أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى المنتديات تنمية وتطوير الموارد البشرية القراءة السريعة Admin Admin المساهمات: 64 تاريخ التسجيل: 27/03/2012 تعتبر القراءة من أهم الأشياء فى حياتنا ولابد من إتقانها، إن القراءة تشكل نسبة من 80-90 من الثقافة التى يحصل عليها الإنسان. و تقدم الأمم و الشعوب مرهونبتقدمها الثقافى الذي يعتمد على القراءة. قلة إهتمام الشعوب العربية بالقراءة حيث تفيد الدراسات التى أوضحت أن الطفل الأمريكى يقرأ 13 كتابا فى السنة بينما لاتتجاوز قراءة الطفل العربى 15صفحة فى السنة كذلك سرعة القراءة التى يبلغ معدلها فى الدول العربية مابين150_170 كلمة في الدقيقة. بينما تبلغ فى الدول الغربية حوالى250 كلمة في الدقيقة. فوائد القراءة السريعة وكيفية إتقانها - YouTube. أما الأستيعاب تتساوى الدول العربية مع الغربية حيث تتراوح ما بين 45_50%. وفي هذا الزمنٍ أصبحت القراءة السريعة ضرورة لملاحقة ما تقذف به ثورة المعلومات في عصرنا الحالي. فوائد القراءة السريعة: 1. تحصيل أكبر قدر من العلم في وقت أقصر، أيضاً مع التنوع في الاطلاع على المقروءات لما تجد من إنجاز كبير بسبب السرعة في القراءة.
تدريب يتم على الشكل التالي: + تركيز العين على حركة الإبهام دون أن تحرك رأسك. + تحريك العينين وتتبعها لحركة الإصبع أو اداة المتابعة، وكلما زادت سرعة الإصبع كلما زادت سرعة القراءة عندك وكلما إعتادت عيناك على ذلك. 2. تمرين التحرك الرأسي لتقدم العين. كلما أردت قراءة نص، مقال، كتاب، مجلة... حاول أن تمرن عينيك على القراءة بالطريقة التالية: ولا تستمر بالقراءة على احد الأشكال التالية: 3. تمارين إغماض العينين جزئيا هذا التمرين يريح عضلات العينين من خلال: + اغمض عيناك جزئيا، مع الانتباه والتركيز على إيقاف حركة الجفون وعدم اهتزازها. + يلزم ان تركز العيون على أبعد نقطة أمامها، والتأكيد على عدم هز الجفون. 4. تمارين استرخاء عضلات العين هذا تدريب يساعد ايضا على استرخاء عضلات العين أثناء القراءة بواسطة: + فتح العينين والفم الى أوسع حد بواسطة التنفس بعمق، مع العمل على توسيع جميع عضلات الوجه. فوائد القراءة التمهيدية السريعة. + أغمض عيناك واضغط على سائر عضلات الوجه، بما في ذاك العيون والفك والرقبة. + قم باحتجاز النفس مع الاحتفاظ على وضعية الاعتصار لمقدار ثلاثون ثانية. + يتم إعادة ذاك التمرين، إلا أنه يلزم أخذ قسط من الاستراحة بين الفينة والأخرى.
أيها الشعب الفلسطيني: لا تُصالح وإن مَنحوكَ الذهبْ أترى لو أفقأ عينيك ثم أثبتَ جَوهرتينِ مكانهما هل ترى؟ هِيَ أشياءٌ لا تُشتَرى.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط! نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة. بالنقر على زر "قبول"، فإنك توافق على استخدام جميع ملفات تعريف الارتباط. للمزيد.. سياسة الخصوصية قبول
وفقط للتذكير بالتاريخ ولكن بطريقة إعتزاز وفخر، عندما ظهرت "روابط القرى" المدفونة لم تستطيع أن تدّعي تمثيلها للشعب الفلسطيني ولم تجد أي ثغره تَنفد مِنها، ووقف الشعب الفلسطيني خلف منظمة التحرير كممثل شرعي ووحيد وأسقط ألمؤامرة ولكن لحظتها لم يكن لهذه "الروابط" أي مَدخل على المجتمع الدولي أو العربي الرسمي وسقطت لأنها كانت جزءا من الإحتلال ومؤسساته، إضافة إلى الفعل الوطني الجماهيري الذي وقف في وجه هذه المحاولات وقدم الشهداء وعلى رأسهم مُعلم المدرسه "داود العطاونه" رحمه الله. هي اشياء لا تشتري بقلم:شاذلي دنقل | دنيا الرأي. اليوم أين نحن فلسطينيا من الوحدة الوطنية الواحدة المستندة لمفهوم الشراكه والديمقراطية والنضال؟!!! وأين نحن من الفعل الكفاحي الجماهيري الشعبي؟!!! إفشال أي مؤامرة ومهما كانت درجتها لا يتأتى بقول "لا" وفقط، بل بإعادة اللحمه والتوحد على أساس برنامج واضح المعالم ويتوافق مع الشرعية الدولية وفقا لمفهوم الدولتين لشعبين (رغم صعوبة هذا الحل على أرض الواقع)، أو العمل على مفهوم الدولة الواحدة وجعلها أيضا شرعية دولية ولكن وفق مفهوم الحقوق الوطنية والفردية المتساوية للجميع وعلى أساس المواطنه والمساواة التامه.