7. زيت شجرة الكينا (Eucalyptus) يقوم زيت شجرة الكينا باستنفار الجهاز المناعي، وتنبيه سريان الدم في الجهاز التنفسي، وكذلك الإسراع في عملية التئام الأنسجة المصابة.. كما له دور جيد كمضاد للأكسدة وسلاح في مواجهة العدوى. كيفية استخدامه استنشاق هذا الزيت هو أفضل طريق للاستفادة منه، ولذا فاستنشاقه من خلال الأجهزة والمباخر (Diffusers)، وأجهزة استنشاق "البخارات" العلاجية (أجهزة الرذاذات والمرشات nebulizers)، وطريقة العلاج العطري أو المساج والتدليك بالعطور (Aromatherapy)، ونثرها على وسادات النوم خلال الليل هي من أكثر الطرق تأثيراً في استخدام هذا الزيت. 8. حرقان الحلق بعد الاستفراغ - ويب طب. زيت خشب الأرز (Cedarwood) لديه خواص مضادة للتقلصات، والتي تساعد على تهدئة تقلصات وتوتر عضلات الجهاز التنفسي، والتي يمكنها أن تخفض من الكحة، وتحسن من التنفس في أثناء علاج العدوى. كيفية استخدامه اخلط هذا الزيت مع الزيوت الفواحة الناقلة، مثل زيت اللوز، ومن ثم ضعه على الصدر والرقبة قبل النوم. 9. زيت اللبان أو البخور (Frankincense) هذا الزيت معروف بأنه يقلل من الالتهابات في الجيوب الأنفية، ويخفف من آلام الحلق، لما له من تأثير مضاد للأكسدة وتأثير ارتخائي؛ كما له تأثير في التقليل من حدة وكمية البلغم، ويعمل كطارد له ليقلل من الإفرازات المخاطية التنفسية الزائدة.
ويحتاج التهاب لسان المزمار إلى عناية طبية مستعجلة؛ لأنه قد يسبب صعوبة شديدة وصوت مزعج عند التنفس، بالإضافة إلى بحة في الصوت، وصعوبة في البلع. التهاب الصدر أما التهاب الصدر، فهو التهاب يصيب الجهاز التنفسي السفلي، ويحدث عادةً نتيجة للعدوى التي تصيب الرئتين أو الأنسجة التي تقع أسفل الحنجرة، كما أن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوى؛ مثل استنشاق بعض المواد الضارة الموجودة في الهواء مثل دخان التبغ. وتشمل أنواع التهاب الصدر ما يلي: التهاب القصيبات الهوائية: وهو مرض يصيب الأطفال فقط، وينجم عادةً عن العدوى الفيروسية. علاج و دواء احتقان الحلق والبلغم. ويتسبب بالحمى، وسرعة التنفس، وأعراض التهاب الجهاز التنفسي. ويحتاج التهاب القصيبات الهوائية (بالإنجليزية: Bronchiolitis) إلى العلاج في المستشفى. التهاب القصبات الهوائية: يحدث التهاب القصبات (بالإنجليزية: Bronchitis) عادةً بعد التعرض لنزلات البرد الشائعة التي تنتشر إلى الجهاز التنفسي السفلي، ويتميز بالسعال المنتج للبلغم، والتعب، وضيق التنفس. توسع القصبات: يحدث توسع القصبات عادةً كعرض حاد لأحد الحالات الصحية الإنتانية المزمنة التي يعاني منها المريض. الالتهاب الرئوي: يحدث التهاب الرئة نتيجة للعدوى الفيروسية أو البكتيرية التي تؤثر على الحويصلات الهوائية في الرئة، ويمكن أن يكون الالتهاب الرئوي في بعض الأحيان قاتلاً.
الغرغرة بماء مالح: الغرغرة بماء مالح هي أحد أكثر الطّرق أمانًا في كيفية التخلص من البلغم، حيث إنّها تساعد في التّخلص من البلغم العالق في الحلق، كما يساعد على قتل الجراثيم. حيث يتم تحضير الغرغرة عن طريق إضافة نص أو ثلاثة أرباع ملعقة من الملح إلى كأس من الماء، ويُفضّل استخدام ماء دافئ لتسريع ذوبان الملح. كما يجب الانتباه أثناء عملية الغرغرة أن لا يتم شرب الماء [٦]. تناول الغذاء المدَعِّم لصحّة الجهاز التّنفسي: مثل اللّيمون و الثّوم والزنجبيل حيث أنّها قد تساعد في علاج الرّشح والسُّعال والبلغم. كما تشير الأبحاث إلى أنّ أخذ حبوب الزنك فمَويًا قد يمنع أو يُعالج التهاب الجهاز التّنفسي الفيروسي والذي يُعدّ أحد أسباب البلغم كما ذُكر سابقًا [٦]. استخدام الزيوت الأساسيّة: من أحد أشهر الطرق في كيفية التخلّص من البلغم استخدام نوع من الزيوت يُسمّى الزيوت الأساسيّة مثل زيت الأوكالبتوس وزيت شجرة الشّاي و زيت القرفة وزيت إكليل الجبل، حيث إنّ هذه الزيوت تساعد في تقليل لزوجة البلغم وبالتّالي يصبح التخلّص منه أسهل عن طريق السُّعال. ويتم استخدامها إمّا عن طريق استنشاقها من العلبة التي تحتوي على الزيت أو عن طريق إضافة كمّية من الزيت إلى وعاء فيه ماء ساخن واستنشاق البخار الناتج أو عن طريق استخدام كريم يحتوي على هذه الزيوت ويتم وضع القليل من هذا الكريم على منطقة الصّدر مع الانتباه إلى أنّ هذه الزيوت لا توضع على البشرة المُتهيّجة أو المُصابة، كما يجب التّنويه إلى أنّ هذه الزيوت لا يتم شربها أبدًا [٥].
تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا قبل بلعه، مع الحرص على تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية. تجنب المشروبات المحفزة للارتجاع، مثل: الكحول، والكافيين. ويجدر بالذكر هنا أنه لا يمكن الوقاية من حرقان الحلق بعد الاستفراغ الناتج عن الحالات المرضية التي لا يمكن السيطرة عليها، مثل: ارتخاء صمامات المعدة وغيرها. من قبل رزان الحوراني - الأربعاء 27 نيسان 2022
أول عمل روائي لأحلام مستغانمي. إلا أنه يعد الأفضل، فقد تميز أسلوب أحلام مستغانمي في هذه الرواية بالجرأة والشاعرية. حققت أحلام مع هذه الرواية شهرة واسعة جداً على مستوى الوطن العربي. تدور أحداث هذه الرواية حول مشاعر الخيبة بعد الحرب. وكذلك قصة حب رسام يعيش في فرنسا، قطعت يده في الحرب الجزائرية، حيث يقع في حي ابنة قائده السابق التي تصغره بخمسة وعشرون سنة. تجدر الإشارة إلى ما قاله بعض الكتاب والمشاهير عن هذه الرواية. على سبيل المثال: نزار قباني قال الشاعر نزار قباين الشاعر العربي الكبير "روايتها دوختني. من أقوال أحلام مستغانمي - موضوع. وأنا نادراً ما أدوخ أمام رواية من الروايات، وسبب الدوخة أن النص الذي قرأته يشبهني إلى درجة التطابق فهو مجنون ومتوتر واقتحامي ومتوحش، وإنساني وشهواني وخارج عن القانون مثلي. ولو أن أحدا طلب مني أن أوقع اسمي تحت هذه الرواية الاستثنائية المغتسلة بأمطار الشعر. لما ترددت لحظة واحدة". إلا أنها كان الأفضل على الإطلاق، فقد تميزت هذه الرواية بالأسلوب جريء وشاعري مميز. وأنا نادراً ما أدوخ أمام رواية من روايات ahlam mosteghanemi، وسب الدوخة أن النص الذي قرأته يشبني إلى درجة التطابق فهو مجنون ومتوتر واقتحامي ومتوحش، وغنساني وشهواني وخارج عن القانون مثلي.
1 اقوال أحلام مستغانمي عن الذكريات. كم يلزمها من الأكاذيب كي تواصل الحياة وكأنه لم يأت.
201 مقولة عن حكم واقوال عن الصمت:
إن لحظة حب تبرر عمراً كاملاً من الإنتظار. في غياب الشمس تعلم أن تنضج في الجليد. حاولت أن تخفي عن الجميع دمارها الداخلي. كان يلزمها إعادة إعمار عاطفي، كأنّها مدينة مرّ بها هولاكو، فأهلك كلّ ما كان جميلاً فيها ، عزاؤها أنّها إستطاعت أن تنقذ من الدمار كرامتها.. وذلك الشيء الذي لم تمنحه إيّاه.. إستيقظت من أحلام منتهية الصلاحيّة ، كأنّ شيئاً ممّا حدث لم يحدث ، لقد عاشت سنتان مأخوذة بألاعيب ساحر ماكر ، كأولئك السحرة الذين يخرجون من قبّعاتهم.. اقتباسات من روايات عن الصمت - حكم. حَمامًا.. وأوراقًا نقديّة ، لكن لا الحمام يمكن الإمساك به ، ولا الأوراق النقديّة صالحة للإنفاق ، لقد ترك لها ثروة الذكريات.. بينما كانت تتوقّع أن يهديها مشاريع حياة.
أحلام مستغانمي هي كاتبة من اصل جزائرية, حيث انها ولدت في تونس عام 1953 وقد كان والدها في جماعات مقاومة الاحتلال الفرنسي, وتم الانتقال الي الجزائر وتعلمت اللغة العربية واتقنتها ولكن مرض والدها اضطرها للعمل لاعانة الاهل, حيث بدات العمل وهي في عمر السابعة عشر, كمقدمة برامج خاصة بالشعر والادب في الراديو الجزائري. اقوال احلام مستغانمي عن الصمت ويكشف. نشرت أحلام مستغانمي اول سلسلة شعر لها باسم" علي مرفا الايام", وقد تم رفض كتابتها لانها وصفت انها تخرج عن التقاليد والعادات والكتابات المالوفة في هذا الوقت في الجزائر, لانها تكتب بالعربية لذلك سافرت الي باريس لنشر اشعارها ومؤلفاتها بسهولة, ثم سافرت الي لبنان حيث اصدرت رويتها المشهورة "ذاكرة الجسد", حيث اشاد بهال النقاد والادباء ومنهم الشاعر نزار قباني وتحولت الي مسلسل. اصبحت الكاتبة أحلام مستغانمي فنانة اليونسكو, حيث اختارتها منظمة اليونسكو من اجل السلام لمدة عامين, حيث انها اكثر المولفين تاثيرا والاكثر روجا, ونظرا لاهتمامها بحقوق المراة ومكافحة العنف والحوار بين الثقافات. أقراء ايضا: حكم عن الكرم و أجمل ما قيل عن الصدق و الجود و كرم الضيافة كلمات معبرة اقوال أحلام مستغانمي عن الذكريات نهرب من الذكريات المفترسة, الي حب جديد سيفترسنا لاحقا لكننا نريده برغم ذلك.