تابع عبر تطبيق تصنف أمراض القلب كأحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم ويزداد خطر الإصابة بها مع تقدم العمر لذلك من المهم اتباع العادات الصحية التي تساعد على تحسين صحة القلب والالتزام بها مع تقدم العمر. بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب مع تقدمك في العمر يقدمها موقع mutsy. عادات جديدة قد يكون تكوينك عادات صحية جديدة مع تقدمك في العمر أمر صعب ومع ذلك فإن الحفاظ على روتين صحي هو المفتاح للحفاظ على صحة القلب والعيش لفترة أطول الخطوة الأولى لتأسيس عادات جديدة هي التخلي عن العادات القديمة غير الصحية إذا كنت تدخن وتشرب الكحول بانتظام فحاول التخلص من هذه العادات أولاً واستبدالها ببدائل صحية حتى لعشرين دقيقة فقط في اليوم يمكن أن يؤدي الحفاظ على النشاط البدني المنتظم إلى تحسين صحة القلب بشكل كبير حاول أن تطلب من الأقارب أو الأصدقاء ممارسة التمارين معك أو تجربة هوايات جديدة معًا للتخلص من الروتين القديم.
شكرا لقرائتكم إقرأ خبر: أنت نور الله فجرا.. جنا رضا موهبة متألقة فى المدح والإنشاد "هتمس قلبك" (فيديو)... موسوعة بصراوي الاخبارية- كتبت: نرمين سالم قدم تلفزيون "موسوعة بصراوي الاخبارية"، بثا مباشرا مع فتاة صاحبة صوت جميل تشدوا بالأناشيد الدينية. جريدة الرياض | عبد السلام الهليل. وقالت جنا رضا 16 سنة من مدينة أبو كبير محافظة الشرقية: أنا منذ نعومة أظافرى أعشق الأناشيد والابتهالات الدينية والحمد لله التحقت بفريق فني بمركز شباب أبو كبير فيه مجموعة كبيرة من المواهب المختلفة منها مواهب فنية يجيدون الغناء ومواهب أخرى دينية يجودون القرآن وآخرون ينشدون الأناشيد الدينية ويحاكون كبار المبتهلين بإذاعة القرآن الكريم. وأضافت أن والدها ووالدتها هم من شجعوها وساعدوها كثيرا ويستمتعون لها ويعدلون فى بعض المخارج الكلمات. وبدأت بعدها استمع إلى الابتهالات الدينية من خلال إذاعة القرآن الكريم وعشقت صوت ماهر زين وبدأت استمع له تماما وبعد ذلك اقوم بتقليد صوته ثم انتقل إلى انشودة أخرى من من اناشيده وأظل اسمعها حتى اتقنها. وأضافت: كل الابتهالات التي أحفظها هى حفظ سماعي لأنى لم أدرس مقامات صوتية ولم التحق بأى جهة تعلمنى كيفية الأداء الصوتي، متمنية الالتحاق بأى جهة سواء كان كورال أو فرقة كبرى أو أى مكان يدرس فيه طبقات الصوت والمقامات وخلافه حتى تستطيع الانطلاق وحفظ أناشيد دينية.
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. سلوكيات خاطئة تؤثر على صحة قلبك.. المشروبات السكرية أبرزها والان إلى التفاصيل: أمراض القلب هي أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في العالم، هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا بارزًا في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت العديد من الدراسات أنه إذا كانت أمراض القلب متوارثة في العائلة، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، علاوة على ذلك ، إذا كنت تستهلك أطعمة ومشروبات خاطئة ، فأنت تزيد من فرص الاصابة. تزيد المشروبات السكرية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وفقا لدراسة نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية حسب موقع " healthsite، فإن المشروبات السكرية أو المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية هي عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. العيش في المدن يخنق قلبك | AvaToday. وفقًا لنتائج الدراسة، كانت النساء اللائي تناولن حصة واحدة أو أكثر من المشروبات المحلاة بالسكر يوميًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من النساء اللائي نادرًا أو لم يشربن المشروبات الغازية ذات السعرات الحرارية والمشروبات السكرية ومشروبات الفاكهة. اختيار المشروبات الصحية للقلب بدلا من ذلك يعمل قلبك باستمرار على توفير الأكسجين والدم الغني بالمغذيات لكل نسيج وعضو في جسمك.
يوم ميلادك | عيد ميلاد | فيديو عيد ميلاد - YouTube
الخميس 24/مارس/2022 - 01:21 م نادية الجندي هنأت الفنانة اللبنانية نجوى كرم النجمة نادية الجندي بعيد ميلادها والذي يوافق اليوم 24 مارس. وكتبت نجوى كرم رسالة إلى نادية الجندي عبر حسابها على موقع التدوينات القصيرة تويتر قالت فيها: "عيدك فرحة لكلّ محبّينك.. ونحنا منحبّك ومنقلّك ينعاد عليكي يا نجمة الجماهير". بوسي شلبي تحتفل بيوم ميلادها مع لطيفة وشذى حسون وإيناس الدغيدي | مجلة سيدتي. الفنانة نادية الجندي ولدت في مثل هذا اليوم 24 مارس 1946، وبينما هي في سن الخامسة عشرة وهي طالبة بمدرسة الليسيه فازت في مسابقة ملكة جمال الشاطئ مما توجها على عرش جميلات بحري ثم حصلت على كأس التمثيل بالمدارس عام 1958. ولأنها كانت تحب التمثيل وقدمت شخصية شهرزاد فى حفل مدرسة الإسكندرية الابتدائية، تحدت أسرتها الفقيرة وخرجت إلى القاهرة، وبدأت مشوارها الفني بدور صغير في فيلم "جميلة" الذي أنتجته ومثلته الفنانة ماجدة إخراج يوسف شاهين عام 1958، وقدمت بعده أدوارا ثانوية في أفلام عاصفة من الحب، ألمظ وعبده الحامولي مع وردة الجزائرية، الحب الخالد مع حسن يوسف، أيام ضائعة مع عماد حمدى، الخائنة مع محمود مرسي، صغيرة على الحب مع رشدي أباظة، وقدمت "ميرامار" مع شادية عام 1969. تزوجت من الفنان عماد حمدى أثناء تصوير فيلم "زوجة من الشارع" إخراج حسن الإمام ووقع الحب وتم الزواج رغم أنه يكبرها بأكثر من عشرين عاما حيث أنتج لها أول أفلامها.
فيما وجهت بوسي شلبي التهنئة إلى المخرجة إيناس الدغيدي بمناسبة يوم ميلادهما أيضاً، وعَلّقت على صور وفيديوهات حفل ميلادها لتقول: «عيد ميلاد برج الحوت إيناس الدغيدي وشذى حسون وأنا وسوزي في بيت أختي وصديقتي منال في دبي علي طريقة هاواي شكرا أصحابي وجودكم في حياتي سعادة». كما نشرت النجمة لطيفة أيضاً عدة صور لها من حفل يوم الميلاد على حسابها بإنستغرام، إذ لاقت الفيديوهات تفاعلاً كبيراً من الجمهور الذين تَفَاعَلُوا مع الطريقة المُمَيّزة التي احتفلت بها بوسي شلبي بيوم ميلادها. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي » وللاطلاع على فيديوجراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي » ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن »
موسيماني وابنته لي لي
وأبلغها بوفاة والدها زوجها الأمير فيليب الذي توفي العام الماضي عن 99 عاما بعد أن قضى أكثر من سبعة عقود بجانبها. وعندما اعتلت العرش كان جوزيف ستالين هو الذي يحكم الاتحاد السوفياتي وماو تسي تونغ يحكم الصين وهاري ترومان رئيسا للولايات المتحدة بينما كان ونستون تشرشل رئيس وزراء بريطانيا.
آخر تحديث الخميس 10 مارس 2022 تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يظهر احتفال النجمة هيفاء وهبي بعيد ميلادها وسط أصدقائها المقربين. ظهرت هيفاء وهبي بالفيديو مرتدية فستانًا بتصميم بسيط، حيث احتفلت بعيد ميلادها أمس قبل يومين من قدومه. يوم ميلادك | عيد ميلاد | فيديو عيد ميلاد @2b.rr - YouTube. كما وظهرت وهي تقطع كعكة عيد ميلادها الذهبية، التي كُتب عليها "هيفاء الأولى والوحيدة" وشاركت جمهورها العديد من الصور لها وهي تتناول كيكة عيد الميلاد، وتلتقط الصور مع والدتها وأصدقائها، وتتمايل وترقص على أنغام أحد الاغاني. تقصدني؟.. أول تعليق من محمد رمضان على سخرية حسين فهمي منه! نسرين طافش تحتل بيوم المرأة بإطلالة متألقة والكلمات المؤثرة (فيديو)