علاج برودة القدمين – اسباب برودة الاطراف – برودة الجسم الأستاذ مصطفى العشاب السوسي برودة القدمين والاطراف: الكثير من الناس يشعر ببرودة القدمين والاطراف ، وخاصة في فصل الشتاء ، وتلك حالة طبيعية ، وهذه الحالة ليست خطيرة بشكل عام ، اما ان كانت تصحب هذه الحالة التنميل والخدران في الاطراف ، فقد تشير هذه الحالة الى الاصابة ببعض الامراض الغير بسيطة في الاعصاب ، فقد يصل الدم والغذاء والاوكسجين الى القدمين بشكل غير كافي فتبرد الاقدام ، وذلك لوجود مشكلة في الاعصاب. اعراض برودة القدمين والاطراف: الشعور بالبرودة في الاقدام والاطراف. احساس غير مريح اثناء المشي. الشعور بالتنميل والخدران. اضطرابات عصبية. ظهور البثور او التقرحات على القدمين. تغير لون جلد القدمين الى اللون الابيض او الازرق. اسباب برودة القدمين والاطراف: تلف في الاعصاب بسبب مرض السكر. انسداد في الاوعية الدموية الكبرى. العرج المتقطع او التشنج في عضلة الساق. ترسبات من الكلس ينتج عنها ضيق في شريان الساق. الادمان على التدخين. الادمان على شرب الكحول. التعب والتوتر النفسي. انخفاض في ضغط الدم. التغذية الغير صحية. التغيرات الهورمونية. علاج برودة القدمين بالاعشاب والطب النبوي. الاصابة بمرض الروماتيزم.
مرض السكري: يسبب ارتفاع السكر في الدم إلى تضيق الشرايين والأوردة وانخفاض تدفق الدم للأطراف. مرض برجر: يمكن أن يؤدي تفاقم مرض برجر إلى انخفاض تدفق الدّم إلى اليدين والقدمين. مرض رينويد: وهو حالة عامة لتضيق الأوردة والشرايين وانخفاض تدفق الدّم، مما يسبب تنميل وبرودة الأطراف وتغير لون الأصابع عند التعرض للبرد أو الإجهاد. اسباب برودة الاقدام وأعراضه وعلاجة مجرب - موسوعة. تصلب الجلد: وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب الجلد وتؤثر على الأوعية الدموية. الذئبة: مرض الذئبة وهو مرض مناعة ذاتي يؤثر على مختلف أعضاء الجسم ومنها الجلد وخلايا الدّم. طرق علاج برودة الأطراف كيف يتم معالجة الإصابات الناتجة عن برودة الأطراف؟ هناك عدة أمور يجب فعلها لحماية اليدين والقدمين من الإصابة بالبرودة، مثل ارتداء القفازات والجوارب الدافئة، وممارسة الأنشطة الرياضية وتناول الطعام الكافي للحصول على الطاقة، وتجنب الملابس الضيقة والتوقف عن التدخين لكونه يقلل من تدفق الدورة الدموية، كما يجب تجنب أسباب الإصابة ببرودة الأطراف. [٣] وقد يصاحب برودة الأطراف ألم وتغير لون الجلد في اليدين والقدمين، وكذلك يمكن أن تظهر البثور، وينتج تورم في المنطقة المصابة، ويلزم الذهاب للطوارئ للعلاج، وقد يلزم الدخول للمستشفى لاستكمال الإجراءات العلاجية خصوصًا إذا كانت الحالة متفاقمة، وهناك العديد من طرق علاج برودة الأطراف وذلك بالاعتماد على المسبب، ويتم التعامل مع الإصابات الناتجة من برودة الأطراف كما يأتي: [٣] غسل الأطراف وإذابة الأجزاء المتجمدة بالماء الدافئ، حتى يصبح لون الجلد وردي وذلك يعني أن الدورة الدموية قد عادت.
– المشي بالتناوب على أصابع قدميك ثم كعبك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. – استخدام أصابع قدميك لالتقاط قطعة من القماش أو أي اشياء أخرى. 3- السير على العشب السير حافيا على العشب في الصباح الباكر واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لتحسين الدورة الدموية في القدمين، وعلاوة على ذلك السير حافيا يقوي العضلات والأوتار والأربطة في القدمين والكاحلين. 4- الشاي الاخضر يعتبر الشاي الأخضر علاج طبيعي فعَال لعلاج برودة القدمين، كما أنه يحسن من أداء الأوعية التي تحمل الدم عبر الجسم، بما في ذلك قدميك، لذا احرص على جعله المشروب المفضل لديك في الصباح والمساء. ٦ وصفات منزلية لعلاج برودة القدمين. 5- الإكثار من الأطعمة الغنية بالحديد تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل التمر، والتفاح، والعدس، والكبد، واللحوم الحمراء، والسبانخ، ودقيق فول الصويا، واللوز، والمشمش المجفف، والزيتون، وحبوب الإفطار المدعمة، والجرجير، والمحار، والهليون. 6- الإكثار من الأطعمة الغنية بالماغنسيوم لا يستطيع الجسم تخزين ما يكفي من الماغنيسيوم لفترة طويلة ، لذلك فمن الضروري أن تشمل الأطعمة والوجبات الرئيسية الخاصة بك بالماغنسيوم، فالنساء البالغات تحتاج ما يصل الى 300 مليجرام من الماغنيسيوم يوميا، أما الرجال يتطلب ما يصل الى 400 مليجرام، من الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم السبانخ، والسلق، واللفت، والخردل، والقرنبيط، والأعشاب البحرية، والأفوكادو، والخيار، والفاصوليا الخضراء، والبطاطا المخبوزة، والحبوب الكاملة، وبذور اليقطين، وبذور السمسم واللوز.
هنالك لبعض الأدوية آثارٌ جانبيةٌ تؤدي إلى برودة القدمين فيجب الانتباه للآثار الجانبية للدواء قبل تناوله. إن مرض الروماتيزم يؤدي في مرحلة من مراحله إلى برودة القدمين. للتدخين أثرٌ كبيرٌ لبرودة القدمين؛ إذ يعمل كثرة التدخين على المستوى البعيد في إنقاص مناعة الجسم فيجعل مكاناً لتكاثر الجراثيم والأمراض في الجسد. التوتر والتعب النفسي يؤدي بشكلٍ من الأشكال إلى برودة القدمين، وأيضا الوزن الزائد له أثر. أمورٌ يجب اتباعها لتفادي برودة الأطراف إذا كنت من أصحاب الوزن الزائد حاول أن تقلل من وزنك حتى تتفادى أي مرضٍ يمكن للوزن الزائد أن يجعلك تصاب بها. علاج برودة القدمين بالاعشاب والقران. أيضاً إذا كنت مدخناً حاول التخفيف منه وتركه بشكلٍ نهائيٍ لأنه مسببٌ لكثيرٍ من الأمراض بالإضافة لبرودة الأطراف. شراء أحذيةٍ مريحةٍ وطبية والابتعاد عن ارتداء الأحذية الضيقة. لمن يعاني من برودة الأطراف التقليل من الوقوف لفتراتٍ طويلةٍ وعدم ارتداء الكعب العالي. عمل حمامٍ ساخنٍ للقدمين بين فترة وأخرى يساعد على الشفاء من برودة القدمين، وأيضاً المشي بشكلٍ سريعٍ حيث ينشط الدورة الدموية في الأطراف، بالإضافة للتدليك الدوري للقدمين من الأمور التي تساعد على تقليل خطر برودة القدمين.
وصف الأدوية مثل الأسبرين و الإيبوبروفين وذلك لمنع المزيد من الأضرار في المنطقة المصابة بسبب المواد التي تنتجها الخلايا التالفة. استعمال الأدوية التي تحسن من الدورة الدموية وتضمن التغذية الجيدة للجسم. إزالة البكتيريا والخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد وتعقيم المنطقة المصابة ولفها. استخدام الأدوية المسكنة للألم. علاج برودة القدمين بالاعشاب نهائيا. المراجع [+] ^ أ ب "What Can I Do About Cold Feet and Hands? ",, Retrieved 2020-04-22. Edited. ↑ "Cold hands",, Retrieved 2020-04-22. Edited. ^ أ ب "Cold Hands and Feet",, Retrieved 2020-04-22. Edited.
Thanks for Gods grace. الحمدلله الذي اطعمنا. الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي3. فهذا باب الدعاء عند الفراغ من الطعام وأورد فيه المؤلف حديثين. الحمد لله الذي أنزل على عبده الكتاب ولم يجعل له عوجا. الحمدلله الذي بنعمته خلقنا وبنعمته عشنا وبنعمته سنموت ونحيا لا اله الا هو الحي الذي لا يموت. هذا حديث صحيح أخرجه مسلم عن أبي بكر بن أبي شيبة. – الله عالم الغيب والشهادة فاطر السماوات والأرض رب كل شيء ومليكة أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه وأن. الحمد لله الذي أطعمني هذا ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة غفر له ما تقدم من ذنبه – موسوعة الأحاديث النبوية. الطعام والشراب هما النشاط الأول الذي يمارسه الإنسان كل يوم الطيبات التي خلقها الله مسموح لنا أن نأخذ منها وأن نشكر الله عليها من يصبر يأتيه الرزق الحلال ما يقوله عليه الصلاة و السلام عقب تناول الطعام. و انتي من اهل الخير. من أكل طعاما فقال. الحمدلله الذي اطعمنا وسقانا من غير حول منا ولا قوة. من أكل طعاما ثم قال الحمد لله الذي أطعمني. يحمد الله -عز وجل- الذي أطعمه وسقاه بأنه لولا أن الله -عز وجل- يسر لك.
قال الشيخ محمد زكريا الكاندهلوي في «خصائل النبوي شرح شمائل الترمذي» (ص 105 ط. المكتبة اليحيوية، سهارنپو ر، الهند ومكتبة الشيخ كرا ﭼي ، پا كستان، وص 199 ط. مكتبة البشرى، كرا ﭼي ، پا كستان) في شرح حديث أبي سعيد الخدري رضي الله عنه في باب ما جاء في قول رسول الله ﷺ قبل الطعام وبعد ما يفرغ منه، كان رسول الله ﷺ إذا فرغ من طعامه قال: الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا مسلمين: (مسلمين) هكذا في جميع النسخ الموجودة من الهندية والمصرية، وفي بعض الحواشي بطريق النسخة: "من المسلمين". قال الجامع: هذه الزيادة لم توجد في نسخ من الشمائل إلا ما سيأتي بيانه، وقد أخرج هذا الحديث أحمد، وابن أبي شيبة، وعبد بن حميد، والبخاري في «التاريخ»، وأبو داود، والترمذي في «الجامع»، والنسائي في «الكبرى»، ومن طريقه ابن السني، والطبراني في «الدعاء»، وأبو الشيخ في أخلاق النبي ﷺ والبغوي من طريق الترمذي، ولم توجد هذه الزيادة في شيء منها. لكن ذكر الشيخ أبو عبد الله السيد بن أحمد حمودة في تحقيقه على الشمائل النبوية للإمام الترمذي، طبعة مكتبة العلوم والحكم، مصر ومكتبة عباد الرحمن، مصر، الطبعة الأولى، 1429هـ، (192:159) نسخة فيها هذه الزيادة، وهذه النسخة محفوظة بالمكتبة الأزهرية (833، 8403) وعدد أوراقها (104) وكتبت سنة 1232هـ بيد أحمد بن محمد كما وصفها المحقق.
عن أنس -رضي الله عنه- أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان إذا أوى إلى فراشه، قال: «الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا وآوانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لا كَافِيَ له وَلاَ مُؤْوِيَ». [ صحيح. ] - [رواه مسلم. ] الشرح النبي -صلى الله عليه وسلم- كان إذا أوى إلى فراشه قال: الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي. يحمد الله -عز وجل- الذي أطعمه وسقاه بأنه لولا أن الله -عز وجل- يسر لك هذا الطعام وهذا الشراب ما أكلتَ ولا شربتَ، فتحمد الله الذي أطعمك وسقاك، قوله: أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا كفانا يعني يسر لنا الأمور، وكفانا المؤونة وآوانا أي جعل لنا مأوى نأوي إليه فكم من إنسان لا كافي له ولا مأوى أو ولا مؤوي، فينبغي لك إذا أتيت مضجعك أن تقول هذا الذكر. الترجمة: الإنجليزية الفرنسية الإسبانية التركية الأوردية الإندونيسية البوسنية الروسية البنغالية الصينية الفارسية تجالوج الهندية السنهالية الكردية الهوسا البرتغالية عرض الترجمات
انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول حزمة تنسيقات خيارات تبديل القالب ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.