آخر تحديث 12/6/2020 - 10:09 ص الرمز البريدي البريد السعودي كاتبة حاصلة على بكالوريوس إعلام قسم صحافة من جامعة القاهرة، اعشق الكتابة ومتابعة الأخبار، أشارك بالكتابة في عدة مواقع مثل موقع نجوم مصرية وموقع كلمة وموقع اليوم الإخباري اهوي القراءة والسفر والاطلاع على كل ما هو جديد واهوي السيارات وأخبارها.
الرمز البريدي لجميع احياء سراة عبيدة اسم الحي الرمز البريدي حي النور 64722 حي الربوة 64731 حي الشفا 64511 حي المنطقة الصناعية 64512 حي الفهد حي الخالدية حي الروضة حي سراة 64734 طريق الباحة 64532 الشارع العام 64532
شركة عزل خزانات بسراة عبيدة 0501955352 كافة خدمات العزل.
بسم الله الرحمن الرحيم أهداف وقت الفراغ: الإنسان في تنظيمه لأوقات فراغه يسعى عادة إلى ثلاثة أهداف أساسية: 01 التخفيف من وطأة الضيق والتوتر النفسي الذي يعتري الإنسان إذا ابتعد عن العمل. 02 تحرير الفرد من نزعاته الأنانية وتهيئته للنزعات الاجتماعية كاحترام قوانين المجتمع وأعرافها، وإنماء روح التعاون والخلق الكريم). كيف تستثمر الوقت بدال ما تقول. 03 التخفيف من الضغوط الجنسية الملحة على الشباب، وتعديل الفواتير بتوجيهها وجهة نافعة لتتفق ومصلحة الأسرة، وتنفع المجتمع. استثمار وقت الفراغ: لقد أنعم الخالق - جل شأنه- على الإنسان بالوقتº ففاز من استغله في بناء حياته وسار على الطريق المستقيم، وخاب من هدمه بسلك طريق لا يقبله الله ورسوله ثم المجتمع. ومن ثم اهتم المربون باستثمار وقت الفراغ منذ الطفولة حتى الشيخوخة لبناء فردٍ, صالح في أسرته ومجتمعه ووطنه، غير جانح، يلفظه الجميع. كيف يمكن استثمار وقت الفراغ؟ يمكن أن تُستثمر أوقات الفراغ في مزاولة جوانب عديدة من الأنشطة، ومنها: الجانب الثقافي، والجانب الحركي ( الرياضي)، والجانب الفني ( التشكيلي). الجانب الأول: الجانب الثقافي: كيف تستثمر وقتك في رفع ثقافتك؟ - أن تتقن فنون اللغة ( القراءة، والكتابة، والتحدث، والاستماع)º بحيث تتمكن من كتابة حديث أو قصة.
سنستعرض العديد من المهارات الابتدائية لإدارة الوقت. مهارات وأسس إدارة الوقت ١-أول وأهم هذه المهارات هو إدراك الانسان اهمية الوقت، يجب أن يدرك وأن يقر الانسان ان الوقت الذي يضيع لا يستطيع تعويضه وعمر الانسان هو مجموعة من الدقائق والساعات والايام وفي نهاية المطاف اذا لم يتم استثمار الوقت بالطريقة الايجابية يعود على الانسان بالنفع فبالتالي هذا وقت يمر محسوب في حياة الانسان. ٢-يجب على الفرد ان يأخذ القرار الحازم والجازم في ترتيب وادارة وقته والطريقة الافضل. ويفضل دائما وابداً ان يبدأ الانسان نهاره بطريقة جدولة الالتزامات.. كيف تستثمر الوقت لوقف هجمات الحوثيين. المهم فالأقل اهمية الجدولة وترتيب الاولويات امر مهم جدا في عملية إدارة الوقت وبالتالي يعرف ما هو المنهج الذي يمشي عليه و يستطيع ان يقوم بجرد الحساب بين فتره واخرى لكي ينظر الى كم الانجازات التي تم إنجازها. ٣ـ تحديد وقت معين لكل مهمة حتى يساعدك في عدم تشتت الإنتباه و ذلك سوف يساعدك على ان تكون إدارة الوقت بالنسبة لك لعبة وتحدي يتكرر كل يوم وتساعدك ايضا في تحديد وقت الراحة وعدم التمادي فيه. ٤ـ العقلانية بالتفكير والبعد عن العاطفية و محاولة ترتيب الاولويات بحسب الطاقات والقدرات والامكانات الاقتصادية والاجتماعية وهذا المنظور من الامور الاساسية التي يمكن للمجتمع ان يتدرب عليها.
قم ببعض الأنشطة المسلية أثناء العمل كإلقاء دعابة خفيفة على الزملاء والعملاء، فهذا سيساعدك على معرفة الآخرين ويجعلك قادراً على الحكم الجيد على المشاكل وإيجاد حلول مناسبة لها. خصص وقتاً لحياتك تأكد أنك تخصص وقتاً للأشخاص وللأحداث المهمة بحياتك فإن تخصيص وقت لقضائه مع أصدقائك ومع عائلتك يعتمد على مرونتك عند وضع جدول أعمالك. وأخيراً اعلم أن الإدارة الفعالة لوقتك ستساعدك في التركيز والتنظيم فعبرها تستطيع إنجاز المهام المطلوبة منك في الوقت المناسب وبطريقة جيدة.