(8) ما الذي يجعل "نابليون" رجلاً عظيماً و"هتلر" رجلاً سيئا وطاغية؟ وكلاهما لا يجيد سوى الغزو وإشعال الحروب. إنهم المؤرخون.. وأشياء أخرى. احصل على "مؤرخ" سيئ، تحصل على "تاريخ" جيّد. (9) الكُره له أسبابه.. الحب يأتي بلا أسباب.. فالتبرير الوحيد للحب، هو: الحب نفسه. مَقولات وحِكم - أقوال وحكم جميلة قصيرة حول السعادة. (10) دائماً ما نردد - على المستوى السياسي - هذه العبارة: "لا نتدخل بشؤون الآخرين".. و.. "ما يحدث في البلد الفلاني هو شأن داخلي، لا علاقة لنا به ".. سأقف بجانب هذه العبارة لو أنها كانت تتحدث عن " الأرجنتين " مثلاً. ولكنني لا أستطيع هضمها إذا كان هذا البلد الفلاني " هو: العراق أو إيران أو حتى قطر. العالم العربي عن بكرة أبيه (وأمه أيضاً.. إن كان لها بكرة).. صار يؤمن بأن "ما يحدث لا يعنيه" لهذا ترى إيران تلعب بكل "شؤونه الداخلية" وهو يتفرج.. وأحياناً يُصفّر ويصفق. منقوووووووولة lr, ghj [ldgm, rwdvm
الخاطرة الثانية لو رأيت الكلّ يمشي عكسك لا تتردد، امش حتى لو أصبحت وحيداً، فالوحدة خير من أن تعيش عكس نفسك لإرضاء غيرك. الخاطرة الثالثة كن جبلاً ولا ترهبك قوّة الضّربات، فقد ثبت في تاريخ الأبطال أن النّصر في الحياة يحصل عليه من يتحمّل الضّربات لا من يضربها. الخاطرة الرابعة الـ "لا" التي تلفظ عن قناعة عميقة أفضل من الـ "نعم" التي تلفظ لمجرد الإرضاء، أو أسوأ من ذلك، لتجنب المتاعب. الخاطرة الخامسة أفعل الأشياء التي تحب فعلها حقاً، ابحث دائماً عن رغبتك الحقيقيه، واصنع الاختلاف والتميز، والطريقة الوحيدة لعمل أشياء عظيمه هي أن تحب ما تفعله. الخاطرة السادسة ليست اللذة في الراحة ولا الفراغ، ولكنها في التعب، والكدح، والمشقة حين تتحول أيامنا إلى راحةٍ وفراغ. الخاطرة السابعة ما النسيان سوى قلب صفحة من كتاب العمر، قد يبدو الأمر سهلاً، لكن ما دمت لا تستطيع اقتلاعها ستظل تعثر عليها بين كل فصل من فصول حياتك. الخاطرة الثامنة شيء واحد حاول أن لا ترتكبه في حياتك قبل أن تحاول النسيان، اشبع بمن كنت تحبّ حتى لاتحمله معك في عزلتك جثّة تنغّص عليك حياتك! مقولات وحكم قصيرة ورائعة معناها جميل جداً. الخاطرة التاسعة تستطيع أن تخدع بعض الناس بعض الوقت، لكنك لا تستطيع أن تخدع كل الناس طول الوقت.
الخبرة هي المشط الذي تعطيك إياه الحياة، عندما تكون قد فقدت شعرك. كلمات رقيقة قصيرة دعِ التكاسل في الخيرات تطلبها. فليس يسعد بالخيرات كسلان. في الزواج ليس هناك سوى يومين جميلين، يوم دخول القفص ويوم الخروج منه. البستان الجميل لا يخلو من الأفاعي. ربوا أبناءكم لزمان غير زمانكم. إذا أردت أن تفهم حقيقة المرأة فانظر إليها وأنت مغمض العينين. لسان العاقل وراء قلبه، وقلب الأحمق وراء لسانه. تذكر أن إهمالك لأشيائك القيّمة، يعرضها للتلف والضياع. لا تجعل الماضي يعيقك، سيلهيك عن الأمور الجميلة في الحياة. إذا كنت تعتقد أن التعليم ثمنه باهض.. جرب الجهل قد يكون أقل كلفة. ما يأتي بسهولة يذهب بسهولة، ما تجلبه الرياح تأخذه الزوابع. وردة واحدة لإنسان على قيد الحياة أفضل من باقة كاملة على قبره. إذا خرجت الكلمة من القلب دخلت في القلب وإذا خرجت. صور مقولات للفيسبوك كلام عن الحياة صورة عن السعادة حكمة عن الناس أحياناً لا يستطيع الإنسان التعبير عن ما يدور بعقله أو ما يشعر به من أحاسيس ومشاعر سعيدة أو تعيسه بالكلام، والمقولات هي طريقة سهلة تستطيع الإفصاح بها عن نفسك وما تمر به في حياتك بالكتابة على حائط الفيسبوك أو في حالات واتس اب ، وتتنوع المقولات بين الطويلة والقصيرة، وهناك من يفضل استعمال المقولات الطويلة حتى يعبر عن مشاعره بشكل كافي، والبعض الآخر يفضل المقولات القصيرة وخير الكلام ما قل ودل.
الكثير من العبارات والرسائل والأشعار التي نقوم بتداولها تتحدث عن الجمال، خلال السطور القادمة بعض من تلك الأمثلة. عبارات عن الجمال الورد ياخذ من أوصافك جمال ولا الورد لا لمح الورد جمالك ذبل. اطالع جمالك و عيني تشوف. يا جمالك ي الصُدف لا بغيتي تجمعين. أنا العاشق لعيناك ف برب جمالك كفى تجملا. سيدتي لم أختار جمالك حتى أحبك أخترت قلبك ف احببتُ جمالك. أحياناً يكون جمالك في أنك لا تشبههم، لا تخجل من تفرّدك. تجدين ألف رجل يحبك لشئ فيك، عيناك، جمالك ،أو أي شيء آخر لكن هناك رجل يحبك ليس لشئ سوي إنك أنت إن نزع حب الجمال من قلب الإنسان، يسلب الحياة روعتها، وجاذبيتها. إن الانسان ينسج حياته على غير علم منه، وفقاً لقوانين الجمال، حتى في لحظات اليأس الأكثر قتامة. أجمل ما قيل عن الجمال الجمال سلاح نافع حقاً في يد الفقير. يس الجمال الانثوي إلا إشارة وتلميحاً إلى عذوبة الكون المتكون بالفعل أو المحتمل. الورد يأخذ من أوصافك جمال ولا الورد لا لمح الورد جمالك ذبل. اطالع جمالك وعيني تشوف يا جمالك يا الصدف لا بغيبتي تجمعين. تجدين ألف رجل يحبك لشيء فيك عيناك جمالك أو أي شيء آخر لكن هناك رجل يحبك ليس لشيء سوى إنك أنت.
الخضار والفواكه الفواكه غنية بالفيتامينات والالياف تناول الخضار والفواكه الغنيّة بالفيتامينات، المعادن، مُضادّات الأكسدة والألياف الغذائيّة مثل البصل (الأبيض، الأخضر والبنفسجي)، التوت البري، العنب، التوت، التفاح، الفلفل، الطماطم، الباذنجان، البروكلي، الكرفس ، والخرشوف. تناول الأغذية الغنيّة بالكالسيوم مثل الخضار الورقيّة والبروكلي. تناول الأغذية الطازجة الغنيّة بفيتامينات B مثل البقوليّات (العدس والفاصولياء)، الخضار (الخضار الورقيّة، البراعم وخضار الجذور)، الفواكه (التفاح، الإجاص والبابايا). هذه من أهم النصائح لعلاج حساسية القمح لأنها تحتوي على فيتامينات B مُهمّة للحفاظ على الأنسجة المُخاطيّة للجهاز الهضمي ولعمل جهاز المناعة بالشكل السليم. تناول الأغذية والتوابل التي تُحسِّن من عملية الامتصاص وتقوم بوقاية الجهاز الهضمي مثل الخضار البرتقاليّة (الجزر، البطاطا الحلوة والقرع)، خضار الجذور (البقدونس، الكرفس والبنجر)، الخضار المُخلّلة (الخيار، الملفوف والجزر). تناول فاكهة البابايا والأناناس الطبيعي أو عصير الفاكهة. يُنصح بتناول الأفوكادو كونه غني بالأحماض الدهنية. الحبوب والتوابل (البقوليّات والمكسّرات) الكمون مهم لمن يعايني من حساسية القمح تناول الأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنيّة الضروريّة وخاصّةً اوميجا 3 الموجودة في بذور الكتان، المكسّرات النيئة (الجوز واللّوز)، البذور النيئة والسمسم.
عندما تأكل القمح ، يتفاعل جهازك المناعي ويطلق الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى ، مما يسبب أعراض الحساسية. تشخيص حساسية القمح لتشخيص حالة طبية ، سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي ، ويسألك عن تاريخك الطبي ، ويقوم بإجراء عدة فحوصات. تشمل الاختبارات التي يمكنك إجراؤها ما يلي: اختبار الجلد: ضع قطرات صغيرة من مسببات الحساسية ، بما في ذلك مستخلص بروتين القمح ، على الذراع أو الظهر للبحث عن علامات الحساسية. فحص الدم: يتم فحص الدم للتحقق من بعض مسببات الحساسية ، بما في ذلك بروتينات القمح. اختبار الطعام: تتناول طعامًا تشك في أنه يسبب الحساسية بينما يراقب طبيبك أو ممرضتك الأعراض. قد ينصحك طبيبك أيضًا بتجربة ما يلي: اكتب كل ما أكلته ومتى بدأت الأعراض. التوقف عن تناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية. سيعلمك طبيبك كيفية إضافة الطعام تدريجيًا ويلاحظ متى تعود الأعراض. اقرأ: الفيتامينات الموجودة في القمح إقرأ أيضا: اختر الأوامر البرمجية الصحيحة ليتمكن الروبوت من التقاط الجوهرة بناء على الخريطة أمامك علاج حساسية القمح تعتبر حساسية القمح أكثر شيوعًا لدى الأطفال منها لدى البالغين وستزداد مدتها بمرور الوقت.
استتخدام بعض الأدوية مثل الإبينفرين، ومضادات الهستامين. تحسين نمط الحياه والعلاجات المنزلية مثل: قراءة التسميات والمكونات. شراء أطعمة خالية من الغلوتين. تناول الطعام بحذر. مراجعة طبيب مختص بالحساسية. المراجع ↑ Prof. Dr. med. h. c. Torsten Zuberbier (7-2016), "Wheat Allergy" ،, Retrieved 12-1-2019. ↑ "Wheat allergy",, Retrieved 12-1-2019. ↑ Natalie Butler, RD, LD (8-1-2016), "Symptoms of a Wheat Allergy" ،, Retrieved 12-1-2019. ↑ "Wheat allergy",, Retrieved 12-1-2019.