فترة تعليم الطفل دخول الحمام في معظم الحالات يستغرق الطفل ما بين 3 و 6 أشهر لتعلم الذهاب إلى الحمام، وقد يستغرق الأطفال وقتًا أطول أو أقصر من ذلك. وقد يحتاج الطفل إلى شهر إضافية تصل إلى عام حتى لا يتمكن من ذلك، وأن يلوث نفسه ليلاً وفي الوقت المناسب في التدريس دخول الطفل إلى الحمام. ويعد أفضل وقت لهذا الصيف لأن ملابس الأطفال قليلة أما إذا كان الطفل مستعداً للتعلم في أي موسم فلا يجوز ذلك، يؤجل تعليمه. وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الأوقات غير المناسبة لتعليم الطفل الذهاب إلى الحمام، مثل: مرض الطفل وإنجاب طفل جديد والسفر والانتقال إلى منزل جديد. خطوات تعليم الأطفال دخول الحمام يمكن اتباع مجموعة من الخطوات من أجل تعليم الاطفال دخول الحمام ويكون على النحو التالي: 1- استخدامي نونية الأطفال: يجب تدريب الطفل تدريجياً على استخدام نونية أو قصرية الأطفال وفي البداية يمكن السماح له بالجلوس عليها بكامل ملابسه، لـ تعليم الاطفال دخول الحمام. ثم شرح الغرض منها بطريقة محبة وبسيطة يفهمها الطفل ثم طلب منه الجلوس عليها لفترة أطول بقراءة قصة أو الغناء له. 2- اتباعي روتين للطفل: من السهل اتباع روتين معين مع الطفل من خلال تعليمه دخول الحمام، ويمكن تحقيق ذلك من خلال اصطحاب الطفل إلى القصرية والجلوس عليها على فترات منتظمة خلال النهار وخاصة بشكل مستمر حالما يستيقظ من النوم وبعد الأكل بنصف ساعة أو أقل وعندما تظهر عليه علامات الحاجة لقضاء حاجته.
هل طفلك مستعد لترك الحفاضة ؟ قد تلاحظ الأم علامات على طفلها عندما يريد أن يقضي حاجته مثل: غلق اليدين أو الإمساك بالأعضاء الإخراجية لديهم كتعبير يشير إلى إمتلاء المثانة أو الحاجة إلى التبرز وتستطيع كل أم تحديد العلامة التي يشير بها إلى حاجته لدخول الحمام. علامات تشير إلى إستعداد الطفل: يستطيع التعبير عن قضاء حاجته بأفعال وأقوال. يستطيع الجلوس والنهوض من على قاعدة التواليت أو النونية. عنده الرغبة ف يتقليد الكبار مثل والديه في الدخول إلى الحمام. يستطيع تقليد ومحاكاة الكبار بالأفعال. يستطيع تنفيذ الأوامر التي تتكون من خطوة واحدة. يعبر عن رغبته في الإستقلالية. وكما ذكرنا تشير أغلب الدراسات إلى أن السن المناسب لتعليم الطفل الحمام علميا هو بين العامين والثلاثة أعوام من عمر الطفل وهذا يعتمد على شخصية الطفل وإستعداده وعلى الطريقة التي تختارها الأم فيجب على كل أم أن تسأل نفسها كيف اعلم طفلي ترك الحفاضة لأن كل طفل يختلف عن غيره والأم وحدها تستطيع تحديد الطريقة التي تناسب طفلها. هل تتعلم الإناث خلع الحفاض أسرع من الذكور؟ على الرغم من الإختلاف بين الجنسين في خلع الحفاض, إلا أن العملية نفسها في الجنسين ولكن غالبا ما سمعت كل الأمهات عن أن الإناث يتعلمن خلع الحفاض أسرع من الذكور فهل يا تريى هذا صحيح؟ هناك دراسة قديمة تشير إلى قدرة الإناث على التعبير عن قضاء حاجتهم بشكل أسرع وأبكر من الذكور ويستطيعن التحكم بعضلات المثانة وعملية الإخراج أيضا بشكل أسرع ولكن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أشارت إلى أن متوسط سن الأطفال للتحكم التام لا يفرق بين الإناث والذكور والأمر يعتمد فقط على إستعداد الطفل أيا كان جنسه.
أيقظي طفلك ليدخل الحمام أيقظي طفلك قبل موعد نومك مباشرة واجعليه يتبول. ألبسي طفلك الملابس الداخلية القطنية حتى يشعر بنفسه عند التبول. تبسيط عملية استخدام المرحاض في الليل. في بعض الأحيان، يكون العائق الرئيسي للتدريب الليلي على استخدام الحمام هو أن الطفل يشعر بالقلق أو الخوف لذا تأكد من أن ضوء الحمام مضاء أو يسهل الوصول إليه كما يمكنك الاحتفاظ بمقعد نونية في الغرفة في الأيام الأولى من التدريب. مدحه وتشجيع جهوده لا تنسي أن الحوادث قد تحدث مع أي شخص، لكن حقيقة أن طفلك يحاول تستحق منك التقدير. في نهاية المطاف كل مرحلة ستنتهي لذا لا توتري نفسك ولا تحبطي وتزعجي طفلك انتظريه حتى يكون جاهزاً اضحكي معه وافرحي فإن طفلك يكبر أحبيه وعلميه وتعاونا معاً وستتجاوزان هذه المرحلة بسلام وليكن سلاحك الصبر الهدوء والحب.
إخفاء الحفاضات من المنزل إذ سيدرك الطفل إلى أنه لن يتمكن من التبول أو التبرز في الحفاضة بعد اليوم. إعطاء الطفل هدية صغيرة كلما تمكن من دخول الحمام بنفسه. أخيرًا، لا يجب أن تضغطي أبدًا على طفلك إذ لن يتمكن من القيام بأي حاجة في حال اعتمادك هذا الأسلوب. بل انتظري لحين ظهور العلامات التي تشير إلى جهوزيته وابدأي بتطبيق الخطوات المذكورة. إقرئي أيضًا: ما هي طرق تعليم الحروف العربية للاطفال؟
زيادة غير طبيعية في الوزن رغم قلة تناول الطعام. اضطرابات في ضرابات القلب، وبطء النبض، وألم في الصدر. وجود تورمٍ في العنق. ضعف عام في العضلات وعدم قدرتها على الحركة. تقصف الأظافر بسهولةٍ. غزارة في دم الدورة الشهرية. أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية قد يحدث العكس بحيثُ تعمل الغدة الدرقية بشكلٍ أسرع وأنشط، وتسمى هذه الحالة بفرط النشاط، وتؤدي إلى نقصانٍ في الوزن. وتنتج عن حدوث تكيسات أو أورام، أو الإصابة بمرض جريفيز الذي يحدث نتيجةً لخللٍ في جهاز المناعة، ويكون العلاج من خلال تاول أدويةٍ تُقلل إفراز هرمون الثيروكسين. ومن أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية: ارتفاع كبير في عدد نبضات القلب. ارتفاع في معدل ضغط الدم. الحالة النفسية والمزاجية السيئة، والإصابة بالاكتئاب. فقدانٌ كبيرٌ للوزن. التعرق المفرط وغير الطبيعي. الإسهال المستمر. تساقط الشعر. عدم القدرة على النوم. المراجع ↑ Beth Battaglino, "Is Your Thyroid Making You Gain Weight? " ، healthywomen, Retrieved 14-10-2018. Edited. ↑ Rachel Ellis, "Hypothyroidism and Your Weight" ، webmd, Retrieved 14-10-2018. Edited. ↑ "Thyroid and Weight", thyroid, Retrieved 14-10-2018.
وبما أن الغدة النخامية تسيطر على عمل الغدة الدرقية، فإن حدوث اضطرابات في انسجتها يمكن أن يؤثر أيضاً على وظيفة الغدة الدرقية. 1- قصور الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية الخاملة. الغدة الدرقية الخاملة أو القصور بها يأتي نتيجة لعدم قدرة الغدة الدرقية على انتاج هرومون الاثيروكسين بشكل جيد، وذلك نتيجة لمشاكل داخل الغدة الدرقية أو الغدة النخامية، وتشمل أعراض خمول الغدة الدرقية ما يلي: • إعياء. • ضعف في التركيز. • جفاف بالجلد. • الإمساك. • الشعور بالبرد. • احتباس السوائل. • ألم بالمفاصل والعضلات. • كآبة. • نزيف الطمث عند النساء. أسباب خمول الغدة الدرقية: • التهاب الغدة الدرقية، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تسبب التهاب الغدة الدرقية. • مقاومة هرمون الغدة الدرقية. • أنواع أخرى من التهاب الغدة الدرقية غير مناعية، مثل التهاب الغدة الدرقية الحاد والتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة. 2- فرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية النشطة. الغدة الدرقية النشطة تحدث بسبب الإفراط في إنتاج هرمون الغدة الدرقية (الثايروكسين)، وهي حالة أقل شيوعاً من قصور الغدة الدرقية، و أعراض قصور الغدة الدرقية عادة ما ترتبط بزيادة عمليات الأيض بالجسم وفي الحالات الخفيفة قد لا تكون هناك أعراض واضحة.
يمكن أن تشمل أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي: • الإرتعاش. • الهلع. • سرعة ضربات القلب. • إعياء. • الإنزعاج من الحرارة. • زيادة في حركة الأمعاء. • زيادة التعرق. • صعوبة التركيز. • فقدان الوزن غير المقصود. أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية: • مرض القبور أو داء غريفز – وهو أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يسبب فرط في انتاج هرمون الثايروكسين. • الدُراق – وهو مرض يعمل على تضخم الغدة وزيادة انتاج الثايروكسين. • العقيدات الدرقية- وهي كتل أو أورام صغيرة تظهر على الغدة وتسبب التي فرط في إفراز هرمون الغدة الدرقية. 3- تضخم الغدة الدرقية. تضخم الغدة الدرقية ببساطة هو كبر حجم الغدة بغض النظر عن السبب، ويعتبر تضخم الغدة الدرقية بأنه ليس مرضاً معيناً بحد ذاته فقد يترافق تضخم الغدة الدرقية مع قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو خلال أداء وظيفتها الطبيعية دون أمراض. 4- عقيدات الغدة الدرقية. العقيدات هي كتل عادية أو كتل غير طبيعية تنمو داخل الغدة الدرقي، ويمكن أن تكون العقيدات ناتجة عن الأورام الحميدة، وقد تكون العقيدات مفردة أو متعددة ويمكن أن تختلف في الحجم. 5- سرطان الغدة الدرقية. سرطان الغدة الدرقية هو أكثر شيوعاً بين النساء البالغات من الرجال أو الشباب، حيث تحدث حوالي 2-3 حالات عند الأشخاص دون سن 55، وهناك أنواع مختلفة من سرطان الغدة الدرقية وهذا اعتماداً على نوع الخلايا داخل الغدة الدرقية.
حيث تختلف علامات مرض قصور الغدة الدرقية وأعراض طبقًا إلى شدة نقصان الهرمون في جسمك، وتظهر هذه الأعراض بشكل بطيء قد يصل إلى عدة سنوات ، وينقسم قصور الغدة الدرقية إلى ثلاث مجموعات رئيسية يمكننا أن نلخصها لك.. على النحو التالي: قصور الغدة الدرقية الأولي: والذي تعجز فيه الغدة الدرقية عن انتاج هرموناتها بسبب بعض العوامل التي عرضت هذه الغدة إلى الضرر. خمول الغدة الدرقية الثانوي: وبهذا النوع يكون تضرر إنتاج هرمون الموجّهة الدرقية " ثيروتروبين" في الغدة النخامية وهو هرمون المراقبة الخاص بالغدة الدرقية. كسل الغدة الدرقية الثالثي: وبهذه الحالة يتضرر إنتاج الهرمون المطلِق لموَجهة الدرقية في الوِطاء " هيبوثالامس " وهو هرمون المراقبة الخاص بالغدة النخامية. اسباب خمول الغده الدرقيه: تكون أسباب الإصابة بأي مرض هي الجزء الذي يسبق شرح الأعراض لذلك قبل أن نوضح الأعراض سنتحدث أولًا عن أسباب الإصابة بالمرض حيث يعتبر قصور الدرقية من النوع الأول هو الشائع ويحدث نتيجة مجموعة من الأسباب.. التي تتمثل في الآتي: التهاب الدرق التابع لمرض الهاشيموتو بعد إصابتك به والذي يعتبر التهاب مزمن في الغدة الدرقية والذي قد يرافقه ببعض الحالات تضخم الغدة الدرقية، وهو السبب الأشهر لقصور الغدة الدرقية والذي يصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال ويظهر مع الدخول في عمر الشيخوخة والتقدم في السن.
مشاكل بالغدة الدرقية عند الولادة: قد يولد بعض الأطفال مع غدة درقية لم تتطور بشكل صحيح أو لا تعمل بشكل صحيح، ويسمى قصور الغدة الدرقية الخلقي. تشخصيص الغدة الدرقية الخاملة إذا كان لدى المريض أعراض مرض الغدة الدرقية الخاملة ، يتم تشخيص الغدة الخاملة من خلال فحص مستوى الهرمون وقد تشمل هذه الاختبارات فحص مستوى الهرمونات الآتية في الدم: هرمون محفز الغدة الدرقية TSH مستوى T4 في الدم، وهو هرمون تفرزه الغدة الدرقية. مستويات T4 أقل من المعتاد تعني عادة أن المريض يعاني من قصور بالغدة الدرقية ومع ذلك، قد يزداد مستوى هرمون محفز الغدة الدرقية TSH لدى البعض بينما مستوى T4 طبيعي، وهذا ما يسمى قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي أو القصور المعتدل، ويعتقد أنها مرحلة مبكرة من قصور الغدة الدرقية. علاج الغدة الدرقية الخاملة إذا كان لدى المريض مرض خمول الغدة الدرقية، فسوف ينصح الطبيب بهرمون الغدة الدرقية T4 التركيبي أو المصنع، ويأخذ المريض هذه الحبة كل يوم ويمكن أن تتداخل بعض الأدوية الأخرى وذلك من حيث كيفية امتصاص الجسم لهذه الحبة، لذلك يجب التأكد من أن الطبيب يعرف جميع الأدوية والأعشاب والمكملات الغذائية التي يتناولها المريض بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، وسيحتاج المريض إلى اختبارات دم منتظمة للتحقق من مستويات هرمون الغدة الدرقية، كما أن الطبيب قد يحتاج إلى تعديل جرعة الدواء من وقت لآخر.
المصادر: 1 ، 2 ، 3
جراحة في الغدّة الدّرقية: يُؤدي استئصال الغدّة أو جزءٍ كبير منها إلى تقليل إنتاج الهرمون أو إيقافه، وسيحتاج المصاب في هذه الحالة إلى تناول هرمون الغدّة الدّرقية مدى الحياة. العلاج الإشعاعي: يؤثر الإشعاع المُستخدَم في علاج سرطان الدماغ والرقبة على الهرمون المنتج، ممّا يُؤدي إلى حدوث خمول في الغدّة الدّرقية. بعض أنواع الأدوية: يُمكن أن تسبّب العديد من الأدوية خمول الغدّة الدّرقية، وأحد هذه الأدوية؛ الليثيوم الذي يُستخدَم في علاج بعض الاضطرابات والمشكلات النفسية. تشوّه خلقي في الغدّة الدّرقية: يُولَد بعض الأطفال بمشكلات خلقية في الغدّة، أو من دونها على الإطلاق، وغالبًا ما يكون هذا الاضطراب وراثيًا؛ إذ يكون شكل الأطفال المصابين بخمول الغدّة طبيعيًا عند الولادة. اضطرابات الغدّة النّخامية: تُعدّ من الأسباب النّادرة التي تؤدي إلى حدوث خمول الغدّة الدّرقية؛ إذ يُؤدي فشل الغدّة النخامية في إنتاج ما يكفي من هرمون منبّه الغدّة الدّرقية إلى حدوث مشكلات في الغدّة الدّرقية، ويرجع ذلك إلى وجود ورمٍ حميد في الغدّة النخامية. الحمل: تصاب بعض النساء الحوامل بخمول الغدّة الدّرقية أثناء الحمل أو بعده، ويكون السبب غالبًا إنتاج أجسام مضادة للغدة الدّرقية، وتزداد مخاطر الإجهاض، والولادة المبكّرة، وتسمم الحمل في حالة عدم العلاج، وقد يمثل ذلك أيضًا خطورةً على نمو الجنين.