الأحد 17/نوفمبر/2019 - 05:49 م صورة أرشيفية كشفت عدة دراسات علمية حديثة عن أن هناك عدة مشروبات ربما تسبب إجهاضًا للسيدات الحوامل، وبحسب الدراسة التى أجرتها جامعة إلينوى فى شيكاجو الأمريكية، وأشارت الدراسة التى نشرها موقع "بولد سكاى"، إلى أن تناول بعض المشروبات خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، ربما يتسبب فى الإجهاض. تعرف على المشروبات التى تتسبب فى الإجهاض وفقد الجنين: 1-اليانسون: غني بمادة الأنيتول التي تسمم الأعصاب المركزية عند الجنين. 7 مشروبات تسبب الإجهاض. 2-المشروبات الغازية: تؤدي إلى امتصاص الكالسيوم في الجسم، والإصابة بهشاشة العظام، كما أنها تضر بصحة الجنين. 3-الشاى: يعتبر "الشاى" من أكثر المشروبات الغنية بالكافيين ويعمل على تقليل خصوبة المبيضين. 4-الكافيين: يؤدي لانخفاض وزن الجنين ويعرضه للمشاكل الصحية وقد تصل إلى الإجهاض. 5-عصير الأناناس: يحتوى على بعض الإنزيمات التي تسهل من فتح عنق الرحم ويسبب الإجهاض والنزيف الحاد، ما يؤدي إلى نزول الجنين وعدم اكتماله. 6-القرفة: تساعد عيدان القرفة على نزول دم الحيض وتنظيف الرحم من بقايا دم الحيض الفاسد لذلك فإنها غيز محبذة خلال الحمل.
والحفاظ على وزن صحي فقد تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أو نقص الوزن الشديد إلى الإجهاض أو مضاعفات أثناء الحمل. اقرئي أيضًا: هل السونار يبين نزول البويضة هل يمكن أن يكون تحليل الدم سلبي مع وجود حمل؟ مخزون البويضات ضعيف وصار حمل
الاضطرابات الطبية عند الأم يمكن أن يؤدي مرض السكر ي غير المنضبط واضطرابات الغدة الدرقية والحمى الشديدة في بداية الحمل إلى الإجهاض، ومن ثم فمن المستحسن التحقق من حالتك الصحية قبل التخطيط للحمل، وترتبط السمنة أيضًا بزيادة فرصة الإجهاض، وهذا يحدث عندما يكون مؤشر كتلة الجسم مرتفعًا جدًا. نقص فيتامين أظهرت بعض الدراسات أن نقص حمض الفوليك قد يعمل على زيادة مخاطر الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل، ولذلك يوصى بتناول مكملات الفيتامينات للنساء الحوامل أو اللاتي يخططن للحمل. أطعمة تسبب الإجهاض فورا ( الأكلات المضرة للحامل ) | أنا مامي. الالتهابات يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية مثل داء المقوسات والحصبة الألمانية والهربس الإجهاض المبكر، ولذلك يجب أخذ لقاح ضد الحصبة الألمانية قبل التخطيط للحمل، ويمكن أن تسبب العديد من الالتهابات البكتيرية الأخرى، بما في ذلك التهابات المسالك البولية الإجهاض. الهرمونات يمكن أن يؤدي نقص الهرمونات مثل البروجسترون إلى الإجهاض في الثلث الاول، وفي حالات الحمل بعد علاج العقم يصف الأطباء بعض الأدوية لتحسين مستويات الهرمونات في الجسم. عدم كفاءة عنق الرحم يظل عنق الرحم مغلقًا طوال تسعة أشهر الحمل ويفتح في وقت الولادة، ولكن أحيانًا ينفتح الرحم مبكرًا جدًا، وهذا يؤدي إلى الإجهاض عادة في الثلث الثاني من الحمل.
اتخذي الإجراءات اللازمة للوقاية من العدوى: اغسلي يديك بشكل متكرّر، فقد يساعد ذلك في تجنّب الأمراض التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى أثناء الحمل بسبب نقص المناعة، مثل الأنفلونزا ونزلات البرد والالتهاب الرئوي. بالإضافة إلى التطعيم أو تلقي اللقاحات اللازمة للمرأة الحامل ومحاولة تجنّب الاتصال بالمرضى. المتابعة بشكل دوري مع الطبيب: قد تساعد المتابعة المنتظمة مع طبيبك في اكتشاف أي مشاكل أثناء الحمل وعلاجها مبكرًا لتجنب مخاطر الإجهاض. علاج الأمراض المزمنة بعناية: إذا كنت تعانين من مشاكل صحية مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض المناعة الذاتية، فتأكدي من المتابعة مع طبيبك قبل وأثناء الحمل لتلقي العلاج، والذي يمكن أن يساعد في منع الإجهاض. تجنّبي العادات غير الصحية: أي تجنبي عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض، كالتدخين والكافيين الزائد، تناولي 300 مجم أو أقل يوميًا، أي ما يعادل كوبًا أو كوبين من القهوة الصغيرة على مدار اليوم، وتجنّبي المجهود البدني الشاق. تعزيز الحمل ببعض العادات الصحية: يكمن ذلك عن طريق التمرن بانتظام، والنوم الكافي، اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
*فنان ناقد أكاديمي د. عصام عبدالله العسيري*
وأكد أن الطريقة الأخيرة هي الأعمق والأفضل، فيما بين الطرق الثلاثة كونها تثمر أعمالاً فنية حديثة. وقدم أحد النماذج للتجارب الناجحة في تقديم أعمال فنية ذات قيمة جمالية عالية استلهمت الثقافة الشعبية استلهاماً أكثر عمقاً منها، ومن ذلك تجربة زكريا الحجاوي في منتصف القرن الماضي في مصر والذي أنتج عبر الإذاعة أعمالاً موسيقية وغنائية وأدائية ذات مستوى رفيع، كما سرد تجارب متعددة في العالم العربي في استلهام الثقافة الشعبية كالسيرة الهلالية في مصر وتونس وسوريا، وخلص إلى أن عملية الاستلهام موضوع محوري في المستقبل لاستدامة التراث الشعبي والتواصل مع عناصره، التي يمكن أن تشكل قيماً فنية رائعة في الأعمال الجمالية الحديثة، وتخلق سمات وطنية خاصة بثقافتنا العربية للعالم كإسهام في الفنون الإنسانية الحديثة. منصة معهد رواد العطاء العالي للتدريب | الرئيسية. التطور الرقمي نظم المقهى الثقافي، جلستين نقاشيتين، الأولى حول «فخاري النزلة ومشروع أفراع النزلة» استضافت د. أحمد عادل، وأدارها محمد حمدان من إدارة المحتوى والنشر في معهد الشارقة للتراث، والجلسة الثانية حول «المشاريع الثقافية الفردية والمؤسسية ودورها في رسم مستقبل التراث» وتحدث فيها د. مصطفى جاد، عميد المعهد العالي للفنون الشعبية في مصر، ود.
وحفظ الله ولي عهده الأمين وولي ولي العهد وجنودنا البواسل.. ودمتم... - خالد عبدالرحمن الزيد العامر