ما هي شبكة LAN؟ ما هي شبكة WAN؟ الفرق بين شبكة "LAN" وشبكة "WAN": ما هي شبكة LAN؟ هي الشبكة المحلية "Local Area Network" وتمثل شبكة الحاسب التي تغطي منطقة جغرافية صغيرة كالمنزل أو المكتب أو المدرسة أو مجموعة صغيرة من المباني. وتتيح هذه الشبكة لأجهزة الكمبيوتر والأجهزة القريبة من بعضها البعض الاتصال ومشاركة المهام وإتمامها بسهولة. وتتألَّف فقط من الأجهزة اليومية مثل (أجهزة الحواسيب المنزلية والأجهزة المحمولة والأقراص والطابعات) بالإضافة إلى أجهزة الراوتر وكابلات الإنترنت أو البطاقات اللاسلكية. تحميل كتاب تخطيط وتصميم وتركيب شبكات الحاسب PDF - مكتبة نور. أي يمكن القول أنَّ استخدامها يتركَّز في المنازل غالباً. ما هي شبكة WAN؟ هي اختصار "Wide Area Network" والتي تعني شبكة المناطق الواسعة أو الشبكة الممتدة. وتستخدم لتوصيل أجهزة الحاسوب والأجهزة المختلفة بعضها البعض. ويمكن أن تكون الشبكات الإلكترونية متصلة بشبكات مفتوحة ممّا يتيح للشبكات المنزلية أو المكتبية الصغيرة الاتصال بشبكات أوسع كتلك الموجودة بين البلدان أو الولايات. ترتبط معظم الشبكات الواسعة بشبكات عامّة كنظام الهاتف أو عبر خطوط الاتصال. الفرق بين شبكة "LAN" وشبكة "WAN": التغطية الجغرافية: تغطي الشبكة المحلية "LAN" منطقةً صغيرةً مثل الحرم الجامعي أو المباني التجارية أو الشبكة المنزلية.
يتم توجيه الروابط المادية نحو اتجاه معين في الشبكة. يمكن استخدام كبل الألياف الضوئية المحوري، والزوج المجدول، وما إلى ذلك في مثل هذه الشبكات من أجل الاتصال. يمكن استخدام شبكة المنطقة المحلية (LAN) وشبكة المنطقة الحضرية (MAN) كشبكة وسائط مقيدة / موجهة. شبكة وسائط غير مرتبطة / غير موجهة: يمكن أيضًا الإشارة إلى الوسائط غير المرتبطة / غير الموجهة على أنها وسائط لاسلكية. لا يحتاج هذا النوع من الشبكات إلى أي ارتباط مادي للإرسال الكهرومغناطيسي. ما هي الشبكة المحلية LAN - أراجيك - Arageek. يمكن استخدام موجات الراديو والميكروويف والأشعة تحت الحمراء وما إلى ذلك في مثل هذه الشبكات من أجل الاتصال. يمكن استخدام شبكة المنطقة الحضرية (MAN) وشبكة المنطقة الواسعة (WAN) كشبكة وسائط غير مرتبطة / غير موجهة. هذا هو كل شيء عن ماهي انواع الشبكات. نتمنى أن تكون قد تعلمت شيئًا جديدًا اليوم. المصدر من هنا. طالع أيضا: - كل ما تحتاج معرفته عن شبكات الحاسب. - مقوي للشبكة واي فاي 2021: ما هو ولماذا قد تحتاج إليه - قبل شراء مقوي شبكة الجوال: أهم 8 أشياء تحتاج إلى معرفتها. - كل ما تحتاج معرفته عن مقوي شبكات الانترنت.
ومع تطور الشبكات اللاسلكية، أصبحت شبكة LAN لاسلكية وعرفت باسم WLAN الشبكة المحلية اللاسلكية. ويعرف البروتوكول الرئيسي الذي يتحكم بالاتصال والنقل بين شبكات WLAN ببروتوكول WiFi. وتعمل شبكات LAN اللاسلكية أيضًا بتقنية البلوتوث Bluetooth لكنها مقيدةٌ تمامًا. وتستخدم شبكات LAN إما تقنية الايثرنت أو Wi-Fi لاتصال الأجهزة مع بعضها؛ فشبكة Wi-Fi تشغّل نقطة وصولٍ لاسلكية واحدة أو أكثر لتتصل بها الأجهزة ضمن مدى الإشارة. وتقوم نقاط الوصول هذه بإدارة تدفق حركة الشبكة من وإلى الأجهزة المحلية كما يمكنها وصل الشبكة المحلية مع الشبكات الخارجية. في شبكة LAN المنزلية تؤدي الراوترات اللاسلكية دور نقاط الوصول. وتضم شبكات LAN الايثرنت التقليدية واحدًا أو أكثر من الموزعات hubs ، المبدلات switches أو أجهزة التوجيه routers والتي تتصل بالأجهزة الشخصية عبر كابلات الايثرنت. ويسمح كل من شبكات Wi-Fi والايثرنت للأجهزة بالاتصال ببعضها مباشرةً، أو عبر جهازٍ مركزيٍّ ولو أن فعالية هذه الشبكات ستتقيد. وتستعمل شبكات الايثرنت وWi-Fi عادةً في معظم المنازل وأماكن العمل بسبب انخفاض كلفتها وسرعتها. مدى اتساع LAN تضم الشبكة المحلية LAN حاسوبًا أو اثنين وحتى آلاف الأجهزة.
تأسيس الشبكة المحلية: في بداية الثمانينات، كانت معظم الأعمال والشركات تستخدم الشبكات الحاسوبية كوسيلة اتصال فيما بينها، ومن ثم بدأت تلك الشركات بالازدياد والتضخم من حيث عدد الأجهزة وعدد المستخدمين والموظفين، الأمر الذي أدى لتزايد الازدحام على الشبكة وتباطؤ العمل بشكل كبير؛ وهذا ما أدى بالشركات لبدء البحث عن السبب الدافع لهذا الازدحام، فكانت لهذه الأبحاث النتائج التالية: 8 0% من المعلومات المتبادلة بين موظفين أو أجهزة شركة ما ناتج عن موظفي هذه الشركة. 20% من المعلومات متبادلة مع أجهزة خارج نطاق الشركة. ومن هنا كانت الحاجة الأساسية لنشوء فكرة الشبكة المحلية LAN Local Area Networking ؛ إذ كان الهدف الأساسي من الشبكة المحلية هو وجود اتصال بين حواسيب شركة واحدة، وذلك لتأمين عملية تبادل المعلومات بين عدة مصادر وأجهزة تعمل ضمن هذه الشركة. كانت الفكرة الأساسية للشبكة المحلية مبنية على أساس وجود وسط ناقل للمعلومات بين عدة أجهزة تتصل به ذا الوسط. وبقيت على هذا الشكل حتى عام 1987 عندما أصبحت الأسلاك وأوساط النقل مصنوعة من الأكبال المحورية Coaxial Cable ومن ثم إلى الأزواج المجدولة Twisted pair. وتقسم الشبكة إلى قسمين حسب مبدأ عملها، وبذلك فهي إما أن تعمل بطريقة ند لند peer to peer حيث تكون جميع عناصر الشبكة تملك نفس الحقوق في الإرسال والاستقبال، أو أن تكون مبنية على وجود مخدم server – based والذي يقتضي وجود حاسب يعمل كمخدّم ضمن هذه الشبكة.
تناول المزيد من الألياف: تغيير النظام الغذائي يوفر وسيلة قوية لمحاربة ارتفاع الكوليسترول في الدم ، إذا كنت تتساءل لماذا يدعي بعض الحبوب لتكون صحية للقلب ، انها الألياف ، الألياف القابلة للذوبان الموجودة في العديد من الأطعمة تساعد في تقليل LDL ، والكولسترول السيئ ، وتشمل مصادر جيدة من الألياف القابلة للذوبان الخبز والحبوب الكاملة والحبوب ، ودقيق الشوفان ، والفواكه ، والفواكه المجففة ، والخضروات ، والبقوليات مثل الفاصوليا. دراسات وابحاث: اوصت بعض الدراسات ان اللحوم والحليب كامل الدسم توفر الكثير من البروتين ، ولكنها أيضا أهم مصادر الكولسترول ، قد تكون قادرة على خفض الكولسترول LDL عن طريق التحول إلى بروتين الصويا ، مثل التوفو ، وعلى بعض وجبات الطعام ، السمك هو اختيار عظيم آخر ، بعض الأصناف ، مثل السلمون ، غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، التي يمكن أن تحسن مستويات الكولسترول ، توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول الأسماك على الأقل مرتين في الأسبوع. الاطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الكوليسترول نسب الكوليسترول السئ تؤدي الى انسداد الشرايين الكوليسترول السئ والجيد تناول الزيوت مثل زيت الزيتون هي خيار مناسب عمل تحاليل للتعرف على نسب الكوليسترول السئ والجيد بالدم
05:40 م السبت 23 أكتوبر 2021 كتبت- حسناء الشيمي: يرتبط ارتفاع مستويات الكوليسترول بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وللنظام الغذائي تأثيرًا قويًا على الكوليسترول، قد يساهم في خفضه بصورة طبيعية في الجسم. "الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تحافظ على مستوى الكوليسترول وأخرى ممنوعة تتسبب في ارتفاع الكوليسترول في الدم، وفقًا لما جاء في موقع "Health line". لمرضى الكوليسترول: الأطعمة المسموحة في النظام الغذائي - البقوليات تحتوي البقوليات على الكثير من الألياف والمعادن والبروتين، يمكن أن يقلل استبدال بعض الحبوب المكررة واللحوم المصنعة في النظام الغذائي بالبقوليات من خطر الإصابة بأمراض القلب. - الأفوكادو الأفوكادو مصدر غني للدهون والألياف الأحادية غير المشبعة، وهما عنصران مغذيان يساعدان على خفض الكوليسترول الضار، وتدعم العديد من الدراسات تأثير الأفوكادو في خفض الكوليسترول. اقرأ أيضًا: أطعمة ومشروبات تقلل نسبة الكوليسترول في الدم - المكسرات المكسرات تحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون الأحادية غير المشبعة، والجوز غني أيضًا بمجموعة متنوعة من الأحماض الدهنية أوميجا 3 ، وهو نوع من الدهون المتعددة غير المشبعة المرتبطة بصحة القلب.
اطعمة ممنوعة على مرضى الكوليسترول المرتفع، والكوليسترول مادة اساسية في تكوين اغشية الخلايا في جميع انسجة الكائنات الحية، كما يلعب دورا هاما في عملية الاستقلاب الحيوي المعروفة باسم التمثيل الغذائي. وارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن يؤدي الى تكوين ترسبات داخل طبقات جدران الاوعية الشريانية ويجعلها اصلب واقسى، ما يصعب على القلب ضخ الدم فيها. ويمكن ايضاً ان تتكسر هذه الترسبات لتصبح تجلطات دموية صغيرة تسبح مع الدم الى ان تواجه شريانا صغيرا فتسده، وفي حال كان شريانا قلبيا تحدث الذبحة الصدرية، وفي حال كان شريانا دماغيا تحدث السكتة الدماغية. وعليه يحتاج مرضى الكوليسترول المرتفع لاتباع نظام غذائي محدد قليل او خالي الدهون، لتجنب مضاعفات ارتفاع الكوليسترول الضار في الجسم والتسبب بالذبحات والسكتات المميتة، وبالتالي تجنب بعض الاطعمة الغنية بهذه الدهون والمواد الضارة. بحسب الدكتور وائل صفوت، مستشار الطب العام واخصائي امراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد من المستشفى الجوي التخصصي في القاهرة، فان هناك بعض الاطعمة الممنوعة على مريض الكوليسترول والتي يفضل تجنبها او التقليل من استهلاكها. من هذه الاطعمة، الحليب كامل الدسم او الزبادي المصنوع من الحليب كامل الدسم، اضافة الى القشطة والحليب المكثف المحلى والكريمة واللبنة.