فهذا ينطبق على الأشخاص البالغين باستثناء السيدات الحوامل، المرضعات والرياضيين المحترفين. 1. دليل كتلة الجسم إن من أفضل الطرق التي يمكن أن تحدد إذا ما كان وزنك طبيعي أم لا هي ما تسمى بطريقة دليل كتلة الجسم Body Mass Index أو BMI. لحساب دليل كتلة جسمك ، ادخل طولك بالسنتيمتر ووزنك بالكيلوجرام في الأماكن المحددة أدناه ، ثم اضغط "احسب". يمكن تصنيف الافراد بناء على نسبة الدهن للتعرف على اللياقة الصحية والوظيفية لهم. حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف - مجلة رجيم. فمن المعروف ان البدانة تؤدي الى امكانية اصابة الفرد بامراض خطيرة مثل امراض القلب ، الضغط المرتفع ، السكر ، النقرس ، السرطان اللهم احفظنا جميعاً كما انها تؤدي الى مشاكل اثناء الولادة والحمل وتنقسم الدهون بالجسم البشري الى نوعين: دهون اساسية ودهون مختزنة. اضغط هنا و احسب حاسبة نسبة الدهون في الجسم حاسبة الوزن المثالي حسب احصائيات منظمة الصحة العالمية WHO, فإن شخص واحد من كل إثنين يعاني من زيادة الوزن أو السمنة. وقامت منظمة الصحة العالمية بتصنيف الوزن الزائد والسمنة من ضمن الأمراض المزمنة والتي يجب معالجتها على المدى الطويل. وبينت الدراسات أن: 1- زيادة الوزن تسبب أمراضاً متعددة بالإضافة إلى آلام الظهر والمفاصل وتكوين الحصى في المرارة.
2- كل كيلو إضافي يزيد خطر الإصابة بإرتفاع ضغط الدم, أمراض تصلب الشرايين التاجية, داء السكري النوع الثاني وأمراض سرطانية (سرطان الثدي والأمعاء). 3- أثبتت دراسات طبية شاملة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة معرضون للوفاة المبكرة أكثر من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي عند تعرضهم للنوباب القلبية. اضغط على الرابط اتمنى الافادة للجميع و لا تنسو فريق العمل من صالح دعاكم على مجهودكم [/SIZE]
ما هي العملية الحسابية التي تقوم بإتباعها للتأكد من أنك تقع ضمن فئة الوزن المثالي؟ معادلة مؤشر كتلة الجسم BMI، صحيح؟ ولكن هل جربت القيام بمعادلة أخرى تحسب فيها نسبة خصرك لطولك؟ قد يكون الوقت حان لتجربة هذه المعادلة! وجدت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة Oxford Brookes University أن حساب نسبة الخصر إلى الطول (WHtR) تعد أفضل مؤشر للإصابة بأمراض القلب والسكري مقارنة بمؤشر كتلة الجسم. البحث عن أفضل شركات تصنيع حاسبه محيط الخصر والاكتاف وحاسبه محيط الخصر والاكتاف لأسواق متحدثي arabic في alibaba.com. وأشار الباحثون القائمون على الدراسة عند عرضه نتائجهم في مؤتمر 19th Congress on Obesity in Lyon أن المحافظة على محيط خصر أقل من نصف الطول يساعد في زيادة معدل العمر لدى الأشخاص. وأضافت الباحثة الرئيسية في الدراسة الدكتورة مارغريت أشويل Dr Margaret Ashwell أن الرجل الذي يبلغ من الطول 1. 83 متراً يجب ان يكون ممحيط خصره أقل من 91 سم، في حين أن المرأة التي يبلغ طولها 1. 63 متراً يجب أن تحفظ على خصر يصل إلى 81 سم! وكانت قد استهدفت الدراسة حوالي 300, 000 شخصاً في عام 1980، وتم تتبعهم لمدة عشرين عاماً، ووجد الباحثون أن معدل الوفاة كان أقرب إلى معادلة الخصر والطول من معادلة مؤشر كتلة الجسم،كما لاحظ الباحثون أن معادلة الخصر والطول تعطي نتائج أفضل وبإمكانها التوقع بشكل أدق في خطر الإصابة بكل من ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والنوبة القلبية والسكتة الدماغية، أكثر من استخدام مؤشر كتلة الجسم.
تؤخذ قياسات نسبة الخصر إلى الورك عند الشخص النحيف (على اليسار) عند أضيق نقطة، بينما تؤخذ عن الشخص السمين (على اليمين) عن نقطة ترتفع بمسافة بوصة واحدة عن تقوس الخصر. حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن. أما الورك فيقاس عند أعرض نقطة على اليسار، وعند أبعد نقطة على اليمين تؤخذ نسبة الخصر إلى الورك كمقياس للحالة الصحية، حيث يشير الباحثون بأن الأشخاص ذوي شكل التفاحة (وزن زائد عند الخصر) يتعرضون لمخاطر صحية أكبر من أولئك ذوي الأجسام بشكل الأجاصة (وزن أقل عند الخصر وأكثر عند الورك). تعطي نسبة 0. 7 عند النساء و 0. 9 عند الرجال للخصر إلى الحوض مؤشرا على حالة صحية جيدة ومستوى جيد من الخصوبة
اضغط هنا و احسب حاسبة نسبة الدهون في الجسم حاسبة الوزن المثالي حسب احصائيات منظمة الصحة العالمية WHO, فإن شخص واحد من كل إثنين يعاني من زيادة الوزن أو السمنة. وقامت منظمة الصحة العالمية بتصنيف الوزن الزائد والسمنة من ضمن الأمراض المزمنة والتي يجب معالجتها على المدى الطويل. وبينت الدراسات أن: 1- زيادة الوزن تسبب أمراضاً متعددة بالإضافة إلى آلام الظهر والمفاصل وتكوين الحصى في المرارة. 2- كل كيلو إضافي يزيد خطر الإصابة بإرتفاع ضغط الدم, أمراض تصلب الشرايين التاجية, داء السكري النوع الثاني وأمراض سرطانية (سرطان الثدي والأمعاء). 3- أثبتت دراسات طبية شاملة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة معرضون للوفاة المبكرة أكثر من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي عند تعرضهم للنوباب القلبية. اضغط على الرابط حاسبة الوزن المثالي اتمنى الافادة للجميع و لا تنسو فريق العمل من صالح دعاكم على مجهودكم [/SIZE]
حان دورك الآن، هيا احسب نسبة خصرك إلى طولك، وأخبرنا النتيجة. من قبل رزان نجار - الأحد 28 حزيران 2015
تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص والبكاء عليه، حلم سماع خبر وفاة شخص حي والبكاء عليه من الأحلام المزعجة والتي تجعل الشخص يشعر بالحزن والقلق من هذا المنام. سنتعرف من خلال موقع موقعي. نت على الآراء المختلفة في تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص والبكاء عليه. أن رأي شخص في منامه أنه سمع خبر وفاة شخص في المنام والبكاء عليه، فهذا يدل على سعة الرزق وراحة البال. وكما تدل رؤية الميت أيضا على التعافي من المرض، وان كان الشخص الرائي يعاني من مرض ما. ومن الممكن تكون تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص والبكاء عليه على طول العمر والصحة للشخص الذي رآه ميت في منامه. إذا حلم الشخص بوفاة شخص حي وبكى بشدة عليه، فهذه بشارة على أنه سيسمع اخبار سعيده قريبا وسوف تحل جميع مشاكلة وتختفي. لو شاهد شخص في منامه وفاة شخص حي فهذه علامة على طولة العمر للشخص الذي كان بالحلم ميت وأن كان الشخص مريض في الحقيقة فتدل على شفائه العاجل. وفي تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص والبكاء عليه ويكون من أقارب الرائي وتم عمل عزاء له في بيته، فيدل على أنه ستحدث مناسبة سعيدة في هذا البيت قريبا. أما إن كان الرائي رجل ورأي في منامه أن أحد الأشخاص المعروفين له قد مات، فإنه سيسمع أخبارا سعيدة عن الشخص هذا قريبا ومن الممكن ان تكون ترقية أو وظيفة جديدة او ربما ربح أموال كثيرة.
تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص حي ، الموت هو الحقيقة المؤلمة التي يعاني منها الإنسان بسبب الفراق، عندما يحلم الشخص بالوفاة أو الموت في المنام يستيقظ ويشعر بالحزن والضيق والقلق. لتفسير هذه الرؤية يجب علينا أن نعرف تفاصيل الحلم وهل الشخص الذي توفى هو حي أم ميت في الحقيقة، وما سبب الموت. تفسير سماع خبر وفاة شخص حي للعزباء من تحلم بأنها سمعت خبر وفاة شخص حي اعرفه في الحقيقة فالرؤية تدل على طول عمر هذا الشخص والله أعلم. أما إذا كان هذا الشخص غير معروف بالنسبة لها فتدل على أنها ستسمع أ خبار سارة في القريب العاجل. أما من ترى شخص ما يموت أمام عينيها في المنام فهي دلالة طول عمر الرائية. سماع خبر وفاة شخص حي المتزوجة المرأة المتزوجة التي تحلم بسماع خبر وفاة شخص تعرفه في الواقع فهي دلاله انها تخفي سر كبير لا ترغب في الإفصاح عنه. أما من تحلم بوفاة شخص تعرفه في المنام أمامها فهي دلالة على تجديد عمر هذا الشخص وطول عمرها هي. أما إذا رأت أنها سمعت خبر وفاة شخص ما من أقاربها تدل على الحب الكبير في قلبها تجاه هذا الشخص ودائماً ما تفكر فيه وفي أموره. وإذا حلمت بشخص غريب عنها يموت في منامها تدل على انتهاء العقبات التي تمر بها.
تابع أيضاً: تفسير حلم شخص يموت وهو حي تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص والبكاء عليه تعرفنا على تفسير حلم سماع خبر وفاة شخص حي في فقرات المقال السابقة والآن سوف نتعرف على تفسير هذا الحلم حين يكون به بكاء من قبل الشخص الرائي له في المنام، ولكن تفسير البكاء دون صوت في المنام يختلف عن تفسير البكاء بصوت مرتفع في المنام ، فمن سمع خبر وفاة شخص في الحلم وبكى عليه دون أن يكون هناك صراخ أو عويل فسوف يكون هناك فرج قريب ليس فقط في حياة الشخص الرائي لهذا الحلم بل في حياة هذا الشخص الذي يبكي عليه إن كان يعرفه بالفعل. بينما وفاة شخص مجهول في المنام تشير إلى الرائي نفسه وتشير للعمر الطويل والفرج القريب في حياة وواقع الشخص الرائي لهذا الحلم وفي القريب العاجل منها إن شاء الله تعالى وحده وهو القادر على كل شيء. تفسير حلم موت شخص عزيز والبكاء عليه بشده تفسير حلم موت شخص عزيز والبكاء عليه بشده في المنام من التفسيرات التي كان للشيوخ رأي فيها وكذلك علماء علماء علم النفس، فقد قال الشيوخ أن هذا الحلم يشير للعمر الطويل لهذا الشخص والخير بشكل عام إن لم يصرخ الرائي في المنام ويعول وهو يبكي بشكل كبير، بينما علماء علم النفس قالوا أن الكثري من هذه الأحلام تكون من خلال العقل الباطن بسبب الحب الكبير لهذا الشخص وهو ما اتفق معه العديد من الشيوخ والله سبحانه وتعالى هو العالم بكل شيء وحده.
إن كانت أحلامكم تختلف عن ما ذكرنا بالمقال راسلونا بها وسوف نفسرها لكم من خلال التعليقات بالأسفل. تابع المزيد حول: تفسير الموت في الحلم لشخص قريب