المرجع الوطني لتثقيف مرضى داء السكري أصدرت الإدارة العامة للأمراض غير المعدية بوزارة الصحة المرجع الوطني لتثقيف مرضى داء السكري)، وهو دليل يتناول مرض السكري المعروف منذ القدم، والذي كان يعد من الأمراض القاتلة. تضمن لمحة عن داء السكري ودور التعليم والتدريب في علاج هذا المرض، والتعريف به وبأنواعه، وعلاقة الحمل بمرض السكري، وأنواع العلاج، والمضاعفات الحادة له، ثم يتناول علاقة داء السكري بالعين، وأيضًا علاقته بتصلب الشرايين، والمشكلات الجنسية، ومشكلات المعدة، ثم يقدم الكتاب نصائح لمريض السكري أثناء السفر والتعليمات الواجب اتباعها أثناء الصوم، والاستعدادات التي يجب أن يقوم بها مريض السكري أثناء الحج، كما تناول أيضًا الحياة المدرسية للطفل المصاب بداء السكري.
وحدة رعاية طب الأطفال. يعالج اختصاصي الغدد الصماء وطب الأطفال الأطفال المصابين بداء السكري من النوع الأول والثاني. حينما يتلقى الأطفال الرعاية الطبية في مايو كلينك سيجلسون مع اختصاصي تمريض يعمل مشرفًا تثقيفيًّا لمرض السكري، واختصاصيي النُّظم الغذائية المسجلين، واختصاصيي تمريض للأطفال المسجل واختصاصيين اجتماعيين للأطفال واختصاصيين نفسيين، وطاقم كامل للعناية بحياة الطفل. وإذا شُخصت حالة طفلك بأنه مصابٌ بداء السكري من النوع الأول، سيدخل حينها مستشفى Mayo Eugenio Litta للأطفال لتثبيت معدل السكر في الدم، ويُشرح للأهل والأطفال كيفية التحكم في المرض. خبرة Mayo Clinic وقصص المرضى يخبرنا مرضانا عن أن نوعية تفاعلاتهم واهتمامنا بالتفاصيل وكفاءة زياراتهم تعني الرعاية الصحية مثلما لم يختبروها من قبل. راجع قصص مرضى Mayo Clinic الراضين. الخبرات والتصنيفات الخبرة. يتمتع أطباء مايو كلينك بخبرة واسعة في علاج الأشخاص المصابين بجميع أنواع داء السكري، ويتضمن ذلك المرضى الذين يصعب التحكم في معدلات سكر الدم لديهم. وكل عام، يتلقى أكثر من 53000 شخص مصاب بداء السكري الرعاية في مايو كلينك. أحدث الأبحاث. تهدف الشراكة البحثية بين مايو كلينك وجامعة مينيسوتا إلى اكتشاف العلاجات الأكثر فعالية والوصول لعلاج داء السكري في نهاية المطاف.
وتستهدف قافلة "السكري صحصحله" مرضى السكري ويتم خلال البرنامج تنظيم فعاليات صحية توعوية تثقيفية في هذا المجال ، وتهدف الفعاليات إلى تعزيز الجهود المبذولة من مقدمي الخدمة تجاه المستفيدين من مرضى السكري ، وتشتمل الفعاليات على أنشطة علمية وتثقيفية عبر عدد من مقدمي الخدمة من الأطباء ومثقفي ومثقفات السكر ، وكذلك جناح يهدف إلى تقديم جرعة من التوعية والتثقيف الصحي حول التعامل مع السكري ومرض السكري ، والتعريف بعوامل خطورة الإصابة بالسكري وطرق الوقاية منه.
انفصال الشبكية. يحفز ظهور الأوعية الدموية غير الطبيعية الناجم عن اعتلال الشبكية السكري نمو النسيج الندبي الذي قد يدفع الشبكية للخروج من موضعها في الجزء الخلفي من تجويف العين. وهذا يمكن أن يسبب بدوره ظهور بقع في مجال الإبصار أو رؤية ومضات ضوئية أو الفقدان الكامل للرؤية. الزَرَق (المياه الزرقاء). يمكن أن تظهر الأوعية الدموية الجديدة في الجزء الأمامي من تجويف العين (قزحية العين) لتعيق التدفق الطبيعي للسوائل إلى خارج العين، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على العين. وهذا الضغط يؤدي بدوره إلى تلف العصب المسؤول عن نقل الصور من العين إلى الدماغ (العصب البصري). العمى. يمكن أن يؤدي اعتلال الشبكية السكري أو الوذمة البقعية أو الزَرَق أو جميعها معًا إلى الإصابة بالفقدان التام للرؤية، خاصةً إذا لم تخضع هذه الحالات المرضية للسيطرة عليها بشكل جيد. الوقاية لا يمكنك دائمًا الوقاية من اعتلال الشبكية السكري. ومع ذلك، يمكن أن تساعد فحوصات العين الدورية والتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم وضغط الدم والتدخل المبكر لعلاج مشاكل الإبصار في الوقاية من فقدان البصر الشديد. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فقلل من احتمالية إصابتك باعتلال الشبكية السكري بالقيام بما يلي: تحكم في مرض السكري.
إستخدام الطاقة بهذه الطريقة لفترة قصيرة يؤدي إلى فقد الوزن خاصة إذا كان لديك وزن زاد مسبقاً ، وفي المدى القصير يساعد ذلك في السيطرة على مستويات السكر في الدم والضغط والكولسترول ، ولكن لا يجب إستخدام هذه الطريقة لفقد الوزن على المدى البعيد. تغيرات يجب أن تقوم بها في حميتك الغذائية للصوم خلال فترة الصوم ، يمكن أن يكون نمط أكلك مختلف عن المعتاد ولكن من المهم أن تحتفظ بتوازن وجباتك الغذائية بحيث تحوي كل أنواع الأطعمة وليس نوع واحد حصري ، ويفضل أن تتناول الأطعمة البطيئة في الإمتصاص ( التي لها رقم منخفض في المؤشر الجلايسيمي Glycaemic Index) من مثل الرز البسمتي وخبز البيتا قبل بدء الصوم. إختيارك الطعام المناسب قبل الصوم سوف يساعدك على إبقاء مستويات السكر لديك خلال فترة الصوم ، الفواكه والخضار يجب أيضاً إضافتها لوجبة الإفطار لديك بعد نهاية الصوم. عندما تقوم بإنهاء الصوم تناول وجبات صغيرة من السكر والدهون مثل الحلويات والكيك ، الكثير من هذه المأكولات بعد الصيام سوف يسبب لك زيادة في الوزن وهذا ما لا تريده إذا كنت مصاباً بالسكري ، أيضاً بعد نهاية الصيام تناول الكثير من الماء والمشروبات غير السكرية من مثل العصائر الخالية من السكر ، وإذا كنت تريد أن تشرب شراباً حلو المذاج جرّب إستخدم المحلي الصناعي بدلاً من السكر المكرر.
زينة الغني الكرم وزينة الفقير القناعة وزينة المرأة العفة. الكرم الحقيقي هو أن تقوم بشيء لطيف لشخص لن يكتشف ذلك أبداً. أكرم الكرم حسن الخلق. ليس السخاء بأن تعطيني ما أنا في حاجة إليه أكثر منك، بل السخاء أن تعطيني ما أنت في حاجة إليه أكثر مني. الجود من الموجود. جار الكريم كجار البحر. أصل المحاسن كلها الكرم. يمكن أن تسمى النفس سخية عندما تجد لذة في العطاء أكثر من الأخذ. الكرم هو حفظ الصديق، وقضاء الحقوق. عبارات عن الصدق ازرع الصدق والرصانة تحصد الثقة والأمانة. الصدق ربيع القلب، وزكاة الخلقة، وثمرة المروءة، وشعاع الضمير. للصدق رايحة لا تشم بالأنوف، ولكن تحس بالقلوب. الصدق يعيد للأشياء لونها البراق. حكم وامثال عن مكارم الاخلاق - تعب. الصدق عز والباطل ذل. عليك بالصدق وإن قتلك. قبل أن نطلب الصدق من الآخرين علينا أن نعلّم أطفالنا الصدق. النجاة في الصدق. ليس من أغراك بالعسل حبيباً، لكن من نصحك بالصدق عزيزاً. ليس من اللازم أن يكون كلامي مقبول، من اللازم أن يكون صادقاً. الوفاء والصدق يجلبان الرزق. الصدق، والإخلاص، والبساطة، والتواضع، والكرم، وغياب الغرور، والقدرة على خدمة الآخرين، هي صفات في متناول كل نفس، هي الأسس الحقيقية لحياتنا الروحية.
فالثروة في يد الوسيط سيئة مثل قبح كريم المحتاج. والفضل هو ما شهده الأعداء. المثال الجيد خير من النصيحة. القدوة الحسنة خير من الوصية. القناعة كنز لا ينضب. الكذب مرض والصدق دواء. كريم من أكرم الناس. الكريم يضطهد من فوق والوسط يضطهد من تحت. والمؤمن مثل النحلة التي تأكل جيدا وتلبس الخير. صاحب المعنوية لا يذكرها. الطهارة بالإيمان. النعمة هي عروس مهرها شكرا. وعد غائم وإنجاز مطر. لدي أشخاص لنفسه حافظوا على سره. يحب الله السنين ويكره الهراء. القدرة على إزالة الاستياء. واحد بصغر قلبه ولسانه. لكنك تدعو هاني ليكون سعيدا. إنه مجرد قماش. أول من يغفر هو الأنسب للعقاب. لا تعتذر عن ذلك. فسبحان الله على وجهه. إن تاج الفروسية هو التواضع. التخلي عن الشعور بالذنب أسهل من الاعتذار. كل الصدق يخبرنا بما يحمله العقول. إن نسيان مساوئ الأشقاء سوف يديم عاطفتهم تجاهك. حسن الخلق هو أفضل رفيق. حسن الخلق يذيب الذنوب كما تذوب الشمس الجليد. تتطلب الأخلاق الحميدة المودة. حكم وامثال عن الاخلاق ما بقيت. حق الكتب بالختم بالعنبر. جملة قصيرة في الأخلاق فيما يلي بيان موجز للحكم الأخلاقي: لقد خلقت خالية من كل البقع، كما لو كنت قد خلقت كما يحلو لك. خير الناس للناس خير الناس لنفسه.
القناعة كنز لا يفنى. الكذب داء والصدق دواء. الكريم من أكرم الأحرار. الكريم يظلم من فوقه واللئيم يظلم من تحته. المؤمن كالنحلة تأكل طيباً وتضع طيباً. المرء بالأخلاق يسمو ذكره. النظافة من الإيمان. النعمة عروس مهرها الشكر. الوعد سحاب والإنجاز مطره. أملك الناس لنفسه من كتم سره. إن الله يحب معالي الأمور ويبغض سفاسفها. إن المقْدِرة تُذْهِبَ الحفيظة. المرء بأصغريه: قلبه ولسانه. إنما سُمِّيتَ هانئاً لتهنأ. إنه نسيج وحده. أولى الناس بالعفو أقدرهم على العقوبة. إياك وما يعتذر منه. بِشْرُ الكريم في وجهه يلوح. بيت المحسن عمار. تاج المروءة التواضع. ترك الذنب أيسر من الاعتذار. تمام الصدق الإخبار بما تحمله العقول. تناسَ مساوئ الاخوان يدم لك وُدُّهُمْ. حكم وامثال عن مكارم الاخلاق - سحابة. حُسْنُ الخلق خير قرين. حُسْنُ الخلق يذيب الخطايا كما تذيب الشمس الجليد. حُسْنُ الخلق يوجب المودة. حق من كتب بمسك أن يختم بعنبر. خلقت مُبَرَّأً من كل عيب كأنك قد خُلقْتَ كما تشاء. خير الناس للناس خيرهم لنفسه. خير الناس من فرح للناس بالخير. خير صِلاتِ الكريم أَعْوَدُها. خيركم خيركم لأهله (حديث). ذكر الفتى عمره الثاني. ساقي القوم آخرهم شراباً. سر النجاح على الدوام هو أن تسير إلى الأمام.
وبعد التعرف على أهمية حسن الخلق والتحلي بالأخلاق والصفات النبيلة، وكيف تؤثر بنا مجرد حكمة عن الأخلاق صغيرة تحمل بداخلها معاني كثيرة، وكيف تجعلنا دائما في حال أفضل، لذا كان من الضروري التمسك بهذه الأخلاق طوال العمر.