يحتاجون إلى مدارس ووظائف (بيرو كاستيلانو/Getty) لا تأتي كلمة غجر إلا ويصاحبها تلك الصورة التقليدية عن غجريات يرقصن بينما يعزف الرجال الموسيقى بكل فرح. لكن هذه الصورة هي أبعد ما يكون عن الواقع الذي يعانون منه. ورغم التحسن الذي شهدته بعض جوانب حياة الغجر الأتراك في العقد الأخير لناحية التعامل معهم على المستوى الرسمي، إلا أن هذه الأقلية ما زالت تعاني من الكثير من المشاكل في البلاد، بدءا من التمييز العنصري ضدها على المستوى الحكومي ووصولا إلى الفقر وانخفاض مستوى التعليم. ويعتبر الغجر شعوبا مهاجرة تعود أصولها إلى شمال الهند، وتتواجد في المنطقة الممتدة من وسط آسيا مرورًا بتركيا ووصولاً إلى البلقان. توبا تنشط تجارة الغجر في تركيا بخاطفة القلب. أما عن أعدادهم في تركيا، فكباقي الأقليات الإثنية لا يوجد أي إحصائيات رسمية، وتختلف التقديرات بين من يقول إن تعدادهم يصل إلى نصف مليون، وبين من يرى بأن تعداد الغجر والمجمعات التي تعيش بأسلوب الغجر يتراوح بين مليونين إلى خمسة ملايين. كما حال الغجر في كل بلد يسكنونه، يدين الغجر الأتراك بالإسلام من دون أن تشهد حياتهم أي علامات تديّن واضحة، أما أسماؤهم فإنها لا تختلف عن باقي الأسماء الشائعة في تركيا، وينتشرون في عموم الجغرافيا التركية مفضلين العيش في المدن أو في ضواحيها.
الروما المسلمون أو الروماويون المسلمون هم غجر اعتقنوا الإسلام السني وفقاً لالمذهب الحنفي. وعادة ما يعتنق الغجر الديانة السائدة في بلد إقامتهم. يرتبط الإسلام بين الغجر تاريخيًا بحياة الغجر داخل الإمبراطورية العثمانية. في المقابل، توجد أقليات ثقافية كبيرة من المسلمين الغجر في تركيا (تعيش الأغلبية في شرق تراقيا) ، إسرائيل ، البوسنة والهرسك ، ألبانيا ، الجبل الأسود ، كوسوفو ، جمهورية مقدونيا الشمالية ، بلغاريا (حسب تقديرات منتصف التسعينيات، الغجر المسلمون في شمال تراقيا بلغوا حوالي 40٪ من الغجر في بلغاريا. ) ، رومانيا (توجد مجموعة صغيرة جدًا من المسلمين الغجر في منطقة دوبروجا في رومانيا، وتشكل 1 ٪ من سكان الروما في البلاد)) ، وكرواتيا (45 ٪ من سكان الروما في البلاد) ، وجنوب روسيا ، اليونان (جزء صغير من المسلمين الروما يتركز في تراقيا الغربية) وشبه جزيرة القرم. الغجر في تركيا | نـقـد بـنـّـاء. وبسبب السهولة النسبية للهجرة في العصر الحديث، قد يتواجد الروما المسلمون في أجزاء أخرى من العالم أيضًا. بعد انهيار الإمبراطورية العثمانية في الأجزاء التي لم يعد فيها الإسلام دينًا مهيمنًا، وجد الروما المسلمون أنفسهم تحت تمييز مضاعف، بسبب معاداة الغجر رهاب الإسلام.
جرفت المياه الآلاف من أسماك السردين والأنشوجة النافقة على شاطئ في منطقة بيو بيو في تشيلي. الأمواج تجرف الآلاف من أسماك السردين والأنشوجة النافقة إلى شاطئ في تشيلي - تصوير رويترز استيقظ سكان منطقة بيو بيو في تشيلي على هذا المنظر... آلاف من أسماك السردين والأنشوجة النافقة جرفتها المياه إلى شواطئهم. الظاهرة استدعت حضور مسؤولي البيئة للتحقيق في جودة المياه في المنطقة التي تقع قبالة شبه جزيرة كوليومو. ويشير بعض السكان المحليين إلى نقص مستويات الأكسجين في المياه كسبب محتمل لنفوق هذا العدد الهائل من الأسماك. عاجل.. اتفاق بين روسيا والصين على توسيع التعاون لمواجة التحديات الدولية - أخبار العالم - الوطن. وشهدت تشيلي العديد من الحوادث المماثلة العام الماضي، في ظاهرة يعزوها العلماء إلى انخفاض مستويات الأكسجين في المياه العميقة، مما يجبر الأسماك على السباحة قرب الشاطئ بحثا عن الأكسجين.
العلم الرسمي للغجر ترفض المنظمات الممثلة للروما استخدام لفظة "Gypsy" للإشارة إليهم وتعتبرها مهينةً لهم، رغم أن هناك بعض المعنيين في بعض الدول، يقبلون بها أو ما يماثلها كمصطلحٍ عاديٍّ. *
تصفح الوسم فيفي عبده: "الرقص في دمي ورأيت حب الناس لما مرضت" nora oglu الجمعة 12 نوفمبر 2021 0 حلت الراقصة فيفي عبده ضيفة على برنامج أسرار النجوم للاعلامية انجي علي وتحدثت خلال البرنامج عن حبها للرقص والمزيكا وشائعة وفاتها التي انتشرت بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي. فقالت: "أنا بحب الرقص جدًا وهو في دمي، وأنا بسمع المزيكا…
والشهر الماضي طالب المدعون بإدانته بتهمة "محاولة إطاحة" الحكومة، وهي تهمة قد يحكم على مرتكبها بالسجن مدى الحياة بدون إمكان إفراج مبكر. ويحاكم كافالا مع 16 متهما آخر لمشاركتهم في تظاهرات العام 2013. لكن تسعة منهم موجودون في الخارج. المصدر: "أ ف ب"
إزمير (تركيا) (زمان عربي) – في مشهد مثير ترك النائب البرلماني أوزجان بورتشو الذي يُعتبر أول نائب من أصول غجرية في تركيا سيارته الدبلوماسية ذات اللوحة الحمراء وركب عربة يجرها حصان وذلك أثناء تجوله في حي" إيجه" بإزمير الذي يقطنه الغجر بكثافة. وتحدث بورتشو مع المواطنين واستمع إلى همومهم. واستقبل بورتشو باهتمام وحفاوة كبيرين من قبل سكان الحي وعلى رأسهم عمدة الحي كمال جورصوم. ونشر صوره الملتقطة مع العربة عبر صفحات التواصل الاجتماعي. وأفاد بورتشو بأن سكان الحي يعانون الكثير من المشاكل ولاسيما المشاكل الاقتصادية. وقال: "يعاني سكان الحي من مشاكل كثيرة في التحول الحضري، والبطالة، والتعليم؛ كما أنهم يعانون من التمييز إلى حد كبير. وسأتحدث عن هذه المشاكل كلما سنحت لي الفرصة. وسأحاول متابعة هذه المشاكل حتى أتمكن من حلها".
سرايا - تميز الليمون الأخضر بقيمة غذائية عالية وفوائد عديدة. فهو مصدر غني بفيتامين C الذي يعتبر أحد العناصر الغذائية الأساسية، وأحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم، كما أنه ضروري يساعد الجسم على امتصاص الحديد، لذا اكتشفي فوائد الليمون الأخضر للنساء. -الليمون الأخضر يحتوي على كمية مرتفعة جداً من الفيتامين سي C بالأخصّ في القشرة، الأمر الذي يساهم إلى حدّ كبير في تقوية مناعة الجسم. -يساعد الليمون الأخضر على عدم الإصابة بهشاشة العظام؛ بفضل احتوائه على كمية من الكالسيوم أيضاً. – تساعد الأحماض الطازجة الموجودة في الليمون الأخضر على تفتيت حصى الكلى أو الحماية من الإصابة بها. – يحتوي عصير الليمون الأخضر الطازج أو المركّز على كمية أكبر من حمض الليمونيك، مقارنة بعصير البرتقال أو الجريب فروت. فوائد الليمون الاخضر. وهذا الحمض هو مثبّط طبيعي لحصى الكلى المصنوعة من تبلور الكالسيوم. -يحتوي الليمون الأخضر على نسبة عالية من فيتامين سي C الذي يعتبر أحد الفيتامينات التي تساعد وبشكل كبير على تحسين امتصاص الحديد في الجسم. – يساعد على تدعيم وتقوية جهاز المناعة في الجسم. إذ قد يساعد فيتامين C على زيادة عدد كريات الدم البيضاء التي يحتاجها الجسم لمقاومة الأمراض والعدوى، تقصير مدة الزكام وتسريع التعافي منه، تسريع تعافي الجروح.
الليمون الاخضر يعتبر غير شائع الاستعمال مقارنة بالليمون الاصفر على الرغم من فوائده الصحية المتنوعة والتي تختلف تماما عن فوائد الليمون الاصفر ونذكر لكم بعضها: 1- الليمون الاخضر جيد لصحة المرأة: هذه الحمضيات تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك وهي من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث والنساء في سن انجاب الاطفال، حبة من الليمون الاخضر الطازج تحتوي على 22 مغ كالسيوم و اكثر من 5 مايكروغرام حمض الفوليك. 2- قشور الليمون الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن: تحتوي قشور الحمضيات على مثبط لانتاج صبغة الميلانين. ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق بنفسجية يتراكم الميلانين – والذي يعطي البشرة لونها – ويترسب كنقاط على البشرة. وبعلاج البشرة بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون الاخضر فانه قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة. 3- الليمون الاخضر مضاد للسرطان: مركبات الليمونويد الموجودة في مركبات الليمونويد قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم. فوائد الليمون مع الشاى الاخضر. حيث ان طريقة عملها غير معروفة لاحظ الباحثون ان مضادات الاكسدة الليمونايد تسبب قتل الخلايا السرطانية. كما يبقى الليمونايد فعال لمدة طويلة في الدم فيتخلص من كميات اكبر من الجذور الحرة مقارنة مع الشاي الاخضر او الشوكلاته الغامقة.
فوائد الليمون الأخضر وخسارة الوزن الزائد فوائد الليمون الأخضر مفيدة في خفض الوزن يساعد تناول عصير الليمون الأخضر أو الماء الممزوج بالليمون الأخضر على فقدان الوزن الزائد. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن الزيت العطري لليمون الأخضر قد يساعد على تقليل كتلة الجسم وتقليل كمية الطعام التي قد ترغب النساء في تناولها يومياً. فوائد الليمون الأخضر للنساء لا تقدّر بثمن | مجلة سيدتي. تابعي المزيد: أعراض نقص فيتامين د... تعرّفي إليها فوائد الليمون الأخضر وصحة النساء يحتوي الليمون الأخضر على الكالسيوم وحمض الفوليك، وهما من المغذّيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث والنساء في سن الإنجاب. فوائد الليمون الأخضر وتجاعيد البشرة - تحتوي قشور الليمون الأخضرعلى مثبّط لإنتاج صبغة الميلانين، فمع تقدّم العمر والتعرّض للأشعة فوق البنفسجية؛ يتراكم الميلانين والذي يعطي البشرة لونها ويترسّب كنقاط عليها، ويتم علاج البشرة بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليمون الأخضر؛ للتقليل من زيادة الألوان والأصباغ عليها. - يساهم فيتامين C في مقاومة تلف البشرة الناتج عن أشعة الشمس والتلوّث البيئي، حيث يحدّ من التجاعيد من خلال تحسين أنسجة الجلد. فوائد الليمون الأخضر كمضادّ للسرطان أظهرت مركّبات الليمونويد الموجودة في الليمون الأخضر منعها للإصابة بسرطان القولون والمعدة والدم، حيث إن طريقة عملها غير معروفة، وقد لاحظ الباحثون أنّ مضادات الأكسدة في الليمونويد تسبّب قتل الخلايا السرطانية، كما يبقى الليمونويد فعّالاً لمدة طويلة في الدم، فيتخلص من كميات أكبر من الجذور الحرّة، مقارنة مع الشاي الأخضر أو الشوكولاتة الداكنة.
- يحتوي الليمون الأخضر على نسبة عالية من فيتامين C الذي قد يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. - يمكن أن يساعد محتوى الليمون الأخضر من فيتامين C وتناول قشر الليمون الأخضر على الحماية من تصلّب الشرايين. - تحسين الهضم. - حماية البشرة من علامات تقدم السن وتحسين مظهر البشرة. - تحسين صحة العين. - علاج الحمى. - يحتوي عصير الليمون الأخضرعلى مضادّ للجراثيم والفطريات. - يساعد فيتامين C على الحدّ من الإصابة بالأزمات الصدرية والربو. - يساعد فيتامين C ومضادات الأكسدة على تقوية الجهاز المناعي الذي يحارب الجراثيم المتسببة في الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. - إن تناول الحمضيات يقلّل من خطر الإصابة بالجلطات، خاصة لدى النساء. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: 10 علامات تشي بـ نقص الفيتامينات في الجسم
[٣] المساعدة على إنقاص الوزن: حيث إنّه في إحدى الدراسات التي أُجريت على الفئران تبيّن أنّ مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون والتي تُعرف بمتعدد الفينول (بالإنجليزية: Polyphenol) قد تساعد على إنقاص الوزن، وفي نفس الدراسة وجد إنّ المركبات المضادة للأكسدة ساهمت أيضاً في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، وساعدت على التحسين من حالة مقاومة الإنسولين ، ويحتاج تأثير الليمون على الوزن مزيداً من الدراسات البشرية. [٤] تحسين صحة الجهاز الهضمي: حيث يُساعد شُرب ماء الليمون الدافئ أو الساخن صباحاً على تعزيز حركة الأمعاء، إذ يلجأ العديد من الأشخاص إلى شرب ماء الليمون للمساعدة على تجنب الإمساك. [٤] القيمة الغذائية لليمون يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفرة في 100 غرام من الليمون الطازج المقشّر: [٥] العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 88. 98 غراماً السعرات الحرارية 29 سعرة حرارية البروتين 1. 1 غرام الدهون 0. 30 غرام الكربوهيدرات 9. 32 غرامات الألياف 2. 8 غرام السكر 2. 5 غرام الكالسيوم 26 مليغراماً الحديد 0. 60 مليغرام المغنيسيوم 8 مليغرامات الفسفور 16 مليغراماً البوتاسيوم 138 مليغراماً فيتامين ج 53 مليغراماً الفولات 11 ميكروغراماً أضرار الليمون ومحاذير استخدامه يُعتبر الليمون بشكلٍ عام آمناً، إلاّ أنّه قد يواجه بعض الأشخاص أعراضاً جانبية جرّاء تناول الحمضيات؛ حيث قد تُسبب الحمضيات أعراضاً تحسسية لدى بعض الأشخاص، كما وقد تُسبب تهيجاً في الجلد لدى الأشخاص الذين يُعانون من التهاب الجلد (بالإنجليزية: Dermatitis)، وقد يؤدي تناول الليمون أيضاً إلى الإضرار بصحة الأسنان ، حيث يمكن أنّ يُسبب تآكل مينا الأسنان وذلك بسبب درجة حموضته المرتفعة.
الشاي الأخضر مع الليمون الفوائد والاضرار الشاي الأخضر بالليمون الشاي الأخضر استخدم قديماً في كل من الصين واليابان ، وانتشر الشاي الأخضر في جميع دول العالم نتيجة الاحتلال البريطاني للعديد من دول العالم في القرن الماضي ، مما ساعد في التجارة بين هذه الدول ونقل الشاي الاخضر خلال العديد من الدول حول العالم ، وهذه المقالة في الموقع التالي تقدم كل المعلومات الهامة عن الشاي الاخضر بالليمون. تعرف على فوائد الشاي الأخضر للبشرة من خلال قراءة هذا المقال: فوائد الشاي الأخضر للبشرة وكيفية استخدامه شاي أخضر بالليمون الشاي الأخضر من أكثر أنواع الشاي شيوعًا لأن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى الكافيين ، مما يساعد على إبقائك مستيقظًا ومستيقظًا. يستخدم الشاي الأخضر لعلاج العديد من المشاكل الصحية ، مثل علاج حالات معينة ، بما في ذلك أمراض القلب وضغط الدم. أما الليمون فهو من الثمار الأكثر شيوعاً حيث أنه يستخدم بكثرة وليس بالمنزل إلا أن الليمون كان فيه لما له من فوائد عديدة واستخدامات عديدة حيث يستخدم في منتجات مثل المخللات والمخللات. المشروبات ، فضلا عن استخدامه في الحلويات ، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ، بما في ذلك فيتامين سي ، وهو من الفيتامينات التي تعمل كمضادات للأكسدة.