تهدف عمليات التكميم إلى التخلص من الوزن الزائد والأمراض الناتجة عنه، ومساعدة المرضى في ممارسة حياتهم بصورة أفضل، لكن عملية تكميم المعدة كسائر العمليات الجراحية الأخرى قد تتضمن بعض المخاطر، لذلك فإن المريض يحتاج إلى اتباع بعض التعليمات الهامة بعد الخضوع إليها لتمر مرحلة التعافي منها بسلام، ومن تلك التعليمات اتباع رجيم ما بعد عملية التكميم. أنواع عمليات تكميم المعدة يمكن إجراء عملية تكميم المعدة لمريض السمنة المفرطة بطريقة من الطرق الجراحية الآتية: تكميم المعدة الكلي: أي استئصال المعدة بشكل كامل، وهذا النوع من التكميم مرشح بقوة لمن يعاني من السمنة المفرطة وزيادة مؤشر الجسم عن 30 كجم، ويفقد المريض بعدها ما يقرب من 80% من وزن جسمه خلال الخمس سنوات الأولى من العملية. التغذية بعد عملية التكميم - موضوع. تكميم المعدة الجزئي: يُستأصل جزء كبير من المعدة خلال عملية التكميم الجزئي، قد يصل إلى 80% من حجمها الكلي، وعادةً يكون الجزء المُستأصل هو الجزء السفلي أو الأيسر من المعدة، والذي يحتوي على الخلايا المفرزة لهرمونات الجوع. تكميم المعدة المقوى: وهي جراحة مطورة من تكميم المعدة الجزئي، وتعتمد على استخدام طبقة الخلايا الدهنية المحيطة بالجزء المنحني من المعدة من الخارج وإعادة توصيلها بالجزء المتبقي من المعدة بواسطة خيوط طبية خاصة للتخلص من احتمالية التسريب بعد التكميم.
الأطعمة التي يُعاد تسخينها في الميكروويف. نصائح عامة بعد عملية التكميم فيما يأتي ذكرٌ لبعض النصائح العامّة التي يجب اتّباعها بعد عملية التكميم: [١٠] [١١] التأكُّد من تناول ما يكفي من البروتين، وذلك عن طريق اتباع النصائح الآتية: تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتين أولاً. شُرب 3 أكوابٍ من الحليب منزوع أو قليل الدسم. شُرب حليب الصويا المُدعّم يومياً لتوفير البروتين والكالسيوم الكافي للحفاظ على صحة الجسم. مضغ الطعام جيداً؛ لأنّ عدم مضغه بشكلٍ كاملٍ قد يسدّ مخرج المعدة، ممّا يؤدي إلى الشعور بالألم، وعدم الراحة، والغثيان، والقيء. تناول الأطعمة ببطء؛ حيث يُمكن أن يستغرق تناول ملعقتين كبيرتين من الطعام 20 دقيقة، بينما يُمكن لتناول الوجبة أن تستغرق حوالي 45 دقيقة. تناول عدّة وجباتٍ صغيرةٍ في اليوم، إذ يُمكن البدء بستّ وجباتٍ صغيرةٍ في اليوم، ثمّ الانتقال إلى 4 وجبات، وبعد ذلك عند اتّباع نظامٍ غذائيٍّ منتظمٍ فإنّه يُمكن تناول 3 وجباتٍ في اليوم، ويجب أن تتضمّن كلّ وجبة ما بين 0. 5-1 كوب من الطعام. تناول مكمّلات الفيتامينات والمعادن الموصى بها؛ وذلك بسبب عدم قدرة الجسم بعد الجراحة على امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية من الطعام، ومن المُحتمل أن يحتاج الشخص إلى تناول مكمّلٍ يحتوي على فيتاميناتٍ متعددةٍ يومياً لبقية حياته.
البيض المخوق الناعم. الشوربة الجبن السمك الأبيض المطهي المهروس. الموز المهروس، أو المانجو جيدة النضج. الفواكه المعلبة غبر المحلاة. الحمص المسلوق المهروس. الزبادي اليوناني العادي. الأفوكادو المهروس خلال هذه الفترة يستمر الانقطاع عن الكافيين، والأطعمة الصلبة، كما يجب تناول الطعام المقشر الخالي من البذور، وعدم إضافة التوابل إلى الطعام؛ لأنها قد تتسبب في حرقة المعدة. الأسبوع الرابع بعد الجراحة لمدة شهر يمكن البدء في تناول الأطعمة الصلبة، ومع ذلك يجب إضافتها بالتدريج إلى النظام الغذائي، واختبار أي الأطعمة سيتعامل معها الجهاز الهضمي بشكل جيد، ويسهل هضمها، وأيضًا لا يزال الانقطاع عن السكريات والدهون مستمرًا بما في ذلك منتجات الألبان الخالية من الدهون، وكذلك اللحم صعب الهضم والخضروات الليفية مثل البروكلي والقرنبيط. كما يجب تجنب المكرونة والبطاطا اليبضاء، وغيرها من الكربوهيدرات العالية، وكذلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وفي هذا الوقت يمكن أن تشمل القائمة ما يلي: الدجاج والسمك المطبوخ جيدًا. الخضروات المطبوخة جيدًا. البطاطا الحلوة. الجبن قليل الدسم. الحبوب منخفضة السكر. الفاكهة. اللحم المفروم.