أنفع النوم ويقول ابن القيم، وأنفع النوم أن ينام على الشق الأيمن، ليستقر الطعام بهذه الهيئة في المعدة استقراراً حسناً، فإن المعدة أميل إلى الجانب الأيسر قليلاً، ثم يتحول إلى الشق الأيسر قليلاً ليسرع الهضم بذلك، لاستمالة المعدة على الكبد، ثم يستقر نومه على الجانب الأيمن ليكون الغذاء أسرع انحداراً عن المعدة، فيكون النوم على الجانب الأيمن بداءة نومه ونهايته، وكثرة النوم على الجانب الأيسر مضر بالقلب بسبب ميل الأعضاء إليه. وها هو العلم الحديث يثبت أن هذه الهيئة هي المثلى وأفضل الهيئات للنوم وأكثرها نفعا للجسم، وكشف عن العديد من فوائد النوم على اليمين، انه يساعد في تدفق الدم من الخلية اليسرى العالية من القلب إلى سائر أنحاء الجسم عبر وريد الأورطى، بما يريح القلب لأن جميع الأعضاء تكون في أسفله أو في مستواه. كما أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم فمن أسراره، أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملا ويكون الكبد مستقراً لا معلقاً، والمعدة فوقه بكل راحتها، وأسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه. الوضع الصحيح واكتشف علماء بريطانيون فوائد طبية هائلة من اتباع سنة الرسول الكريم في النوم على الجانب الأيمن فقد أوصى صلى الله عليه وسلم المسلمين بالنوم على الشق الأيمن والآن ظهرت الحكمة الإلهية لهذه السنة المطهرة وتوصل الباحثون إلى أن النوم على الجانب الأيمن هو الوضع الصحيح للنوم، ووفقاً لأحدث الأبحاث فان فيه فوائد كبيرة، لأنه يسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية.
حذرت المختصة في طب الأعصاب وعلوم النوم يلينا تساريفا، من وضعيات نوم محددة وصفتها بغير الصحيحة، تسبب على المدى الطويل في الإصابة بأمراض خطيرة، ونوهت بأن النوم بالوضعية الجانبية هي الأكثر فائدة من الناحية الطبية؛ لكن الضغط على الجانب الأيسر من الجسم يمكن أن يؤثر سلباً على حالة الشخص المصاب بأمراض القلب، لذلك من الأفضل له النوم على جانبه الأيمن، حسب «روسيا اليوم». وأكدت أن الاستلقاء على الجانب يعتبر أفضل من الناحية الفسيولوجية؛ حيث يتم التخلص بسرعة أكبر من المنتجات الأيضية، موضحة أنه يمكن النوم على الجانب الأيسر وعلى الجانب الأيمن، فالقفص الصدري يحمي بشكل متساوٍ على كلا الجانبين. وأشارت إلى أن النوم على الجانب الأيسر غير مستحب للذين يعانون من مشاكل مع القلب وقصور في الرئتين. وحذرت من النوم على الظهر من جانب الذين يعانون من تراجع اللسان الذي يسبب توقف التنفس مؤقتاً أثناء النوم، وهو ما قد يتجلى في الشخير. ولفتت إلى أن النوم على البطن هو الأكثر ضرراً للصحة؛ لأنه يتسبب بمشاكل في العمود الفقري. عند النوم بهذا الشكل، تنشد بعض العضلات بشكل قوي وتعاني بعضها من فرط في التوتر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ألم في الرقبة والرأس في الصباح.
النوم على الجانب الأيمن: تخفيف الضغط على الأعضاء الداخلية: في المقابل، أظهرت بعض الأبحاث أنّ النوم على الجانب الأيسر قد يزيد من الضغط على بعض الأعضاء الخارجية مثل الكبد، الرئتين وحتّى المعدة. مشاكل القلب: إن كنت تعانين من مشاكل في القلب، ومعرضة للسكتات والنوبات القلبية، قد تريدين النوم على جانبك الأيسر، وذلك لتخفيف الضغط عن القلب المتواجد على الجهة اليسرى. فما الجهة التي ستنامين عليها هذه الليلة؟ أم أنكِ تفضلين النوم على بطنكِ أو ظهركِ؟ القرار يعود لكِ وحدكِ حسب حالتك الصحية والمشاكل التي تعانين منها! إقرئي المزيد: ما هي أفضل وضعيات النوم لصحتك؟
وأضاف خلال لقائه بعشرات من الأئمة على هامش افتتاحه للمعسكر التدريبي للأئمة، أنه يتعجب من فتاوى صحة معاشرة الزوج لزوجته "الميتة" موجها لهم رسالة بأن يتقوا الله فيما يقولون مشيرا إلى أن تلك الفتاوى شاذة ولا تليق أن تخرج من شخص محسوب على أهل العلم مضيفا انه لا يوجد زوج عاقل يمكن أن يعاشر الميتة". هل يجوز الجماع خلال شهر رمضان - الإسلام سؤال وجواب. الدكتورة سعاد صالح: فتوى اباحة معاشرة الزوجة المتوفية "غير صحيحة" وقالت الدكتورة سعاد صالح، معلقة على "فتوى معاشرة الزوجة المتوفية" إنه لا يجوز للزوج أن يمارس العلاقة مع زوجته بعد وفاتها، لأنه بالوفاة تنقطع كل العلاقات الإنسانية وأصبحت الزوجة المتوفاة «لها حرمة» حتى على زوجها ولا يجوز كشف عورتها. وأضافت «صالح»، خلال لقائها ببرنامج «عم يتساءلون»، المذاع على فضائية «ltc»، اليوم، أن بعض الفقهاء أباحوا معاشرة البهائم من الحيوانات جنسيا، مؤكدة أن فتوى معاشرة الزوجة المتوفاة أو معاشرة البهائم هي فتاوي غريبة وغير صحيحة. استاذ بجامعة الازهر: فتوى ضارة وتتعارض مع حرمة الموتى وعلق من جانية الدكتور عصام الروبى الأستاذ بكلية الدراسات الإسلامية، فى تصريحات صحافية اليوم، على "الفتوى المثيرة للجدل" أنه لم يكن من الحكمة صياغة مثل هذه الفتاوى على هذا النحو، لأنها لم تعد تناسب العصر الحالى والزمن الذى نعيش فيه وحتى ثقافتنا، حتى وإن كان صحيحا ومثبتا وله رأى فقهى.
فهناك عبادات تحرم معها المعاشرة، وهي أربع عبادات، الصلاة، والصوم، والاعتكاف، والحج. وهناك أمر آخر من جهة الزوجة لا تجوز معه المعاشرة في كل الأوقات حتى انتفائه، أو انتهاء وقته. وهو أمر الحيض عند المرأة، أو النفاس، فلا يجوز للرجل معاشرة زوجته، وهي حائض. كما يمكن أن يكون مرض الزوجة مانعاً قوياً لمعاشرة زوجها لها، إذا كانت تتأذى من الجماع أو المعاشرة. الحكم فيمن جامع زوجته برمضان مع أذان الفجر يرى الفقهاء أن حكم من جامع زوجته في آخر الليل في رمضان، وسمع أذان الفجر وهو على هذه الحالة، فعليه أن يتوقف عن الجماع، وليس عليه كفارة. معاشرة الزوجة بعد الإفطار لا حرج فيه - الشبكة الإسلامية - طريق الإسلام. فإذا استمر الرجل في الجماع بعد سماعه أذان الفجر، ولم يتوقف، فحينها يجب عليه الكفارة التي حددها الشرع للجماع في نهار رمضان، وعليه قضاء اليوم أيضاً. وعلى الزوجة إذا كان الجماع برضاها وغير مجبرة، أو مقهورة عليه، كفارة ذلك أيضاً، وقضاء اليوم. وكفارة الجماع في نهار رمضان هي عتق رقبة مؤمنة، فإن لم يستطع عليه كفارة أن يعتق رقبة. أو لم يجد، فكفارته إن كان قادراً، أو صحته جيدة، صيام شهرين متتابعين. عند عجز الشخص عن هاتين الطريقتين للكفارة، فهناك كفارة أخرى وهي إطعام ستون مسكيناً.
وتابع الدكتور "الروبى" كلامه قائلًا:"أختلف كليا مع الفتوى وما ذهب إليه قائلها لأنه يتعارض مع حرمة الموتى وصيانة أعراضها، فهذه الزوجة طالما توفيت وفاضت روحها إلى الله فلا ينبغى لأحد أن يكشف عورتها أو يستمتع بها حتى لو كان زوجها". صاحب الفتوى المثيرة للجدل يوضح حقيقة الامر ويعتذر على الهواء اعتذر صبري عبدالرؤوف، مساء اليوم، فى تصريحات اعلامية عن فتوى إباحة معاشرة الزوج لزوجته المتوفية، مشيرًا ان كلامه اتفهم خطًا. وقال "عبدالرؤوف" خلال مداخلة هاتفية اليوم مع الإعلامي معتز الدمرداش، ببرنامج "90 دقيقة" المذاع على قناة "المحور" إن البعض أساء فهم تصريحه الذي كان ردًا على سؤال من أحد الأشخاص بأنه إذا عاشر زوجته بعد وفاتها يعتبر زنا أم لا، موضحًا أنه أجاب أنه ليس زنا فقط. هل يجوز معاشرة الزوجة بعد الافطار لطلاب المدارس. وتابع أستاذ الفقه أن معاشرة الزوجة المتوفية حرام شرعًا ومن يفعلها يكون شاذا، ولكن لا يعاقب عليها الزوج، مستكملا: "افتراء وكذب، واللي ييقول الكلام ده معندوش عقل".