حلبة الخيل تعد حلبة الخيل من أنواع البقوليات و يمكن القول أنها من أفضلهم، لاحتوائها على عناصر غذائية كثيرة، و ما يميز حلبة الخيل عدم وجود رائحة لها مثل الحلبة العادية التي ينفر الناس منها رغم فوائدها المتعددة، و لها العديد من الاستخدامات التي تغنينا عن الأدوية و العقاقير، لكن يعيبها أنها ذات طعم شديد المرارة. نبات الحلبة يعرف نبات الحلبة بأنه نبات بأوراق خضراء، زهرتها بيضاء اللون، و تحتوي على البذور التي نطلق عليها الحلبة، فهو نبات ذو تاريخ عريق حيث تم استخدامه قديماً في الطب البديل، و الطب الصيني. و يعد الموطن الأصلي للحلبة هو منطقة الشرق الأوسط، حيث وجدوا أن سكان الهند هم أكثر استخداما لنبات الحلبة، حيث يمكنهم الاستفادة من كل أجزاء النبتة، بتجفيف أوراقها الخضراء و استخدامه كأعشاب. وطحن بذور الحلبة واستخدامها كنوع من التوابل، حيث يوجد منها نوعين و هما الحلبة العادية و حلبة الخيل. فوائد حلبة الخيل تكمن فوائده في كثير من المواضع التي يحتاجها الإنسان، مثل: علاج الإمساك المزمن الذي لا يجدي معه أي عقار، حيث يعالج مشاكل الجهاز الهضمي و يخلص الفرد من مشاكله. تنظيف المعدة و القولون وجعل الجهاز الهضمي يعمل بشكل طبيعي دون اضطرابات.
قد أثبتت العديد من الدراسات العلمية فى الهند و العديد من الدول الأخرى فوائد الحلبة الخيل لعلاج مرضى السكر وإمكانية السيطرة على المرض بما يضمن للمريض حياة أفضل، و للحلبة فوائد متعددة للجسم بشكل عام، وهناك طرق متعددة لاستخدام الحلبة، وسوف نقوم من خلال هذا المقال بتوضيح فوائد الحلبة الخيل لمرضى السكر وطرق استخدامها المختلفة. قد يهمك أيضا: فوائد الحلبة للشعر مع الحناء فوائد الحلبة الخيل لمرضى السكر تقلل من مستوى الجلوكوز تعمل الحلبة الخيل على تقليل مستوى الجلوكوز فى دم الإنسان وذلك من خلال التحكم فى معدلات الأيض. حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الحلبة بشكل مستمر مع الانتظام على نظام غذائي منتظم و ممارسة الرياضة بشكل مستمر، يعمل على خفض مخزون السكر التراكمي لدى الإنسان. تقليل نسبة الكوليسترول تعمل الحلبة على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم وذلك بسبب ما تحتوى عليه من مواد هامة مثل الألياف الصمغية ومادة بيتا سيتوستيرول و مادة الصابونين الستيرويدية. تحسين استخدام الجسم للسكر أجريت العديد من الدراسات العلمية التي أكدت أن تناول الحلبة بشكل يومي يعمل تنظيم أستخدام السكر فى جسم الأنسان، حيث أنه يعزز من أفراز الأنسولين فى الجسم.
ما هي حلبة الخيل - YouTube
تحسين استخدام الجسم للسكر: يستند الكثير من الأطباء في هذه الفائدة إلى بعض الدراسات العلمية التي أشارت إلى قدرة حلبة الخيل على تنظيم استخدام السكر في الجسم عبر تعزيز إفراز الأنسولين. تقليل مقاومة الأنسولين: عندما يتناول الشخص حلبة الخيل في شكل أرغفة من الخبز المصنوع من دقيق حلبة الخيل؛ فإن ذلك يُساهم في الحد من مقاومة الأنسولين بالجسم، ولكن يُنصح بخلط دقيق الحلبة مع الدقيق العادي حتى لا يخسر الإنسان الفوائد التي يحصل عليها الجسم من دقيق الخبز العادي. فوائد تناول حلبة الخيل يومياً زيادة نشاط الجسم ومنحه الحيوية والقوة؛ ليقوى الإنسان على أداء مهامه اليومية. التخلص من زيادة الوزن والحصول على الجسم المثالي نتيجة حرقها للدهون. المساهمة في علاج أمراض الروماتيزم. تطهير الجسم من الفيروسات؛ وذلك بسبب احتوائها على المواد المضادة للأكسدة. تقوية مناعة الجسم من التعرض للأمراض. منع ظهور علامات التقدم بالسن، وذلك بإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد. الحفاظ على صحة الشعر، وتقوية جذوره. سرعة التئام الجروح وجبر كسور العظام. تقليل نسبة الإصابة بمرض السرطان. طرد البلغم ومعالجة البرد بسرعة. علاج فقر الدم؛ وذلك بسبب اشتمالها على الحديد.
– عند تناول الانسان حلبة الخيل فإنها تعطي الجسم نشاط و حيوية و يقاوم الشعور بالوخم والخمول. – أما بالنسبة لمرضى السكري فإن تناول حلبة الخيل تكون مفيدة لهم لمساعدتها على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار الموجود في الجسم و ذلك يكون مفيد جدا في حماية القلب. – تحتوي حلبة الخيل على نسبة عالية من الحديد والذي يساعد في علاج الانيميا وفقر الدم ولذلك ينصح باستخدامها دائما. – تعمل حلبة الخيل كطارد للبلغم ومطهر للحلق والرئتين لذلك فهي مؤثرة لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي. – تنصح المرأة المرضعة بأن تتناول حلبة الخيل بصورة كبيرة لأنها تساعد على زيادة هرمون البرولاكتين في الدم و الذي يساعد على زيادة حليب الأم و يحسن من الرضاعة. – تحتوي حلبة الخيل على نسبة عالية من الكالسيوم التي تعمل على تقوية العظام وعلاج هشاشة العظام. عندما تتناول المرأة حلبة الخيل في مرحلة سن اليأس فإنه يساعد المرأة على إجتياز تلك المرحلة ويحميها من التقلبات المزاجية و العصبية لأنها تعمل على ضبط هرمونات الجسم. – تساعد حلبة الخيل علي علاج كسر العظام و تجبيرها. – تستخدم لعلاج النحافة و تؤدي لزيادة الوزن حيث تعمل على فتح الشهية. – تساعد في علاج أمراض المفاصل والروماتيزم.
29/12/2017, 02:32 PM #1 خلاصــة الكــلام عن حُــلبة الـــخيل ولكن هذا لايمنع ان لحب الرشاد فوائد عظيمة وكثيرة للجسم ، وهنا أحببنا ان نفيدكم بها من مقطع فيديومن برنامج جنة الأعشاب لخبير الأعشاب حسن خليفة. ولكن هذا لايمنع ان لحب الرشاد فوائد عظيمة وكثيرة للجسم ، وهنا أحببنا ان نفيدكم بها من مقطع فيديومن برنامج جنة الأعشاب لخبير الأعشاب حسن خليفة. ولكن هذا لايمنع ان لحب الرشاد فوائد عظيمة وكثيرة للجسم ، وهنا أحببنا ان نفيدكم بها من مقطع فيديومن برنامج جنة الأعشاب لخبير الأعشاب حسن خليفة. قرأت كثيرعن الحلبة وفوائدها، لكن من يومين قريت عن شغله اسمها حُلبة الخيل، استغربت لاني اول مرة اسمع عنها، واستغربت اكثر لما دورت ولقيت اغلب الي يتكلمون عنها في منتديات عادية، ومالاقيتلها مرجع علمي او مصدر موثوق اقدر افيدكم منه. لكن في الغالب يكون لها اسم علمي والناس يعرفونها ويستخدمونها لكن ب اسم ثاني! و كماان سويت بحث عن هالشي و للأسف مالقيت مصدر موثوق انقللكم عنه. مايتم تداوله عن حلبة الخيل كل الكلام الي تتداوله المواقع والمنتديات هو ان حلبة الخيل تختلف عن الحلبة العادية باللون والرائحة، فهي حمراء و عديمة الرائحة.