يحلم الكثير من الشباب العربي بالدراسة في الخارج والالتحاق بالجامعات العالمية في أوروبا أو أمريكا، غير أنّ تكاليف الدراسة المرتفعة ومتطلّبات التسجيل الصعبة قد تقف حاجزًا بينهم وبين تحقيق هذا الحلم، ممّا يجبرهم في النهاية على البقاء في أوطانهم والدراسة في الجامعات المحلية. غالبًا ما يُنظر إلى الجامعات العربية بطريقة سلبية نوعًا ويتمّ اعتبارها أقلّ مرتبة من مثيلاتها في الخارج، لكن ما تجدر الإشارة إليه أنّ العديد من الجامعات العربية قد بدأت بالنمو والتقدّم واكتساب مكانة متقّدمة ضمن ترتيب الجامعات عالميا. إن لم تتمكّن من السفر إلى الخارج للدراسة، فذلك لا يعني أن فرصتك في تلقي تعليم مميّز قد ضاعت إلى الأبد، إليك فيما يلي أفضل 10 جامعات عربية حسب تصنيف الـ QS الشهير لعام 2019، والتي قد تفتح الدراسة فيها المجال أمامك للالتحاق بالماجستير أو الدكتوراه في كبرى الجامعات العالمية. أفضل الجامعات عالميا حسب تصنيف QS لعام 2020. استعن الآن بخبير فرصة المختص واحصل على الإرشاد والتوجيه في تعبئة طلبات التقديم للمنح والجامعات. احجز جلسة تعبئة طلب التقديم للمنح الدراسية 10- جامعة السلطان قابوس في عُمان تأسست جامعة السلطان قابوس المعروفة اختصارًا بـ SQU سنة 1986 وهي الجامعة الحكومية الوحيدة في سلطنة عُمان، كما أنها من أولى الجامعات التي كانت تمنح درجة البكالوريوس في التمريض.
المرتبة الثانية: الجامعة الأمريكية في بيروت (AUB) تعتبر من أفضل الجامعات الخاصة في بيروت، يبلغ مجموع طلابها حوالي 9000 طالب وتعد جامعة بحثية تركز على التدريس وتقدم أكثر من 120 برنامجًا بما في ذلك برامج درجات البكالوريوس والماجستير والدكتوراه. المرتبة الثالثة: جامعة الملك فهد للبترول والمعادن (KFUPM) توجد هذه الجامعة في مدينة الظهران السعودية، وهي واحدة من الجامعات الحكومية المهمة في المملكة العربية السعودية، بلغ عدد طلابها أكثر من 8000 طالب، تهتم بتدريس كل ما يتعلق بالمواد البترولية ومشتقاتها والموارد المعدنية التي تعتبر من أهم الاهتمامات العلمية والتقنية في المملكة العربية السعودية، ولذلك اعتمدت الجامعة على تعزيز التدريب والتطبيقات المتقدمة في مجالات العلوم والهندسة والإدارة وذلك لخدمة الصناعات البترولية والمعدنية في المملكة. المرتبة الرابعة: جامعة قطر توجد هذه الجامعة في العاصمة القطرية الدوحة، وهي من الجامعات الحكومية الرائدة، ويقدر عدد طلابها حوالي 8900 طالب، حصدت جامعة قطر سمعة دولية طيبة أدت إلى نموها وتقدمها بشكل متسارع، حيث تم تصنيفها في المرتبة 11 من بين 100 جامعة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، بالإضافة إلى تميزها ببرامج البكالوريوس والدكتوراه المتخصصة ذات الشهرة الواسعة والأبحاث العلمية الهامة عربيًا وإقليميًا.
تُدير الجامعة الأمريكية العديد من المتاحف الفنية والثقافية والعلمية جنباً إلى جنب مع مكتبة هارفرد التي تضم أكثر من 18 مليون كتاب ومخطوط ومجلّد لتكون أكبر مكتبة أكاديمية في العالم، وهو ما جعل من هارفرد واحدة من أغنى مؤسسات التعليم العالي على الإطلاق حيث تُشير بعض الإحصائيات إلى امتلاكها 34. 5 مليار دولار كسيولة نقدية. وتمتلك هارفرد سمعة طيّبة على الصعيد الأكاديمي حيث تخرّج منها 8 رؤساء دول وحكومات بينهم رؤساء أمريكيون، 62 مليارديراً، و130 من الحائزين على جائزة نوبل. اقوى جامعات عالم. 4- معهد كاليفورينا للتقنيّة California Institute of Technology واحدة من أبرز مؤسسات التعليم العالي الأمريكية ودائماً ما تُصنّف كواحدة من أفضل الجامعات على مستوى العالم، يقع الحرم الجامعي الرئيسي في ولاية كاليفورنيا الأمريكية على مسافة 18 كيلومتراً من مدينة لوس أنجلوس، وتصل مساحة حرمها الجامعي إلى 50 هكتاراً. تخرّج من معهد كاليفورنيا للتقنية 37 شخصاً حازوا على جوائز نوبل و71 حاصل على الميدالية الوطنية الأمريكية في مجالي التقنية والعلوم، ويرتبط معظم أعضاء الهيئة التدريسية بمؤسسات عملاقة مثل معهد هوارد هيوز الطبّي ووكالة الفضاء الأمريكية ناسا.
في 2016 استطاع 8% فقط من المتقدّمين الحصول على مقعد للدراسة في المعهد، ممّا يجعله واحداً من المؤسسات التعليمية الأكثر انتقاءاً على الإطلاق. مؤخراً، أعلن المعهد عن خطّة جريئة بقيمة مليار دولار أمريكي لإنشاء كليّة جديدة للحوسبة والذكاء الصنعي من المُقرّر افتتاحها للطلّاب ابتداءاً من شهر أيلول/سبتمبر 2019. اقوى جامعات العالم. 2- جامعة ستانفورد Stanford University جامعة بحثية أمريكية يقع مركزها الرئيسي في ولاية كاليفورنيا بالقرب من مدينة سان دييغو ويعود تاريخ تأسيسها إلى عام 1885. وجود الجامعة قرب وادي السليكون أكسبها سمعة طيّبة، حيث تخرّج منها أبرز روّاد الأعمال في قطاع التقنية مثل لاري بيج الشريك المؤسس لشركة جوجل، إيفان سبيغل الشريك المؤسس لشركة سناب شات، وغيرهم. بالإضافة إلى 67 جائزة نوبل، فإنّ طلّاب وخريجو جامعة ستانفورد حازوا على 270 ميدالية أولمبية بينها 139 ذهبية. 3- جامعة هارفرد Harvard University تماماً كما العام الماضي، فإنّ أقدم مؤسسة تعليمية ما تزال مُصنّفة في المرتبة الثالثة ضمن قائمة أفضل جامعات العالم. بالإضافة إلى 11 وحدة أكاديمية تابعة لها تنتشر في مدينة بوسطن فإن المركز الرئيسي للجامعة يقع في كامبريدج في ولاية ماساتشوستس.
يتعرض الشعر للعديد من العوامل التي تفقده الرطوبة وتجعله جافاً، ومنها استخدام منتجات تنظيف الشعر والمنتجات الكيميائية مثل الصبغات وغيرها، لذلك يجب استخدام ماسك ترطيب للشعر باستمرار، والتي تساعد في الحفاظ على حيويته ولمعانه. أفضل ماسك لترطيب الوجه الجاف بخلطات طبيعية وآمنة للغاية - مجلة بنات كيوت. تعرف في هذا المقال إلى طرق إعداد ماسك ترطيب للشعر الجاف والمصبوغ ، بالإضافة إلى أفضل ماسك ترطيب عميق للشعر ، بالإضافة إلى طرق وقاية الشعر من الجفاف. ماسك لترطيب الشعر الجاف فيما يلي أفضل ماسكات ترطيب الشعر الجاف: ماسك الموز لترطيب الشعر يعد ماسك الموز من أفضل أنواع ماسكات الشعر لعلاج مشاكل التلف الناتج عن الجفاف، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم، وبالتالي يقلل جفاف الشعر ويساعد في ترطيبه، كما أن الموز يمنع تقصف الشعر ويمنحه نعومة وحيوية. ولتحقيق أقصى استفادة من الموز على الشعر، يتم هرسه وتوزيعه على الشعر بالكامل، بدءاً من الجذور وحتى الأطراف، ويترك لمدة ساعة ثم يشطف بالماء، ويمكن إضافة ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل ونصف كوب حليب إلى مهروس الموز للحصول على نتيجة أفضل. ولا بد من الإشارة إلى أنه يعتبر ماسك ترطيب للشعر الكيرلي الذي غالباً ما يحتاج إلى عناية خاصة، ويعتبر هذا الشعر جافاً ويحتاج إلى استخدام ماسك ترطيب للشعر أسبوعياً.
بعد مرور 30 دقيقة، يتم شطف الشعر بماء بارد ثم غسله بالشامبو والماء الفاتر. للمزيد: المايونيز للشعر ماسك لترطيب الشعر المصبوغ من المعروف أن الصبغة تسبب جفاف وتلف الشعر، ويحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية مكثفة كي يستعيد صحته وحيويته، ويعتبر ماسك الأفوكادو وزيت اللوز أفضل ماسك لترطيب الشعر المصبوغ ، ويمكن إعداده بهرس حبة أفوكادو ثم إضافة ملعقة كبيرة من زيت اللوز عليها وخلطهما معاً جيداً، ثم توزيع الخليط على الشعر بالتساوي، وتغطية الرأس بغطاء استحمام مدة 30 دقيقة ثم شطف الشعر. اقرأ أيضاً: فوائد ومضار بعض صبغات الشعر أسباب جفاف الشعر لعلاج جفاف الشعر لا بد من معرفة أسبابه أولاً، ومن أهمها: عدم اتباع نمط غذائي صحي: حيث أن نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة يؤثر على الشعر ويسبب جفافه. التعرض للشمس باستمرار: تؤدي أشعة الشمس الحارقة إلى تأثيرات سلبية على الجلد والشعر. نزول المسبح: يحتوي ماء المسبح على نسبة كبيرة من الكلور، والتي تؤثر على صحة الشعر. أفضل مرطب طبيعي للوجه - موضوع. الإفراط في غسل الشعر: يؤدي الإفراط في غسل الشعر إلى تخليصه من الزيوت الهامة لترطيبه. استخدام منتجات كيميائية ضارة: مثل مستحضرات صبغ الشعر والمستحضرات المختلفة التي تحتوي على مركبات كيميائية.
ملعقة لبن زبادي. طريقة الاستعمال: تُهرَس نصف ثمرة الأفوكادو؛ لتصبح عجينة ناعمة القوام ويضاف إليها اللبن ثم يوزع الخليط على البشرة بأصابع اليد توزيع لطيف وبعد 20 دقيقة تُشطَفُ البشرة. أسهل وصفات الأفوكادو لكل أنواع البشرة ثمرة أفوكادو. ملعقة عسل ملعقة لبن – زبادي. طريقة التحضير: تُخلط المكونات بعد هرس الأفوكادو لكي يسهل عجنه مع الخليط وتوزيعه على البشرة وبعد 30 دقيقة تُغسل ويكرر هذا الماسك أسبوعيًا لتغذية البشرة وتنعيمها بفضل العسل واللبن. الفوائد الصحية للأفوكادو يمنع الأنيميا. يزود طاقة الجسم. ماسك لترطيب الوجه الجاف البحرين. يمده بالفيتامينات. مفيد لكل أنواع البشرة. مفيد للشعر. غني بالكالسيوم وبناء على ذلك فهو مقوي للعظام. مقوي للأسنان. يحمي القلب. يضبط السكر بالجسم. أما عن فوائد ماسك الافوكادو فهي كثيرة وكل ما ذكرناه غيض من فيض فوائده التي لا تُحصى.
3- ماسك للوجه لعلاج حب الشباب سهل تعتبر القرفة من افضل ماسك للوجه سهل وسريع المفعول حيث أنها مضادة للبكتيريا بشكل لا يصدق كما أنها تحمي من الأتربة والأوساخ ، يمكنك خلط ملعقة من القرفة مع ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون ومن ثم وضع الماسك على وجهك لعلاج حب الشباب واتركية لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي بالماء البارد. الكركم ماسك للوجه سهل وفعال عن تجربة ، اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي واتركي الماسك على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي بماء فاتر وجففي بشرتك بلطف. ماسك لترطيب الوجه الجاف بالأعشاب. 4- ماسك للوجه لعلاج الرؤوس السوداء سهل تساعد القهوة في القضاء على الرؤوس السوداء حيث تعتبر افضل ماسك منزلي للوجه للتخفيف من العلامات والهالات السوداء ، يمكنك خلط ملعقة من القهوة مع زيت جوز الهند ثم ضعي الوصفة على الوجه ودلكية بلطف لمدة 5 دقائق ثم اشطفي وجهك بعد مرور ربع ساعة تقريبا بالماء البارد. خل التفاح مفيد للوجه في البيت طبيعي لبشرة دهنية والقضاء على الرؤوس السوداء ، اخلطي ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من عصير الليمون وافركي وجهك لـ5 دقائق ثم اغسلي بماء فاتر أي في درجة حرارة الجسم أو الغرفة. 5- ماسك للوجه الباهت والمتعب سهل ماسك الموز للوجه طبيعى و سهل حيث يحتوي على فيتامين هـ ويقلل ظهور التجاعيد ، اهرسي موزة متوسطة الحجم مع نصف ملعقة زبادي وضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي بشرتك بطلف بالماء البارد.
الروب (الزبادي): يعزز صحة الجلد عند استخدامه كقناع للوجه، بسبب محتواه من حمض اللاكتيك الذي يقلص المسام ويشد الجلد، يمكنك وضع الروب مباشرة على الوجه أو دمجه مع مواد أخرى لعمل قناع للوجه. [3] نصائح لمنع ترهل بشرة الوجه استخدام مرطبات البشرة المناسبة لنوع الجلد. [3] تقشير البشرة مرة أسبوعياً لإزالة الخلايا الميتة مما يساعد على شد الجلد. تدليك الجلد بانتظام بالزيوت لتحسين الدورة الدموية وتدفق الدم. الامتناع عن التدخين. الاستخدام المنتظم للواقي من الشمس. تجنب الصابون الذي يحتوي على الكبريتات. ماسكات للبشرة الجافة ونصائح للاهتمام بها - ويب طب. استخدام مستحضرات الريتينول مساءً. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لشد الجلد المترهل. شرب كمية كافية من الماء لاستعادة نضارة البشرة. شد الوجه بالماسكات الطبيعي يعد حلاً مؤقتاً، لكن مع الاستخدام المنتظم ستلاحظ تحسناً كبيراً في تماسك البشرة ونضارتها.
4- استخدم الصابون المعتدل بعض الصابون، خاصة تلك التي تحتوي على مستويات عالية من الفاعل بالسطح الصناعي، تكون قاسية جدًا على جلدك ويمكن أن تسبب أضرارًا وجفافًا. سترغب في العثور على صابون لطيف ، يناسب بشرتك ، لمنع الجفاف 5- تحقق من منزلك للحصول على الماء العسر الماء العسر، أو الماء الذي يحتوي على تركيز كبير من الكالسيوم ، شائع في جميع أنحاء العالم. هذا الكالسيوم الزائد (الذي ليس ضارًا تقنيًا) يمكن أن يسبب تهيجًا وجفافًا لبشرتك ، من خلال ترك بعض الكالسيوم خلفًا لبشرتك. يجب عليك اختبار منزلك بحثاً عن الماء العسر لمعرفة ما إذا كان هذا يسبب مشاكل لبشرتك. إذا كان لديك ماء قاسي ، فيمكنك معالجة الماء بحيث يخرج من الأنابيب الخالية من الكالسيوم. يجب أن يكون متجر الأجهزة المحلي الخاص بك قادرًا على المساعدة في ذلك. ماسك لترطيب الوجه الجاف في سليمانية. 6- حافظ على رطوبة صحية في منزلك تمامًا مثل الهواء الشتوي الجاف أمر سيئ بالنسبة لك ، يمكن لأي نوع من الهواء الجاف أن يسبب أيضًا جفاف البشرة. يمكنك محاربة هذا باستخدام مرطب في منزلك أو مكتبك. المكان الأساسي للبدء هو تشغيل واحد في غرفتك في الليل ، لأن هذا سيساعدك أيضًا على النوم. الذهاب وراء الجلد نفسه 1- شرب المزيد من الماء يمكن أن يسبب الجفاف مشاكل في جفاف الجلد بسهولة شديدة ، لذا عليك التأكد من أنك تشرب الكثير من الماء.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر. خزني هذا المستحضر في الفريزر للعناية اليومية بالبشرة. احتفظي به في قنينة زجاجية. ماسك الشوفان والعسل يعد دقيق الشوفان أحد أفضل المكونات الطبيعية التي يمكنك إضافتها إلى قناع الوجه المصنوع من DIY للبشرة الدهنية. هذا لأنه يحتوي على خصائص امتصاص الدهون التي تساعد في الحفاظ على الزيوت الزائدة، والتي تحافظ تلقائيًا على مسامك، مما يؤدي إلى تقليل ظهور حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الخصائص المرطبة الطبيعية لدقيق الشوفان والعسل، إلى جانب مضادات الأكسدة وخصائصهما المضادة للالتهابات لا تحافظ على جفاف الجلد فحسب، بل تساعد أيضًا في التخلص من السموم، للحفاظ على بشرتك نظيفة وخالية من الزيوت. كوب شوفان. 2 ملعقة عسل. اطحني دقيق الشوفان في الخلاط لعمل مسحوق ثم نقله إلى وعاء. أضيفي ملعقتين صغيرتين من العسل العضوي واخلطي كلا المكونين لتشكيل عجينة. ضعي هذا الخليط على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. ماسك القهوة والكركم يزيل فيتامين سي الموجود في الكركم البهتان من البشرة ويفتح البقع الداكنة ، بينما تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في الزبادي على تقليل حب الشباب وتغذية البشرة.