خبز أسمر. حبتان من البيض. معلقتن حجم كبير من الفول. ثمرة أو ثمرتين من الفاكهة. اليوم الثاني والرابع والسادس ينصح بتناول: سبع حبات من التمر. علبة زبادي أو كأس حليب رائب. 2- وجبة بين الإفطار والغذاء: ينصح بتناول تلك الوجبة بعد وجبة الإفطار بمائة وعشرين دقيقة، ووتتكون تلك الوجبة من: اليوم الأول والثالث والخامس: ينصح بتناول القليل من المكسرات، وخاصة: السوداني بدون ملح، اللوز بدون ملح، الكاجو. اليوم اليوم الثاني والرابع والسادس: ينصح بتناول ثلاث حبات من الفاكهة. اليوم السابع: ينصح بشرب كأس حجم كبير من العصي. 3- وجبة الغذاء: يراعى تناول وجبة الغذاء في حدود من الساعة الواحدة إلى الثالثة ظهراً، وتتكون وجبة الغذاء من: طبق حجم كبير من السلطة الخضراء. كأس حجم كبير من الشوربة ويراعى الابتعاد عن شوربة الكريمة. شريحتان من اللحم أو ربع دجاج أو سمكة حجم كبير ويفضل شويها أو الكبدة. طبق حجم كبير من الخضار المطبوخ ويفضل: الفاصوليا، البازلاء، الخرشوف، الجزر، البروكلي. خمس معالق حجم كبير من الأرز أو الخبز الأسمر أو خمس معالق حجم كبير من المعكرونة، أو قطعة معكرونة بالبشاميل. 4- وجبة ما بين الغذاء والعشاء: يتم تناول الوجبة ما بين الساعة الرابعة إلى الساعة السادسة مساءاً، وتتكون الوجبة من: اليوم الأول والثالث والخامس: حبة حجم متوسط من الجزر.
من اعشاب النفاس التي ربما لا يعلمها البعض والتي توجد بعض الآراء أنها قد تكون مفيدة هي أوراق نبات التوت الأحمر، والخاصة بـ تنظيف الرحم من نزيف بعد الولادة، حيث تحتوي الأوراق على الفلافونيدات، وهي تساعد على تهوية الرحم وتقويته بعد الولادة، يساعد ذلك على عودة الرحم لوضعه الأصلي قبل الولادة بشكل أسرع، مما يساعد على تنظيفه من النزيف وتوقفه أيضاً بشكل أسرع. قد تساعد أوراق التوت الأحمر أيضاً على تعزيز تدفق الحليب من ثدي الأم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي عشب أو مكملاته أثناء الرضاعة الطبيعية. قومي بصناعة الشاي العشبي لأوراق التوت الأحمر بكل سهولة عن طريق وضع ملعقة من العشب المجفف مع كوب من الماء المغلي، اتركي الشاي في الكوب 10 دقاق قبل تصفيته وشربه، يمكن شرب ما يصل إلى كوبين منه ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً. يجب استشارة الطبيب أولا قبل شرب شاي أوراق التوت الأحمر، مع الانتباه إلى أن إدارة الدواء والغذاء الأمريكية لا تشرف على صنع العلاجات العشبية، مما لا يضمن سلامتها 100%، لذلك قومي باستشارة الطبيب أولا. اقرئي أيضاً: حمى النفاس أعراضها وأسبابها وكيفية علاجها والوقاية منها. ينصح الأطباء بتناول كمية جيدة من السوائل عموماً في فترة النفاس، وتشمل الماء والحليب والعصائر، لتعويض ما يتم فقده في الرضاعة وأيضاً لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة له، إن الماء هو أفضل مشروب لمنع الإصابة بالإمساك والبواسير بعد الولادة، وهما حالتان شائعتان جداً وتسببان الألم والانزعاج.
ركن التكنولوجيا يوفر ركن الورش التكنولوجية للأطفال مساحة لتنمية مهاراتهم الإبداعية في استخدام التكنولوجيا الحديثة، من خلال أنشطة عملية وتفاعلية وألعاب تحفز الابتكار لديهم، وتعرفهم على طرق تحويل ألعابهم إلى أشياء مفيدة، وأساسيات برمجة الروبوتات، كما سيتمكن العلماء الصغار من صناعة سيارة تعمل بمحرك من المطاط. ويقدم ركن الأنشطة اليدوية الأدوات التي تنمي مهارات الأطفال في صناعة الأشياء وتحويل الأدوات المهملة إلى إبداعات باهرة يمكن استخدامها، وسيتعلم الأطفال في هذه المساحة الإبداعية بشكل تفاعلي كيفية صناعة العطور وتاريخها والأدوات والعناصر المستخدمة فيها.
مع انطلاقة الدورة ال 13 من «مهرجان الشارقة القرائي للطفل»، التي تنظمها «هيئة الشارقة للكتاب» هذا العام تحت شعار «كوِّن كونك»، يستضيف المهرجان 72 ورشة علمية وفنية وإبداعية للأطفال واليافعين، يقدمها نخبة من الخبراء والمتخصصين، بهدف خلق مساحة إبداعية ترتقي بمهارات الأطفال، وتعزز فيهم ركائز المعرفة المبنية على الابتكار، وذلك طوال أيام المهرجان الذي تستمر خلال الفترة من 11 وحتى 22 مايو الجاري في إكسبو الشارقة. تتوزع الورش، التي تتضمن أكثر من 750 نشاطاً إبداعياً وتفاعلياً خلال أيام المهرجان، ما بين أنشطة تعتمد على المهارات والحرف اليدوية، وأخرى تستهدف تنمية شخصية الطفل من الناحية النفسية، إضافة إلى الأنشطة الرياضية، والجلسات التوعوية، وورش تعليم التقنيات الحديثة التي تتناسب مع أعمار الأطفال، فضلاً عن جلسات تنمي في الطفل شخصية الإعلامي الصغير ليكون مؤهلاً لاستخدام وسائل الإعلام الحديثة بالطرق الآمنة والمفيدة. المكتشفون الصغار تقدم هذه المساحة المضيئة، المخصصة للأطفال من 3- 5 سنوات، 264 نشاطاً إبداعياً، تساعد على تحفيز التفكير لدى الصغار من خلال الأنشطة التفاعلية التي تعتمد على مخاطبة الحواس الخمس، وهي تجمع بين المتعة والمرح وتحفيز النشاط الذهني لمساعدة الأطفال في المرحلة المبكرة من حياتهم على اكتشاف العديد من الألعاب التفاعلية التي تمنحهم الفرح والدهشة، مما يساعد على إثراء خيالهم، وتعزيز الإبداع لديهم.
اللهم احرص لي طفلي بعينك التي لا تنام، اللهم احفظه في الليل، اللهم احفظه في النهار، اللهم يا مالك الملك وكلتك أمر طفلي، اللهم احفظه من كل شر يا أكرم الأكرمين يا واسع العطاء. اللهم يا قادر على كل شيء، يا من تقول للشيء كن فيكون، أسألك يا رب أن تحمي ابني في غفوته وفي قيامه، وفي ليله وفي نهاره، وأن تنجيه من الظلمات، وأن تحفظه وتحميه من كل كرب، اللهم إني وكلتك أمر طفلي وأنت نعم الموكلين، اللهم يا واسع الكرم، يا ذو الجلال والإكرام، أسألك أن تجعله من الأبناء البارين بي في كبري، وأن تجعله من عبادك الصالحين، اللهم ارفع شأنه، واجعله من الأبرار الذين يفوزون في الدنيا والآخرة. دعاء الطفل الصغير - YouTube. يا رب يا معين أسألك أن تعينني على تربية أولادي، وأن تجعلني خير مربية لهم، اللهم إني أسألك أن تمدني العون والصحة حتى أتمكن من جعلهم صالحين، اللهم إني توكلت عليك واستعنت بك على تربية أولادي، فيا رب لا تردني خائبة يا أكرم الأكرمين، يا أرحم الراحمين يا الله. ربي أنبته منبتًا صالحًا، واجعله ممن رضيت عنهم، ربي اجعل له في نبيك الحبيب قدوة، واجعله بارًا بوالديه أينما ذهب". "اللهم يسر له الصالحين من عبادك ولا تسلط عليه عبادك الضالين، ربي يسر أمره، وافتح له أبواب الرزق الحلال".
العدولة هدير ❤✿يوسف وإسراء حياتى❀❣. ::| مديرة منتدى عدلات |::.
الجمعة، ٢٩ أبريل ٢٠٢٢ - ٣:١٥ م الشارقة في 29 أبريل / وام / تستضيف النسخة الـ 13 من "مهرجان الشارقة القرائي للطفل" التي تنظمها "هيئة الشارقة للكتاب" هذا العام تحت شعار "كوِّن كونك" 72 ورشة علمية وفنية وإبداعية للأطفال واليافعين يقدمها نخبة من الخبراء والمتخصصين بهدف خلق مساحة إبداعية ترتقي بمهارات الأطفال وتعزز فيهم ركائز المعرفة المبنية على الابتكار وذلك طوال أيام المعرض التي تستمر في الفترة من 11 وحتى 22 مايو الجاري في إكسبو الشارقة. وتتوزع الورش التي تتضمن أكثر من 750 نشاطاً إبداعياً وتفاعلياً خلال أيام المهرجان ما بين أنشطة تعتمد على المهارات والحرف اليدوية وأخرى تستهدف تنمية شخصية الطفل من الناحية النفسية إضافة إلى الأنشطة الرياضية والجلسات التوعوية وورش تعليم التقنيات الحديثة التي تتناسب مع أعمار الأطفال إلى جانب جلسات تنمي في الطفل شخصية الإعلامي الصغير ليكون مؤهلاً لاستخدام وسائل الإعلام الحديثة بالطرق الآمنة والمفيدة. وتقدم هذه المساحة المضيئة المخصصة للأطفال من 3-5 سنوات 264 نشاطاً إبداعياً تساعد على تحفيز التفكير لدى الصغار من خلال الأنشطة التفاعلية التي تعتمد على مخاطبة الحواس الخمس وهي تجمع بين المتعة والمرح وتحفيز النشاط الذهني لمساعدة الأطفال في المرحلة المبكرة من حياتهم على اكتشاف العديد من الألعاب التفاعلية التي تمنحهم الفرح والدهشة مما يساعد على إثراء خيالهم، وتعزيز الإبداع لديهم.
فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال: ( كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَتَعَوَّذُ مِنَ الجَانِّ وَعَيْنِ الإِنْسَانِ حَتَّى نَزَلَتِ الْمُعَوِّذَتَانِ ، فَلَمَّا نَزَلَتَا أَخَذَ بِهِمَا وَتَرَكَ مَا سِوَاهُمَا) رواه الترمذي ( 2058) ، وصححه الألباني في صحيح الترمذي. دعاء للطفل الصغير تجربة مراحل نمو. والنفث بالريق مع المعوذتين مأخوذ من هدي النبي صلى الله عليه وسلم قبيل النوم ، فقد كان يقرأ بهما في كفيه وينفث ثم يمسح جسده الطاهر بهما ، فلما مرض كانت عائشة تفعل ذلك له ، مما يدل على أن الصغير يمكن أن تنفث له أمه بالمعوذتين وتمسح بهما عنه. فعَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا قَالَتْ: ( كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ نَفَثَ فِي كَفَّيْهِ بِـ " قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ " وَبِالْمُعَوِّذَتَيْنِ جَمِيعاً ، ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا وَجْهَهُ وَمَا بَلَغَتْ يَدَاهُ مِنْ جَسَدِهِ. قَالَتْ عَائِشَةُ: فَلَمَّا اشْتَكَى كَانَ يَأْمُرُنِي أَنْ أَفْعَلَ ذَلِكَ بِهِ) رواه البخاري (5748). أما أذكار الصباح والمساء ، فلم يرد ـ فيما نعلم ـ أنها تقرأ على الآخرين بقصد الرقية ، فلا ننصحك بالاستمرار بها ، واقتصر على ما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم ففيه الكفاية ، وخير الهدي هدي محمد صلى الله عليه وسلم.
استخدام اللهاية أو الإصبع: يرغب الأطفال عادةً بتهدئة أنفسهم من خلال المص غير المغذي، ولذلك قد يحب بعض الأطفال اللهاية، وقد يرغب آخرون بمص أصابعهم، ولهذا ساعد طفلك على مص إصبعه أو ضع له اللهاية ليهدأ. وضع الطفل في الحضن: من الجيد أن يشعر الطفل أنه قريب جدًا من أمه أو والده، ومن الجيد أيضًا أخذ الطفل في جولة مسير جميلة بينما يكون محمولًا وقريبًا جدًا إليك، وغالبا يهدأ جميع الأطفال فور حملهم. تدليك الجسم بلطف: عند تدليك جسم الطفل سيشعر بالاسترخاء، وسيهدئ ويتوقف عن البكاء، يمكنك فعل ذلك باستخدام زيوت التدليك الخاصة بالأطفال. الغناء للطفل: لا يهم إن كان صوتك جميلًا أم لا فالمهم أن يسمع الطفل صوت أمه أو أبيه ليشعر بالهدوء والطمأنينة؛ ولهذا يمكنك أن تغنِّ أغنية لطيفة وهادئة لطفلك لتساعده على الاسترخاء والنوم. بحث الاستعدادات لانطلاق منتدى فاطمة بنت مبارك للأمومة والطفولة بدورته الـ 2 في نوفمبر. عمل حمام دافئ لطفلك: إن الحمام الدافئ كفيل بجعل طفلك يسترخي وينام بسرعة، فإذا رأيت طفلك متوترًا ويبكي كثيرًا ما عليك سوى تجهيز حمام دافئ له وسيهدأ على الفور. قد يُهِمُّكَ: أسباب بكاء الأطفال المستمر إذا كان طفلك يبكي باستمرار فقد يعاني من بعض المشاكل، تعرّف فيما يلي على بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى بكاء طفلك المستمر: [١٢] المشاكل الحسية: يمكن أن يكون الطفل منزعجًا من بعض الأصوات العالية، أو من نوعية قماش الملابس التي يرتديها، أو قد يكون منزعجًا من الإضاءة الموجودة في الغرفة، أو من رائحة العطر أو الجو العام للمكان الموجود فيه، وأسوأ مافي الأمر أن الطفل لا يمكنه إخبارك بذلك وسيستمر بالبكاء رغم أنه غير جائع ونظيف ولا يعاني من ألم.