يعمل هذا مشروب البقدونس المغلي على التخسيس والتنحيف ويعتبر من أكثر المشروبات التي تعمل على تقليل الوزن الزائد والتخلص من السموم الموجودة في الجسم والمياه الزائدة وذلك عند تناوله ثلاثة مرات يوميًا. الطريقة الثالثة المكونات ربطة من البقدونس. كوبان ونصف من الماء. طريقة التحضير نقوم بغسل البقدونس جيدًا بالماء، ونقوم بتصفيته من الماء. نقوم بوضع كمية المياه المذكورة في إناء ونضعه على إناء ويترك حتى تصل المياه إلى مرحلة الغليان. فوائد البقدونس المغلي للالتهابات وكيفية اعداد الوصفة بالخطوات - إيجي برس. نقوم بتحضير ربطة البقدونس ونقوم بنزع الأوراق ونبعد بقدر الإمكان عن السيقان وتوضع في الماء المغلي. نقوم بترك الماء تغلي مع أوراق البقدونس لمدة دقيقتين. نقوم بإطفاء النار ونقوم بتغطية هذا المركب حتى لا تتطاير فوائده لأنه يعتبر من الأعشاب العطرية. نترك مخلوط البقدونس حتى يبرد لمدة عشرة دقائق تقريبًا ولكي يصبح لون الماء أخضر. نقوم بوضع المخلوط في كوب ويُقدم. أضرار البقدونس المغلي وبرغم الفوائد الكثيرة التي ذكرناها ومنها فوائد البقدونس المغلي للالتهابات فأثبتت الدراسات أن كثرة تناول البقدونس يسبب أضرار وآثار جانبية منها. يمكن أن يسبب البقدونس عند بعض الأشخاص حساسية للجلد. استهلاك الكثير من البقدونس يسبب الأنيميا.
2- يعزز من عمل الجهاز المناعي وزيادة قدرة الجسم على مواجه الكثير من الأمراض والتي من بينها السرطان. 3- يعمل على سرعة حرق دهون الجسم ومن ثم التخلص من الوزن الزائد خلال فترة زمنية قصيرة. 4- مفيد في التخلص من التهابات اللثة والأسنان حيث يعمل على القضاء على البكتيريا والالتهابات التي تحدث في الفم. 5- يخلص الجسم من التهابات اللوزتين ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال.
الالتهابات التنفسية: حيث يحتوي على البيتا كاروتين والعديد من الفيتامينات التي تساهم في تخفيف نوبات الربو، وتقليل المخاط والبلغم المصاحب للالتهابات التنفسية، كما يخفف تناوله الالتهابات البكتيرية المسببة لاحتقان. تعزيز مناعة الجسم والتحكم في معدل سكر الدم لدى مرضى السكر، حيث يقلل مغلي البقدونس مستويات سكر الدم، وبالتالي يقي من مضاعفاته الخطيرة على الصحة، وكذلك الالتهابات الناتجة عن ارتفاع معدل السكر. الآثار الجانبية لتناول مغلي البقدونس بالرغم من فوائد مغلي البقدونس للالتهابات، إلا أنه مثل العديد من العلاجات والوصفات الطبيعية تناوله في معدله الطبيعي غالبًا لن يسبب أية آثار جانبية أو أعراض ضارة، ولكن توجد هناك عدة محاذير وتعليمات يجب الالتزام بها وأخذها في الاعتبار عند تناوله، وهي: إعداد مغلي البقدونس بواسطة زيت البقدونس أو مطحون البذور قد تكون جرعته أعلى من إعداده بواسطة الأوراق الطازجة، ولذلك يُفضّل الاعتماد على الأوراق عند الرغبة في تناوله بشكل يوم. تناول البقدونس بجرعات كبيرة له عدة آثار جانبية منها أمراض الكبد، فقر الدم ، وأمراض الكلى. يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول مغلي البقدونس في الحالات التالية: الإصابة بالسكر وضغط الدم المرتفع، الإصابة بأمراض الكلى، الإصابة باحتباس السوائل.