يمكنك تحميل الصور من بنترست للكمبيوتر بجودة عالية جدًا، حيث يحتوي موقع برنامج pinterest على ملايين الصور التي تحتاجها بشكل يومي اذا كنت من عشاق خلفيات الهاتف او سطح المكتب. وهو يوفر لك كمية كبيرة جدا من الصور والتي تتناسب مع مقاس الهاتف او سطح المكتب، لذلك صديقي العزيز اذا كنت تعمل في مجال التصميم او المنتج، فلا بد من حصولك على الصور، وتحتاج دائما الى صور ذات جودة عالية و ليس عليها حقوق نشر وطبع، هذا الموقع يوفر لك هذه الصور فقط كل ما تحتاجه هو البحث عن الصورة باللغة الانجليزية، سنشرح اليوم الطريقة بشكل بسيط وسلس، لذلك لا تضيع الفرصة الثمينة،تابع معي حتى النهاية. بنترست عربي APK - تحميل بينتريست 8.45.0 (تحميل الصور من بنترست) APK Pinterest للأندرويد و للجوال - اندرويد العرب. رغم ما يحتويه من مميزات جديره بالذكر الا انه لم ياخذ شيئا كبيرا ليس مجرد موقع اعطاء الصور فقط بل يقوم باعطاء بعطائك فكره عن هديه او شيء ما تريد شراءه. على سبيل المثال تود شراء مطبخ في بيتك الجديد لانه مليء بالمطابخ التي تجعلك ترى الانسب لبيتك صديقي العزيز هناك الكثير من الفيديوهات التي تساعدك في عمل كنت اجيك الخاصره فيديوهات وهذا ما يجعله اكثر شهره يتم اضافه الكثير من الصور عليه بشكل يومي القائمه مطورين موقع بانشاء تطبيق للايفون و تطبيق للاندرويد يجعل الوصول اليه بشكل اسرع هناك الكثير من المميزات التي سنتحدث عنها في الاسفل لا تذهب بعيدا صديقي العزيز.
واليك الخطوات التالية لـ تحميل الصور من بنترست للكمبيوتر: اضغط على الصورة التي تريد تنزيلها على موقع الويب لفتحها في عرض عن قرب. اضغط على زر القائمة "…" لفتح القائمة المنبثقة، ثم بعد ذلك انقر فوق تنزيل الصورة. سيتم حفظ الصورة في معرض الصور الخاص بك. يمكنك أيضاً استخدام هذه التقنية نفسها على كمبيوتر محمول أو كمبيوتر مكتبي لـ حفظ الصور من Pinterest، باستخدام الماوس بدلاً من شاشة اللمس على هاتفك. خذ لقطة شاشة من أجل تحميل الصور من بنترست هناك طريقة أخرى لحفظ الصور من معظم التطبيقات أو مواقع الويب على هاتفك، وهي التقاط لقطة شاشة. اضغط مع الاستمرار على زري خفض الصوت والطاقة على هاتفك لأخذ لقطة شاشة. سترى عادةً رسالة تفيد بأن الصورة قد تم التقاطها بنجاح، وقد تسمع مؤثراً صوتياً أيضاً إذا كان مستوى الصوت لديك مرتفعاً. سيتم تخزين لقطة الشاشة في معرض الصور الخاص بك، غالباً في مجلد يسمى Screenshots. قد تتضمن لقطة الشاشة جزءً من متصفح الويب الخاص بك أو تطبيق Pinterest، لذلك قد ترغب في اقتصاص هذه العناصر غير الضرورية قبل استخدام الصورة لأي شيء. لاحظ أن صورة لقطة الشاشة قد تكون أقل دقة من الصورة الأولية التي تحاول عمل نسخة منها، لذلك غالباً ما يكون من الأفضل تنزيل الصورة الأصلية أو الحصول عليها بأي طريقة أخرى إذا أمكنك ذلك.
تطبيق Pinterest بالعربي للايفون يمكنك تحميل تطبيق بنترست بالعربي لهواتف الايفون من خلال متجر التطبيقات آب ستور App Store ، فهو مجاني ولا يتعدى حجمه 167. 2 MB لكن من اجل استعمال Pinterest بالعربي للايفون، تحتاج الى الانتقال الى الاعدادات وتغير اللغة الى العربية.
وايضاً اذا كان الصداع ناتج عن ضعف الدورة الدموية، قم بتخفيف زيت جوز الهند مع 2-3 قطرات من زيت النعناع لتقليل الألم و للأسترخاء. يمكن دهن الخليط علي الجبين و الكتفين و ايضاً الظهر أو العنق. 2- اللافندر: اللافندر هو زيت أخر من الزيوت العطرية الطبيعية الذي يحتوي علي مستوي عال من الخصائص العلاجية و الشفائية حيث يخفف من التوتر و الأجهاد. اللافندر هو مسكن طبيعي و مضاد للقلق و للأكتئاب و مهدئ. و قد ثبت ان اللافندر يعالج بشكل كبير الأضطرابات العصبية. من نتائج الأبحاث، نجد ان الأستخدام الموضعي و العطري لللافندر يمكنه تخفيف أعراض الصداع مثل عدم القدرة علي النوم و الأرق. بالإضافة إلي أنه ينظم مستويات السيروتونين الذي يساعد في تقليل الألم في الجهاز العصبي. الزيوت العطرية للجسم - طرق الاستخدام - الأنواع والأضرار » مجلتك. و نظراً لهذه الأسباب يعتبر اللافندر علاج فعال للصداع. من اجل تخفيف حدة التوتر و تعديل المزاج و تخفيف الأرق و المساعدة علي النوم المريح، عليك توزيع عطر اللافندر في جميع أنحاء المنزل أو المكتب. أو يمكنك دهن زيت اللافندر علي الرقبة و العنق و الظهر. بدلاً من ذلك يمكنك إضافة 5-10 قطرات من زيت اللافندر في حمام ماء دافئ، مع استنشاق الهواء بعمق من أجل تحقيق الأسترخاء للجسم و العقل.
زيت الخروع: زيت الخروع هو زيت كثيف جدّاً ولزج، ويستخدم لتطهير الجهاز اللمفاوي، ولترميم أي ندبات أو تشوهات، كما يستخدم لاستخلاص سموم الجلد والجسم، كما يمكن استخدامه على تشقّقات الأقدام. زيت السمسم: زيت السمسم هو زيت مطهّر ومضاد للفطريات، كما يحمي الجلد من الشّيخوخة المبكرة، ويحتوي على فيتامين هـ، والعديد من الأحماض الأمينية، والليسيتين، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة باستثناء البشرة المحمرّة والمتحسسة والمتهيجة، ويستخدم أيضاً لالتهاب المفاصل الروماتويدي، ويقضي على الجرب والالتهابات الجلديّة الفطريّة الأخرى. كيفيّة استخدام زيوت المساج قد يبدو استخدام الزّيوت صعباً عند القيام بالمسّاج للوهلة الأولى، لكنّ ذلك ليس صحيحاً، ويمكن تعلّم الأساسيّات، وبالتدريج يصبح الأمر سهلاً. أفضل الزيوت العطرية للاكتئاب والتوتر والقلق - ليالينا. ولتعلّم كيفيّة استخدام زيوت المساج يمكن اتباع الخطوات الآتية: [٣] الإلمام بفوائد الزّيوت المستخدمة للتّدليك: كما يجب فهم الغرض منها، فالهدف الرّئيس للتّدليك هو تليين الجلد لتقليل الاحتكاك أثناء التّدليك، فهذا يساعد على الانزلاق بسهولة على سطح الجلد، إضافةً إلى بعض الفوائد الأخرى مثل تغذية الجلد. التّعرف على جميع أنواع الزّيوت: ومقارنتها مع بعضها البعض، ومعرفة أفضلها وكيفية استخدامه، وكيفيّة امتصاصه من قبل الجلد، بالإضافة إلى معرفة تكلفة كل منها، وكيفيّة تنظيفها عن الجلد، وطريقة معالجتها والتّعامل معها.
يجب عليك النوم لمدة 8 ساعات في الليل، أو الأسترخاء خلال هذه لفترة اذا كنت تواجه صعوبة في النوم. لا تستخدم أضواء ساطعة أو خافتة لأن هذا يضر العينين و كذلك المخ. ويجب عليك اختيار مكان مريح للنوم حتي تضمن الحصول علي النوم الجيد. 2- تناول الطعام و الشراب مبكراً قبل الذهاب للنوم: نظام الهضم يكون أقل فاعلية أثناء الليل، لذلك تناول الطعام في وقت متأخر من الليل لا يهضم بشكل كامل، مما يسبب عدم الراحة أثناء النوم و يؤدي ذلك إلي الصداع. بالإضافة إلي، الحد من شرب السوائل قبل النوم يساعد في تقليل الذهاب إلي الحمام أثناء الليل وقت النوم. 3- تجنب تناول الأطعمة الضارة للرأس مثل الحبوب و الحليب و المكسرات و فول الصويا و الفول السوداني و السمك و القشريات. هذه الأطعمة مفيدة و غنية بالمواد الغذائية، و لكنها تسبب الصداع عند الأستخدام المفرط. 4- تجني التوتر: التوتر يعتبرالسبب الرئيسي للصداع. بصرف النظر عن مدي ضرر التوتر علي الجسم و العقل و الهضم، عليك ان تجد طريقة لتخفيف التوتر في أقرب فرصة. عن طريق الغناء او الأستحمام. 5- تدليك الجسم بإستخدام الزيوت العطرية: تدليك منطقة الرقبة و الكتف يفيد في تخفيف حدة التوتر و الصداع.
زيت الريحان يحتوي على الأوجينول، وهو مركب يمنحها رائحة النعناع الحارة. يستخدم في علاج الإجهاد البدني والعقلي. يساعد أيضًا في علاج الالتهاب وألم المفاصل، وخفض نسبة الجلوكوز في الدم والكوليسترول. أضف بضع قطرات من زيت الريحان إلى موزع عطرى، ثم قم باستنشاق هذا الزيت. زيت البرغموت (الليمون العطري) يعتقد أن له تأثير مهدئ ويمكن أن يساعد في تقليل القلق وتحسين المزاج. ولكن يسبب زيادة من الحساسية تجاه الشمس لذلك لا تستخدمه قبل الخروج في الشمس. ضع بضع قطرات من زيت البرغموت على كرة قطنية أو منديل، استنشق الرائحة مرتين إلى ثلاث مرات للمساعدة في تخفيف القلق. اقرأ أيضًا: أفضل الزيوت الأساسية التي تعزز صحة الجلد والبشرة. فوائد العلاج بالروائح وأهم الزيوت المستخدمة. أنواع الزيوت الأساسية Essential oils وفوائدها الصحية. البابونج يشتهر بخصائصه المهدئة ورائحته اللطيفة. يساعد في حل مشاكل النوم وتقليل اضطراب القلق العام. دلكي زيت البابونج المخفف على بشرتك أو أضيفيه إلى حمام دافئ. زيت الورد يتم استخراجه من بتلات الورد، ويعمل على تقليل الألم الموجود في الجسم وتقليل مستويات القلق وزيادة الاسترخاء. كما يعمل على تهدئة الحواس.