السبت 22 فبراير 2020 «الجزيرة» - سلطان الحارثي: في عالم السوشيال ميديا هناك في العالم الافتراضي الغامض، الذي يدور فيه الكثير من الإيجابيات والكثير الكثير من السلبيات، تحاول «الجزيرة» البحث والتقصي في هذا العالم والمنتمين له، واليوم تستضيف «الجزيرة» صاحب الشهرة عزيز بن خالد. * كيف تقدم نفسك للجمهور.. ؟! - عبدالعزيز بن خالد الزهراني، مشجع اتحادي بسيط ينفِّس عن نفسه بالكرة والطقطقة. * ما هو الشيء الذي جعلك تبرز وتشتهر.. ؟! - ممكن القبول عند الناس ولله الحمد. * لماذا دخلت تويتر.. ؟! - في البداية كان فقط من أجل متابعة أخبار الرياضة بشكل عام والاتحاد بشكل خاص. * منذ عام 2012 وأنت موجود في تويتر ماذا استفدت وماذا خسرت.. عزيز بن خالد اكاديميا. ؟! - كسبت معرفة أشخاص لا يقدَّرون بثمن، أما من ناحية الخسارة فما أشوف أني خسرت ولله الحمد. * هل كتبت تغريدات وندمت عليها.. ؟! - لا، لا توجد تغريدة كتبتها وندمت عليها أبداً. *لماذا تختفي تحت اسم مستعار.. ؟! - «عزيز بن خالد» اسم مختصر وليس مستعاراً. * متى ستكشف عن شخصيتك.. ؟! - ما أشوف أن شخصيتي غامضة ممكن الأغلب يعرفها كوني كنت سابقاً ظاهراً للعيان لفترة طويلة ولكن أفضِّل الآن أن تكون مخفية.
خالد العسبلي السالمي بن حوقان علي بن مسفر بن عزيز - YouTube
ما جعلني أوقِّع للهلال خوفي من شخصية الأمير عبد الرحمن القوية، خاصةً بعد مشاهدتي تصريحاته الحادة، لذا قررت الهروب إلى الهلال، ودخلت تجربة معه، ونجحت فيها، بحضور البرتغالي آرثر جورج. 06 تركت الهلال وذهبت إلى الشباب لكنك لم تستمر طويلاً؟ مساعد برودوم طلب مني اللعب في مباراة تجريبية صانع ألعاب على الرغم من لعبي محورًا بدور دفاعي، وبين الشوطين طلبت منه تقدير وضعي، لأنني لا أستطيع تقديم المطلوب مني في هذا المركز، فقال لي: "أنا مَن يحدد أين تلعب، وليس أنت". وأغضبني كثيرًا حينما أضاف "ما هو تاريخك خالد عزيز لكيلا تلعب في هذا المركز؟". فقلت له: "مثلت المنتخب، وشاركت في كأس العالم، والحمد لله". فأجابني "تاريخي أعظم من تاريخك. خالد عزيز - المعرفة. أنا درَّبت في أكبر الأندية البلجيكية". فبادرته بابتسامة، ظن معها أنني أستهزأ به، ما دفعه إلى القول: "ابحث عن ناد آخر". 07 كيف وقَّعت للنصر؟ تفاجأت وقتها باتصال من مبارك المهدي، إداري نادي النصر حينها، يطلب مني الموافقة على الانتقال إلى النصر، فوافقت بسرعة، وتقابلنا في بيت الأمير طلال بن بدر، في حضور الأمير الوليد بن بدر، وأنهينا عملية الانتقال، وفي اليوم التالي دخلت التدريبات، حتى إن الأمير فيصل بن تركي، رئيس النادي، تفاجأ بي، وعلمت أن أحدًا لم يخبره بموضوع التعاقد معي، وأن الصفقة كانت عبارةً عن هدية لدعمه.
* كيف تنظر للجنتي الانضباط والتحكيم في اتحاد القدم وماذا تقول لهما.. ؟! - لا تعليق، وأقول لهم إن الاتحاد (ناد سعودي). * ما رأيك بتقنية الـVAR.. ؟! - كتقنية مفيدة جداً وساهمت في تطوير الكرة العالمية إلا في دورينا.. تستخدم بطريقة ظالمة في بعض المباريات. * اذكر ثلاث إيجابيات لتويتر وثلاث سلبيات.. ؟! - الإيجابيات: سرعة الحصول على المعلومة ووقفة الناس ومساعدتها لبعض وتكوين المعارف.. السلبيات: الهاشتاقات المسيئة والاستخدام الخاطئ من البعض وكثرة الشتم من بعض المغرِّدين غير المتقبلين للطقطقة. * كيف ترى البرامج الرياضية الفضائية.. عزيز بن خالد للعيون. ؟! - تويتر وبرامج الرياضة باليوتيوب غطت عليها بكثير. * رسالتك لناديك.. ؟! - يا أعضاء شرف ويا إدارة ويا جمهور مهما كانت خلافاتكم اتحدوا من أجل الاتحاد.. هذا الإرث الكبير لا يستحق ما يحدث له الآن أبداً ولا يليق بأعرق أندية المملكة ورسالتي إلى أنمار أنت تعلم أننا نعلم أنك لا تملك شيئاً تقدّمه للاتحاد اترك كرسي الرئاسة، فوالله أصغر موظف في هيئة الرياضة قادر على إدارة الاتحاد أفضل منك. * رسالتك لرابطة دوري المحترفين.. ؟! - اشتغلوا باحترافية. * رسالتك لاتحاد القدم.. ؟ - العدل ولا غيره.
من معاني #الصيام‼️ للشيخ #عزيز_العنزي. @drosuae @azizfrhaan #دروس_الإمارات #رمضان #شهر_رمضان #الصوم
فوائد عصير الرمان يعتبر عصير الرمان من أكثر العصائر الصحية للقلب لأن الأبحاث السابقة وجدت أنه يحسن تدفق الدم ويمنع سماكة الشرايين ويبطئ نمو الترسبات وتراكم الكوليسترول في الشرايين. قد يساعد شرب عصير الرمان يوميًا أيضًا في خفض ضغط الدم الانقباضي. لأنه غنى بفيتامين C والعناصر الغذائية الأخرى التي تعزز المناعة مثل فيتامين E ، كما ثبت أيضًا أن الرمان مضاد للبكتيريا ومسببات العدوى المختلفة. يحمي من مشاكل مثل تلف الخلايا والضمور البقعي المرتبط بالعمر ، والأطعمة النباتية الغنية به بطاطا حلوة كرنب السبانخ فيتامين أ ضروري أيضًا لتعزيز صحة الجسم بشكل عام ، حيث تشمل فوائده الأخرى. اعراض فقر الدم عالم حواء طبخ. تقوية المناعة: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ إلى انخفاض وظيفة المناعة ، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى التطور البدني: فيتامين أ ضروري لنمو خلايا الجسم ، ونقص فيتامين أ عند الأطفال قد يبطئ نموهم. يلعب الحديد دورًا مهمًا في مساعدة الجسم على توصيل الأكسجين للخلايا ، وهو عنصر أساسي في عمليات الجهاز المناعي ، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم والأعراض المصاحبة له مثل الصداع والضعف العام وضيق التنفس الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد ، مثل اللحوم الحمراء والدجاج والسردين والمحار وبلح البحر والتونة ، توجد في الفول والبروكلي والملفوف والحبوب الكاملة.
يتم إعطاء الحقن في بعض الأحيان للأشخاص الذين يعانون من نقص مزمن أو غير قادرين على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح يفتقر كبار السن أحيانًا إلى العامل الداخلي وهو بروتين تفرزه الخلايا المبطنة للمعدة مما يجعلهم عرضة للنقص الجوهر ضروري للتوليف لأنه يرتبط بفيتامين ب 12 ويجلبه إلى القناة الهضمية لامتصاصه قد يصاب الأشخاص الذين خضعوا لجراحة علاج البدانة أيضًا بمستويات منخفضة من العامل الداخلي والتي قد تتطلب مكملات B12 أو الحقن. يستخدم حمض الفوليك لوصف العديد من الأشكال المختلفة لفيتامين B9 وهو أحد فيتامينات B الثمانية المهمة لتكوين خلايا الدم الحمراء ونمو الخلايا ووظائفها بشكل صحي من المهم بشكل خاص أن تتناول النساء حمض الفوليك خلال الأسابيع الثلاثة الأولى من الحمل للوقاية من العيوب الخلقية كيفية الحصول عليه قد يكون الحصول على الكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك من خلال الطعام وحده أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص لذلك من السهل استخدام مكمل أو زيادة تناولك اليومي. فيتامين سي من الفيتامينات الأساسية التي يجب على الجسم ألا ينقصها لأنه له وظائف عديدة حيث يعمل في: تقوية جدران الأوعية الدموية تعزيز التئام الجروح يزيد من امتصاص الحديد من القناة الهضمية.