القيام بذلك عدة مرات في اليوم. صب الماء المغلي في وعاء كبير و يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الزعتر أو زيت الكافور إلى الماء و ثنى منشفة فوق رأسك وتنفس بعمق لبضع دقائق و القيام بذلك حسب الحاجة. 7. الحلبة: يتم استخدام الحلبة كعلاج منزلي طبيعي للأنفلونزا لأن له خصائص مضادة للفيروسات. إضافة ملعقة من بذور الحلبة إلى نصف لتر من الماء وتركها تغلي حتى يتم خفضه إلى ثلث حجمه الأصلي. يصفى ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج وبضع قطرات من العسل و شربه مرة واحدة يوميا لمدة ثلاثة أو أربعة أيام. نقع ملعقة من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل. في الصباح ، يصفى ويغلى السائل والغرغرة بها لتهدئة التهاب الحلق. القيام بذلك مرة أو مرتين يوميا لبضعة أيام. علاجات منزلية للتخلص من برد الصيف. 8. النعناع: النعناع هو عشب آخر يستخدم على نطاق واسع لمحاربة أعراض الانفلونزا. يتم استخدامه مع المواد المغذية لانة يساعد الجسم على مقاومة العدوى. تحتوي على المنثول الذي يقوم بدور يساعد الجسم تهدئه السعال وتخفيف المخاط وتلطف التهاب الحلق. إضافة ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفروم إلى كوب واحد من الماء الساخن يترك لمدة 10 دقائق ، ثم تصفيته وإضافة العسل لتحليته و شربه وهو لا يزال دافئ.
أفضل طريقة لاستخدام الثوم كعلاج لنزلات البرد هي سحق 5-6 فصوص من الثوم الطازج ولكن يمكن أيضا أن يتم خلطه مع كوب من اللبن. والثوم يساعد أيضا في خفض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وتقليل فرص الإصابة بأزمة قلبية والسكتة الدماغية. ٢- الزنجبيل: الزنجبيل هو واحد من أهم المكونات الأساسية العلاجات في الايورفيدا، وقد تم استخدامه لعدة قرون لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض. فإنه يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي، والسعال المستمر والتهاب الشعب الهوائية. علاج الانفلونزا في البيت الاماراتي. مركب "أجوين" الموجود في الزنجبيل يساعد في السيطرة على العدوى من البكتيريا والفيروسات والميكروبات. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يعمل أيضا كإجراء وقائي طبيعي للسرطان، وعلى وجه التحديد سرطان القولون. كما أنها تستخدم لعلاج تقلصات العضلات وآلام العضلات. طريقة استخدام الزنجبيل هي إعداد الشاي الزنجبيل لذيذ عن طريق غلي الماء في إناء مع قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج وإضافته إلى الماء مع 2 ملعقة كبيرة وعصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل والتمتع هذا الشراب مهدئ أثناء الاسترخاء في السرير. ٣- القرفة: تعتبر القرفة من التوابل اللذيذ للغاية التي تستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي والمتوسطي وكانت لها قيمة كبيرة في مصر القديمة.
فوائد البصل على الصحة لا تنتهي. البصل غني بالأملاح المعدنية والعناصر النزرة. وعندما تعمل هذه جنبًا إلى جنب، فإنها تحفّز الجهاز المناعي من أجل مواجهة فيروسات الشتاء. لتقوية مناعة الجسم ، وتحصين هذا الأخير تجاه الأمراض، ولصنع حاجز لمنع فيروس الانفلونزا من أن يسيطر في فصل الشتاء خصوصًا، لماذا لا نختار الوصفات الطبيعية القديمة التي تعتمد على البصل ؟ ضد نزلات البرد: البصل في العلاج المثلي في العلاج المثلي، يُستخدم أليوم سيبا (يُصنع من لب البصل الطازج) لمعالجة التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وخصوصًا الحساسية الأنفية أو الالتهابات. أفضل 8 علاجات من المنزل للبرد والانفلونزا | المرسال. وبمجرد التقاط عدوى نزلة البرد التي قد تُحدث العديد من العوارض، مثل العطس وسيلان الأنف، خذي حبيبات أليوم سيبا. الجرعة: أليوم سيبا محلول 5 منذ بداية نزلة البرد وسيلان الأنف، 3 حبيبات تؤخذ كل ساعتين لمدة 3 أيام، ثم زيدي الفترة بين الجرعة والأخرى عند الشعور بتحسن الأعراض. ضد الأنفلونزا: منقوع البصل لزيادة قوة الجسم خلال فترة انتشار الأنفلونزا وتعزيز النظام المناعي، يُنصح بتقطيع بصلة إلى نصفين، وتركها تُنقع بضع ساعات في حوالى 500 مل من الماء، وشرب كوب من منقوع البصل هذا، بين الوجبات، وواحد عند النوم.
يشارك في بطولة مسلسل "الاختيار 3" عدد كبير من النجوم على رأسهم ياسر جلال وأحمد عز وكريم عبد العزيز وأحمد السقا وخالد الصاوي وإيمان العاصي وهيدي كرم حسني شتا وأحمد كشك وأحمد عزت وعبد العزيز مخيون وأحمد بدير ومحمد رياض وسمر مرسي ونور محمود ومن تأليف هاني سرحان ومن إخراج بيتر ميمي ومن إنتاج المتحدة للخدمات الإعلامية.
الباحة – واس نظمت المديرية العامة للدفاع المدني بمنطقة الباحة خلال اليومين الماضيين دورة تدريبية للمصورين من منسوبيها تركزت حول آخر ما وصلت إليه التقنيات الحديثة من كاميرات وتجهيزات التصوير الفوتوغرافي والفيديو. وقد قام بالتدريب في الدورة التي تهدف إلى رفع المستوى المعرفي لمنسوبي الدفاع المدني من المصورين وكيفية التعامل مع التجهيزات الحديثة التي تم تزويد مختلف إدارات الدفاع المدني بها على مستوى المملكة من أجل توثيق جميع مهام وأعمال الدفاع المدني. تصفّح المقالات
نشر بتاريخ: 18/10/2012 ( آخر تحديث: 18/10/2012 الساعة: 12:42) جنين- معا- افتتحت مديرية دفاع مدني محافظة جنين اليوم و بالتعاون مع مديرية الحكم المحلي في جنين دورة تدريبية حول علوم الدفاع المدني والسلامة المنزلية و الإسعافات الأولية لثلاثين متدربة من أعضاء مركز نسوي الحي الشرقي بجنين و بمشاركة الخدمات الطبية العسكرية و التوجيه السياسي في الدورة. وفي تقرير لإدارة العلاقات العامة و الإنسانية في الدفاع المدني أن الدورة ستشمل السلامة المنزلية و كيفية الإخلاء الأمن و الإسعافات الأولية, حيث ستهدف الدورة إلى إرساء قواعد و أسس الدفاع المدني لدى المستفيدات من الدورة بحيث يتم تمكينهن من كيفية التعامل مع حالات الطوارئ بالطرق المهنية و العلمية التي سيكون لها الأثر الكبير في الحد و التقليل من الخسائر سواء كانت بالأرواح او الممتلكات. وفي كلمة افتتاحية لمدير الدفاع المدني في محافظة جنين المقدم مهندس سامي حمدان أشار إلى أن القوة الكامنة لدى السيدات في مكافحة و مجابهة حالات الطوارئ تتمحور من خلال إكسابهم خبرات تدريبية توعويه, و أضاف ان الدورة ستعزز العمل الصحيح في التصدي لحالات الطوارئ بالطرق المهنية, و أكد أن هذه الدورات ستشكل نواة حقيقية كاملة مع المجتمع لان السيدات تشكل المرحلة الأولى في التعامل مع حالات الطوارئ.
ولفت الفريق التويجري إلى حرص المديرية العامة للدفاع المدني على إتاحة الفرصة لمنسوبيها من الضباط والأفراد لنيل أرفع الدرجات العلمية من خلال إلحاقهم ببرامج الابتعاث في الجامعات السعودية والأجنبية، واطلاعهم على أفضل التجارب والخبرات في الدول المتقدمة – انطلاقاً من قناعة كاملة وراسخة بأن القوى البشرية المؤهلة هي الركيزة الأساسية لتحقيق الأهداف المنشودة. وختم الفريق التويجري بتوجيه التهنئة لجميع الخريجين في دورة التأهيل العسكري والفني على أعمال الدفاع المدني، داعياً الله لهم بالتوفيق والنجاح في حياتهم العملية.
وأشار اللواء القفيلي إلى أن انضمام هؤلاء الخريجين للعمل بالدفاع المدني يرفد المراكز والوحدات الميدانية بطاقات شابة، ويحقق تواصل الأجيال وانتقال الخبرات من جيل لآخر ويضاعف من قدرات الدفاع المدني لإنشاء مراكز جديدة في القرى والهجر وسد النقص في عدد الأفراد في بعض المراكز القائمة. وفي ذات السياق أوضح اللواء عبد الله الخشمان مدير الدفاع المدني بالمنطقة الشرقية أن نجاح الدفاع المدني في تدريب هذا العدد الكبير من الأفراد المشاركين في دورة التأهيل الفني- يعكس تكامل استراتيجية التدريب بالدفاع المدني وارتباطها بالاحتياجات الفعلية للجهاز وخططه المستقبلية، كما يؤكد تميز المنشآت التدريبية ورقي تجهيزاتها الفنية من أنظمة ووسائل التدريب، وخدمات الاعاشة والسكن للمتدربين. لافتا إلى أن التحاق هؤلاء الخريجين بالعمل بالدفاع المدني بعد تخرجهم يمثل إضافة كبيرة لمنظومة القوى البشرية ورافداً قوياً للوحدات والفرق الميدانية. وأكد اللواء الخشمان أن رعاية سمو وزير الداخلية وتشريفه للحفل لا تنفصل عن جهوده – يحفظه الله – في دعم قدرات الدفاع المدني والأجهزة الأمنية عموماً لأداء رسالتها، كما لا تنفصل عن مبادراته الطبية لمشاركة منسوبي الدفاع المدني الاحتفال بكل انجاز جديد وتشجيعهم لمواصلة العطاء في ميادين الواجب وتذليل كل ما قد يواجههم من صعوبات لأداء مهامهم.