المكونات، الفوائد وطريقة استخدام Centrum Silver Men | لائق

تحتوي حبوب سنتروم على الحديد الذي يعمل على القضاء على فقر الدم والأنيميا ويدخل في تركيب خلايا الدم. كذلك حمض الفوليك الذي يدخل في نمو العديد من الخلايا ويقي من الأنيميا. وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي يحتاجها جسم الإنسان. فوائد فيتامين سنتروم أقراص سنتروم تحتوي على الكثير من الفوائد، أبرزها: يعمل على طرد الجزيئات الحرة الضارة من الجسم. سنتروم سيلفر للرجال - المكونات، الفوائد وطريقة استخدام centrum silver men | لائق. تحسين وظائف أعضاء الجسم الأساسية حيث يقوم سنتروم بمساعدة القلب والدماغ على القيام بمهامهما. يعمل كباقي المواد المضادة للأكسدة من فيتامين (سي) وفيتامين (إي) مما يساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية. أظهرت الدراسات أن فيتامين سنتروم مع اللوتين له تأثيره الواضح في حماية خلايا في شبكية العين وتطويرها عند الأطفال مما يضمن لأطفالنا نظراً سليماً. بينت الأبحاث دور فيتامينات سنتروم مع اللوتين في تطوير المناطق الرئيسية في دماغ الأطفال المسؤولة عن عمليات التفكير والرؤية والسمع وهذا داعم كبير لتنمية طفل ذكي وقوي الحواس. يأتي دور فيتامين سنتروم مع اللوتين في تلبية حاجة الطفل الغذائية، ويعمل على تنشيط الجسم بالكامل، كما ينشط الخلايا العصبية المُتعبة ويقويها.

الفرق بين سنتروم العادي (Centrum) وسنتروم سيلفر (Centrum Silver)

يحافظ على صحة العينين ويعمل على حماية شبكية العين وذلك لاحتوائه على عنصر اللوتين. يعمل على تحسين وظائف الجسم والعمليات الحيوية. يعمل على زيادة صحة الشعر وتقويته ويزيد من نضارة البشرة والجلد ويعمل على تقوية الاظافر ويحافظ على الجمال الخارجى للمرأة. الفرق بين سنتروم العادي (Centrum) وسنتروم سيلفر (Centrum Silver). دواعي استعمال سنتروم سيلفر لكبار السن: يوجد ايضا هذا النوع من سنتروم سيلفر وهو للاشخاص البالغين +50 عاما وهو يحتوى على بعض الفيتامينات المهمة لدعم صحتك والعناية بها عند الوصول لسن الخمسون وذلك لان فى هذا المرحلة يحتاج جسمك الى الكثير من العناصر والفيتامينات التى تعود بالفوائد على الجسم ومن هذه الفوائد: يعمل على تحسين وظائف الكبد والكلى والقلب لكلا من النساء والرجال البالغين. يعمل على تعويض الجسم بالفيتامينات والمعادى التى فقدها ويحسن الصحة العامة. يعمل على تعزيز القدرة الجنسية وذلك لان فى مرحلة ما بعد الخمسين يكون هناك ضعف واضح فى القدرة الجنسية. الوقاية من الاصابة بالزهايمر وفقد الذاكرة. ويمكنك الاستفادة من مواضيع اخرى عبر الموقع عن دواعي استعمال سنتروم الجرعة وطريقة استخدام سنتروم سيلفر: الجرعة المستخدمة من سنتروم سيلفر هى قرص واحد يوميا ويتم تناولها مع او بعد تناول الطعام وذلك للتقليل من حدة تأثيرها على المعدة والامعاء.

10 فوائد لـ فيتامين سنتروم سيلفر تجعله الخيار الأول للكبار

2- س:هل يحتوي هذا الدواء على الألياف الغذائية اللازمة؟ ج: لا، لم يصمم هذا الدواء ليكون مصدراً للألياف حتى الآن. 3- س: هل يمكن استعمال هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المسجل على العبوة؟ ج: لا، لا يمكن استعماله ولكن يمكن استعماله حتى نهاية الشهر من تاريخ انتهاء الصلاحية المسجل. 4- س: ما هو الموعد المثالي لتناول هذا الدواء؟ ج: ينصح دائماً بتناوله بعد تناول الطعام مباشرة، وينصح بشدة تثبيت موعده اليومي ليصبح روتيناً ثابتاً لك حتى لا تفوت يوماً دون أن تتناول جرعتك. 5- س: لماذا قرص من هذا الدواء كبير في الحجم؟ ج: لكي نستطيع وضع كل هذه الفيتامينات والمعادن في قرص واحد وتحقيق التوازن بينها، وفي نفس الوقت حرصنا أن يكون حجم يمكن استخدامه. 6- س: هل يناسب هذا المنتج الأشخاص النباتيين؟ ج: لا للأسف، لا يناسبهم لأنه يحتوي على بعض المصادر الحيوانية، إذ أنه يصعب الحصول على كافة المكونات من مصادر نباتية. 7- س: كيف أخزن هذا الدواء بطريقة صحيحة؟ ج: الطريقة المثلى لتخزين هذا الدواء هي أن يحفظ في درجة حرارة الغرفة 25 درجة بعيداً عن الرطوبة والضوء، ولكن لا تضعه في الحمام. 8- س: لماذا توجد بعض المكونات بنسب أعلى من الموصى بها في مراجع التغذية؟ ج: لأن هذا الدواء صمم ليكون مكمل غذائي يقابل احتياجات جسم الرجل من النظام الغذائي، وأيضاً لا تزال تلك النسب العالية في حدود المستوى الآمن من هذه المواد، كما إنها من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء مثل فيتامين سي ومجموعة فيتامينات ب، أي أن النسبة الزائدة عن حاجة الجسم سوف يتخلص منها بكل سهولة.

سنتروم Centrum اشهر انواع الفيتامينات علي الاطلاق تعرف علي أهم الفوائد والاضرار له - روشتة

كما أن فيتامين ب 12 يلعب دوراً رئيسياً في عمل الجهاز العصبي والدماغ وكذلك في تكوين خلايا الدم الحمراء. * المميزات الرئيسية لمنتج سنتروم العادي: هو أنه مناسب لللشباب والبالغين تحت سن الخمسين حيث أنه يعمل على تعزيز الطاقة والمناعة والتمثيل الغذائي. * المميزات الرئيسية لمنتج سنتروم سيلفر: هو أنه مناسب لكبار السن فوق الخمسين، وذلك بفضل إحتوائه على مستويات أعلى من فيتامين D3 - التي تم التحقق منها غير المعدلة وراثيا وخالية من مادة Gluten. وتعتبر منتجات سنتروم Centrum التجارية مشهود لها على المدى الطويل بسلامة الإستخدام، وهي العلامة التجارية الأولى التي ينصح بها الأطباء والصيادلة. الخلاصة: إذا كان عمرك أقل من 50 سنة، فإن دواء سنتروم Centrum العادي يكون كافيًا. وإذا كنت فوق سن الـ 50، وتحتاج إلى مواد مغذية معززة للعظام والجهاز العصبي، فيمكنك اختيار سنتروم سيلفر Centrum Silver.

دواعي استعمال سنتروم سيلفر وما هى فوائده للرجال والنساء وما هى الاثار الجانبية - موقع تدوينات

2- وتشير دراسة إلى أن تناول الفيتامينات اليومية يساعد في الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. 3- يحتوي سينتروم سيلفر على كامل مجموعة الفيتامينات والمعادن بتركيبة مخصصة للرجال أو النساء الذين أعمارهم أكثر من 50 عاماً ومصمم لسد النقص الغذائي الناتج عن عدم تناول غذاء صحي متوازن. 4- وتدعم تركيبة سنتروم سيلفر الاحتياجات الغذائية المتغيرة بتغير العمر، وهو مدعم بالليوتين لصحة العينين واللايكوبين لصحة القلب. 5- سنتروم سيلفر للنساء يحتوي على مكملات غذائية تدعم صحة العظام والقلب والدماغ والعينين، كلما تقدمت النساء في السن يصبح من الضروري الحصول على الكمية المناسبة من الكالسيوم و فيتامين د للحفاظ على قوة العظام. 6- سنتروم هو مكمل غذائي يدعم الجسم بكمية الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، خاصة في حال عدم تناول طعام صحي ومتوازن. 7- كما يساعد على النمو والحفاظ على صحة جيدة، رفع مستوى الطاقة ومفيد كمقو عام ويحتوي على فيتامينات ج وهـ فإنه يساعد على تخليص الجسم من التوتر. 8- فيتامينات ب الموجودة في تركيبة سنتروم تساعد على تحويل الطعام إلى طاقة والحفاظ على استقلاب صحي. 9- كما تعمل على تقوية جهاز المناعة الطبيعي وتعزيز عمل الكريات البيضاء في مقاومة الأمراض كما يخلص الجسم من السموم، كما يدعم البصر من خلال فيتامينات المقوية للنظر A+E+C.

بينما النوع الآخر (Adults) موجه بشكل عام للأشخاص البالغين فوق 18 سنة، لكن هذا ليس شرطًا أساسيًا. أي أنك إذا كنت من الأشخاص الذين تقترب أعمارهم من الخمسين أو تتجاوزها، سيساعدك centrum silver men بشكل أفضل من centrum silver adults. لكن من جهة أخرى قامت العلامة التجارية centrum بانتاج أنواع للبالغين فوق الـ 50 سنة. لذلك لكي لا تختلط عليك الأمور إذا كنت لم تصل بعد الى 50 سنة هناك هذا النوع من المكملات الذي سيساعدك بشكل أفضل. أما إذا كنت قد تجاوزت سن الـ 50 سيكون هذا المكمل أفضل لتلبية احتياجاتك. مكونات سنتروم سيلفر للرجال في الحقيقة تحتوي كبسولات سنتروم سيلفر للرجال على نفس الفيتامينات والمعادن الذي يحتويها المكمل المخصص للبالغين، لكن بكميات مختلفة لتلائم احتياجات الجسم فوق سن الخمسين.

معلومات مفصلة إقامة 34C7+572، العيص 46951، السعودية بلد مدينة نتيجة موقع إلكتروني خط الطول والعرض إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة powred by Google صورة من جوجل。 اقتراح ذات الصلة مسجد عبد الله ابن عباس من أشهر مساجد مدينة الطائف الجبلية، وأنشئ عام 592هـ أيام الناصر لدين الله أبي العباس أحمد بن المستضيء العباسي، وسمي بذلك لأنه يقع بجوار مقبرة حبر هذه الأمة وفقيهها الصحابي الجليل عبد الله بن عباس … شاهد المزيد… ‎مسجد عبد الله بن عبّاس – بشار الجديد‎. 1, 676 likes · 55 talking about this · 790 were here. ‎الصفحة الرسمية لمسجد عبد الله بن عباس ترقبوا كل احداث هذا المسجد والمدرسة القرءانية الخاصة به‎ شاهد المزيد… #مسجد_عبدالله_بن_عباس. 16/12/2019. بعض الصور البناء المسجد صور من داخل المسجد بحلة جديدة مسجد عبد الله بن عبّاس – بشار الجديد. Adresse. شاهد المزيد… مسجد عبدالله بن عباس-الفحص – بني-سنوس Al-Iqama in.

مسجد عبدالله بن عباس بالطائف

يعد مسجد العباس وهو نسبة لحبر الأمة وترجمان القرآن عبد الله بن عباس، رضي الله عنه، من أشهر المساجد بالطائف وأعرقها من حيث الإنشاء والذي يقع في وسط محافظة الطائف، حيث أنشىء في العام التاسع من الهجرة، حيث تضم المقبرة المجاورة للمسجد قبر الصحابي عبد الله بن العباس. وأشار الباحث التاريخي عيسى علوي القصيّر إلى أن في موقع مسجد عبد الله بن عباس، رضي الله عنهما، موقعا لمسجد ينسب إلى النبي، صلى الله عليه وسلم، وهو تحويطة صغيرة في ذلك التاريخ ملاصقة للجدار القبلي من القبة الأخيرة الكائنة في آخر المسجد العباسي على يمين الداخل من الباب الشرقي، وهذه القبة هي إحدى القبتين في موضع خيمتي زوجتيه اللتين كانتا معه في غزوة الطائف في السنة الثامنة من الهجرة، وهما زينب بنت جحش وأم سلمة، رضي الله عنهما. وأفاد بأن أول من بنى هذا المسجد ووضع له تحويطات هو عمرو بن أمية بن وهب بن معتب بن مالك الثقفي، لما أسلمت ثقيف في السنة التاسعة من الهجرة النبوية في مؤخرة المسجد الذي فيه قبر عبد الله بن عباس، رضي الله عنهما، وفي جداره القبلي حجر مكتوب فيه "أمرت السيدة زينب أم جعفر زبيدة بنت أبي الفضل العباسي بعمارة مسجد رسول الله بالطائف".

او پدر علم تفسیر قرآنی است. با پیدا شدن ضرورت نوشتن قرآن و تغییر … شاهد المزيد… عبد الله بن عباس بن عبد المطلب الهاشمي، (3 ق هـ / 618م – 68 هـ / 687م) هو صحابي محدث وفقيه وحافظ ومُفسِّر، وابن عم النبي محمد، وأحد المكثرين لرواية الحديث، حيث روى 1660 حديثًا عن النبي محمد.. ولد في مكة في شعب أبي طالب قبل الهجرة … شاهد المزيد… مسجد بن عباس.. تاريخ وأثر. بعد إغلاق شوارع ابن عباس في محافظة الطائف أثير موضوع القبور الموجودة في المنطقة، وما إذا كانت تخص أحدا من الصحابة الكرام، وقد اطلعت على ما ذكره الدكتور صالح بن سعد … شاهد المزيد… تعليق 2020-02-21 08:07:08 مزود المعلومات: المستشار 2016-10-08 04:11:24 مزود المعلومات: المستشارون السعوديون

مسجد عبد الله بن عباس

ووذكر أن حبر الأمة وترجمان القرآن عبد الله بن عباس، رضي الله عنهما، توفي بالطائف سنة 68 من الهجرة في أيام عبد الله بن الزبير، رضي الله عنهما، عن إحدى وسبعين سنة، وصلى عليه محمد بن الحنفية بن علي بن أبي طالب، رضي الله عنهما، وقال اليوم مات رباني هذه الأمة. ولفت إلى أن مسجد عبد الله بن عباس بني ليكون دورا كاملا سنة 592هـ في عهد الخليفة الناصر لدين الله أبي العباس المستضيء بأمر الله العباسي الذي تولى الخلافة سنة 575هـ إلى سنة 623 هجرية. وأوضح أن المسجد يشتمل على أربعة أروقة في الجهة القبلية ومنبر من خشب فيه عشر درجات وعليه قبة صغيرة من الخشب ليس بينهما وبين سقف المسجد إلا نحو شبرين وأمامه باب على يمينه محراب من رخام قطعة واحدة وحوله بناء مبلط بنورة. وأضاف أن للمسجد ثلاثة أبواب في يمينه ويساره وفي مؤخره، كما في المؤخرة منارة من جهة الركن من الجهة الشرقية. وتم تجديد عمارة المسجد والقبة والمنارة في عهد الملك المظفر يوسف بن عمر بن علي ابن رسول صاحب اليمن في سنة 675 هجرية. وبين أنه كان يعد من المنارات العلمية القديمة، حيث يضم مكتبة تحتوي على الكثير من أمهات الكتب، وكان قديما يحتضن الكتاتيب لتعليم الأبناء القراءة والكتابة وتحفيظ القرآن.

يضم قبرَ حبر الأمة.. والطاهر.. والحنفية مسجد عبد الله بن عباس يقع في قلب الطائف («الشرق الأوسط») يعد مسجد عبد الله بن عباس من أشهر مساجد مدينة الطائف الجبلية، وأنشئ عام 592هـ أيام الناصر لدين الله أبي العباس احمد بن المستضيء العباسي، وسمي بذلك لأنه يقع بجوار مقبرة حبر هذه الأمة وفقيهها الصحابي الجليل عبد الله بن عباس رضي الله عنهما الذي تنبأ رسول الله بموته ودفنه في الطائف. يقول المؤرخ عيسى القصير «أحب ابن عباس التنقل بين الشام والمدينة المنورة والطائف لنقل العلوم الدينية وتعليمها للناس إلا انه أحب الطائف لقربها من مكة المكرمة، واستقر بها حتى وافته المنية عام 68هـ، ودفن بها في الجهة التي تقع أمام مصلى النساء حاليا، وهي مسورة بالزنك، وبني بعد ذلك المسجد حوله وسمي باسمه». ويقع بجوار قبر ترجمان القرآن، قبر الإمام محمد بن الحنفية بن علي بن أبي طالب، الأخ غير الشقيق للحسن والحسين، وهناك بعض الروايات التي تؤكد أن هناك قبرا ثالثا لعبد الله بن رسول الله، الملقب الطاهر الطيب الذي دفن هو الآخر هناك. ومن الجهة الشرقية للمسجد، يقع قبر الشهداء وهو ذو مساحة صغيرة جدا، وللقبر قصة، فقد شهدت مدينة الطائف قدوم رسول الله صلى الله عليه وسلم مرتين، الأولى في عام الحزن في العام العاشر من البعثة، والأخرى في العام الثامن من الهجرة، فقد قدم رسول الله عليه الصلاة والسلام وبعض الصحابة رضوان الله عنهم أمثال أبي بكر الصديق وعمر بن الخطاب وعلي بن أبي طالب وغيرهم لفتح الطائف ودعوة قوم بني ثقيف للدخول إلى الإسلام بعد غزوة حنين.

مسجد بلال بن رباح عباس بوجنان

ومن ابرز تلك الكتاتيب المجاورة للمسجد كان كتّاب الشيخ محمد صالح الخادم إمام وخطيب المسجد، والشيخ عبد القادر الخادم، والشيخ صالح قطان، إضافة إلى أن مؤرخ الطائف العلامة أحمد الميروقي كان يدرس ويتلقى تعليمه بالمسجد سنة 644هـ على يد العالم تقي الدين المهدوي القرشي وغيره. وبنيت بجوار المسجد منازل ودور سكن ودكاكين مما أدى إلى إنشاء الأزقة والبرحات من حوله؛ ومن أشهرها برحة العباس التي صارت مكانا مهما للتبادل التجاري والثقافي. ويتذكر القصير بعض نفحات تلك الذكريات الطائفية بقوله «في عيد الفطر تعرض جميع الدكاكين أنواعا من المواد الغذائية، ولعب الأطفال والزينة، وكانت هناك بسطات لبيع المأكولات الشعبية، وتخصص أماكن لألعاب الصغار كالمراجيح، وهناك من كان يقوم بتأجير الخيل والحمير في الأعياد». وكان أئمة المسجد يحرصون في شهر رمضان على صلاة التراويح والقيام وختم القرآن ـ ما زال إلى اليوم ـ ويحرض أئمته على ختم القرآن في العشر الأواخر من شهر رمضان، ويشهد المسجد في هذه الليلة ازدحاما شديدا بالرغم من مساحته الواسعة. واهتم آل الخادم بخدمة المسجد وسدانته قبل العهد السعودي وبعده حتى صار من اهتمام وزارة الشؤون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد أخيراً قد يعجبك أيضا... أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

وذكره كذلك الإمام زين الدين أبوبكر المراغى فى تاريخه تحقيق النصرة بتلخيص معالم دار الهجرة. تحقيق النصرة: 166. وذكره الإمام نور الدين السيد على السمهودى فى تاريخه الشهير وفاء الوفا بأخبار دار المصطفى -صلى الله عليه وسلم-، ضمن مساجد رسول الله. وفاء الوفا: 1035/3 ولقد خفى أمر هذا المسجد الطاهر، ومبدأ نشأته، وتاريخ بنائه، وفضل موضعه، وشرف بقعته على كثير من المؤرخين اليوم. فقالوا فيه أقصى ما عرفوا عنه: إنه مسجد منسوب لترجمان القرآن وحبر الأمة عبد الله بن العباس -رضى الله عنهما-. وتوقعوا أنه هو الذى بناه ابتداء فنسب اليه من أجل ذلك. وذهب بعضهم إلى التشكيك فى هذا التوقع أيضًا، فقال: إن عبد الله بن العباس كان مسجده بالمثناة عند جبل المدهون، وهو مسجده الذى بناه أول ما بنى بالطائف، ومع مرور الأيام أصبح ذلك المسجد مغمورًا. المصدر: صحيفة مكة بواسطة: ضياء محمد عطار 0 5004 20-04-37 07:47 صباحًا التعليقات. المقصود بالحجاز: الإقليم الجغرافي الغربي في وطننا المملكة العربية السعودية -حفظها الله من كل سوء- الذي يسكنه عدد كبير من القبائل العربية، لذا فأن الموقع سيتخصص في البحث والدراسة في أنساب القبائل والأسر الهاشمية "الحسنية والحسينية" ومنازلها وبعض أخبارها في هذا الإقليم الجغرافي من وطننا العزيز إقرأ المزيد... جميع الحقوق محفوظة لموقع أشراف الحجاز 2008 - 2017 Powered by Dimofinf cms Version 4.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]