و لكن عليك أن تطفئ التلفاز تماماً إن كنت تسعى للقراءة الهادفة التي تفرض عليك مسؤوليات معينة. اقرأ في الأوقات المناسبة لك: إن كنت تعرف أنك تكون في أوج تركيزك في الساعات الأولى من الصباح، إذن ابحث عن طريقة تمكنك من القراءة في هذا الوقت. اجعل جدول قراءتك يتناسب مع طبيعتك الشخصية و أي وقت يكون فيه مستوى التركيز عالٍ لديك. يمكنك أيضاً التمتع بالتركيز الذي يمكنك من تحقيق أحلامك بحلول عملية سهلة ذكرتها أختي أمل في مقالة أخرى لقراءة المقالة: 5 أفكار بسيطة تزيد من قدرتك على التركيز في الختام معظمنا يحلم بأن يكون قارئاً نهماً ليستفيد أقصى الاستفادة من الكتب و من تجارب الآخرين و أسطورة أي جانب من جوانب شخصيته. و لكن التحدي الذي كان يواجهنا أثناء القراءة هو وجود بعض المشتتات و التي تمنعنا من القراءة المركزة الهادفة. أنوي لكم الاستفادة من هذه النصائح و التي طبقتها في حياتي و ساعدتني لممارسة هوايتي المفضلة القراءة. و أنتم، أي من هذه النصائح ستطبقون و ستساعدكم على التركيز ؟ أو أي من هذه النصائح كشفت لك مشتتك عن القراءة! خمس استراتيجيات لزيادة التركيز أو الفهم - اللغة العربية 1-1 - أول ثانوي - المنهج السعودي. شاركوني تجاربكم بالكتابة في خانة التعليقات. دمتم بود وحب. مساعدة مؤسسة و صانعة محتوى موقع أوركيدفل لايف ستايل متخصصة في التصميم الجرافيكي و مونتاج الفيديوهات و التصوير مهتمة بالوعي الإنساني و الكتب
تقول الدكتورة ابتهاج طلبة الخبيرة النفسية والتربوية تعتبر القراءة الفعالة إحدى استراتيجيات القراءة الخمس والتي تساعد الشخص على تكوين المعلومات ، وتوسيع محتوى الذاكرة بشكل سريع ، مع فهم النص المكتوب والتفكير فيه وتقييمه ، وتعتبر القراءة الفعالة من الاستراتيجيات المهمة لطلاب الجامعات والدراسات العليا ، حيث أنهم يكونون في أمس الحاجة للوقت ، والمعلومات في آن واحد. استراتيجيات زيادة التركيز والفهم (عين2022) - خمس استراتيجيات لزيادة التركيز أو الفهم - اللغة العربية 1-1 - أول ثانوي - المنهج السعودي. -فك التشفير وتعتمد هذه المهارة على المهارات اللغوية المبكرة للفرد والتي يطلق عليها اسم الوعي الصوتي ، وهذه المهارة تعتبر اولى الخطوات والمهارات الحيوية في عملية القراءة الفعالة ، ويقوم الأطفال باستخدامها في التعبير عن الكلمات المسموعة من قبل دون رؤيتها ، ويكون إتقان هذه المهارة هو اللبنة الأساسية لتعلم المهارات الأخرى. وتعتمد مهارة فك التشفير على ربط الحروف بالأصوات الفردية ، ويتم اكتساب هذه المهارة لدى أغلب الاطفال بطريقة طبيعية عن طريق قراءة الكتب ، او السماع للأغاني ذات القافية واللحن المتناغم في الكلمات ، وان لم يتعرض الطفل لذلك فقد يكون ذلك علامة من علامات صعوبات القراءة. -القراءة بطلاقة إن الطاقة في القراءة أحد المهارات الضرورية للقراءة الفعالة ، وتتكون تلك المهارة لدى الطفل عند قدرته على التعرف على الكلمات بطريقة فورية عند رؤيتها ، حتى الكلمات صعبة النطق ، وتعمل الطلاقة في القراءة على اكتساب معدل قراءة سريع للنص مع فهمه.
عدم إحراج الطفل الذي يعاني من مشاكل في القراءة من قبل الأهل أو المعلمين. التحدث مع الطفل الذي يعاني من المشكلة بصوت مرتفع دون استخدام أي كلمات معقدة. تشجيع الطفل في المشاركة وتحفيزه. اخذ الطفل إلى الطبيب لمعرفة إذا كانت المشكلة صحية أو نفسية. المصدر:
ترتيب المهام: أنجز المهام الأقل متعة والأصعب أولًا، لأنكَ في بداية جلستك الدراسية ستكون في كامل تركيزك وسيقلّ تركيزك بمرور الوقت ولهذا ادرس المواضيع الأصعب في البداية، واترك المواضيع السهلة والمثيرة لاهتمامك إلى النهاية، وأخيرًا احرص على تخصيص أوقات راحة لتستعيد نشاطكَ وتركيزكَ ويمكنكَ ممارسة نشاطات تحبها في هذه الأثناء. قد يُهِمُّكَ إليك بعضًا من أبرز الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية صحية، تزيد من تركيزكَ في الدراسة: [٤] الأسماك الدهنية: الأسماك هي غذاء العقل وخصوصًا أسماك السلمون والسردين الغنية بأحماض أوميغا 3 المفيدة لصحة الدماغ فوجدت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يتناولون السمك بانتظام لديهم المزيد من المواد الرمادية في أدمغتهم، والمادة الرمادية تحتوي على معظم الخلايا العصبية التي تتحكم في صنع القرار والذاكرة والعاطفة، وتحمي دماغك من التدهور. القهوة: تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تساعد الدماغ وتؤثر على وظائفه إيجابيًا فتُحفّز زيادة اليقظة وتنبيه دماغك وتحسين حالتك المزاجية، لأنّ الكافيين يعزز بعض الناقلات العصبية في الدماغ، ووجدت الدراسات أنّ شربك للقهوة صباحًا وبكميات معتدلة يحسّن من تركيزك في الدراسة، وإتمام المهام الأخرى.
استراتيجية التسميع على الرغم أن البعض يرى أن التركيز على الفهم أهم كثيرًا من الحفظ والتسميع؛ إلا أن هذا الاعتقاد قد يشوبه بعض وجهات النظر غير الصحيحة؛ حيث أن القدرة على حفظ والتقاط المعلومات وتسجيلها مباشرةً وبشكل سريع في الذهن تعتبر أحد أهم المهارات التي تنم عن الذكاء وقوة الملاحظة وهي أحد صور استراتيجية زيادة التركيز والفهم وبالتالي؛ عند التركيز على الفهم يجب عدم الإغفال عن الحفظ والتسميع أيضًا، وعبر تلك الاستراتيجية يتم يقوم الطالب بقراءة المعلومات وترديدها بصوت مسموع بمفرده أو مع أصدقائه، إلى أن تثبت المعلومات في ذهنه. استراتيجية رسومات الإيضاح من المؤكد أن العين قادرة على أن تنقل الصورة بشكل أقوى وأعمق من السمع، ولذلك؛ فإن الاعتماد على تقديم المعلومات إلى الطلاب والمتعلمين في شكل رسومات إيضاح سوف تُساعد على تعزيز درجة الفهم والاستفادة و التحصيل الدراسي لدى الطلاب، وخصوصًا إذا ما تم الاعتماد على رسومات إيضاح ذات قدرة على توصيل المعلومات بشكل صحيح، مثل: الخرائط الذهنية، خرائط المفاهيم، شجرة الذاكرة، جداول التصنيفات، وغيرهم. استراتيجية التلخيص بطبيعة الحال فإن قيام الطالب بدراسة كل ما يخص أحد الدوس سواء نصوص أو رسوم إيضاح وجداول أو معلومات ومصادر أخرى متنوعة ومحاولة اكتشاف المحاور الأساسية بها والتركيز على النقاط الرئيسية وكتابتها في صورة ملخص، يُنمي بشكل فعال مهارة التفكير والذكاء والفهم لدى الطالب ويجعله لاحقًا قادرًا على الوقوف على لُب الموضوع والنقاط الأساسية في أي بحث أو قضية أو حدث يُعرض عليه.
هناك الكثير من استراتيجيات زيادة التركيز والفهم عند القراءة أو عند مطالعة درس ما، وهذه الإستراتيجيات تعتمد بشكل كبير على مدى إستيعاب وتركيز القارئ أو الطالب، كما وتساعد هذه الإستراتيجيات على زيادة درجة الذكاء وسرعة الملاحظة عند الطالب، وهي أفضل بكثير من إستراتيجية الحفظ، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن هذه الإستراتجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم لدى الطلاب. استراتيجيات زيادة التركيز والفهم إن الإستراتيجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم، تساعد الطلاب على فهم الدروس والمواضيع الدراسية حتى ولو كانت هذه المواضيع معقدة، حيث إن الفهم أو إستخلاص المعنى مما يقرأه الطالب، هو الهدف المنشود للقراءة أو المطالعة، وإن عملية الفهم تكون تفاعلية وإستراتيجية، فبدلاً من قراءة النص بشكل سلبي دون إستخلاص أي معلومة من الدرس، يجب على الطالب تحليل النص الدراسي وإستيعابه بشكل يسهل فهمه، وخلال القراءة يجب على الطالب أن يكون مركزاً بشكل كافي في القراءة، لإن التركيز هو الذي سيوصل الطالب إلى المطلوب منه، وهو فهم وتلخيص الدرس بشكل مفهوم له ولغيره. [1] من استراتيجيات زيادة التركيز والفهم هناك العديد من الإستراتيجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم، وأهم هذه الإستراتيجيات هي: [2] إستراتيجية الأسئلة يعد طرح الأسئلة والإجابة عليها حول الدرس، إستراتيجية تساعد الطلاب على التركيز على معنى النص، ويمكن للمدرسين المساعدة، من خلال صياغة كل من عملية طرح الأسئلة الجيدة، والإستراتيجيات للعثور على الإجابات في النص، ويمكن تقسيم هذه الأسئلة إلى: أسئلة ما قبل القراءة: وهي الأسئلة التي تكون قبل قراءة الدرس، وتتمحور هذه الأسئلة حول عنوان وموضوع الدرس بشكل عام.
أسئلة ما بعد القراءة الإستطلاعية: وهي الأسئلة التي تكون بعد القراءة الأولى للدرس، حيث تكون أسئلة من النقاط الرئيسية في الدرس. أسئلة ما بعد القراءة: وهي الأسئلة التي تكون بعد فهم الدرس بشكل كبير، وتكون هذه الأسئلة متعمقة بموضوع الدرس. إستراتيجية التسميع حيث إن إستراتيجية التسميع قد تجعل الطالب على دراية مفصلة بالنقاط الرئيسية للدرس وحفظها، مما يساعد على فهمه للنقاط الفرعية للدرس، كما وقد تحسن إستراتيجية التسميع من النطق الصحيح للكلمات الموجودة في الدرس، وتساعده على سرعة القراءة والفهم، ومن أهم الطرق المتبعة في هذه الإستراتيجية: حفظ المعلومات والأرقام ذات الأهمية. حفظ القواعد الأساسية والقوانين. حفظ نص النظريات العلمية. إستراتيجية الرسوم والجداول حيث تساعد الرسوم والجداول على تلخيص الفكرة العامة للطالب، وتوضح له أهم النقاط الرئيسية في الدرس، ومن أهم طرق هذه الإستراتيجية: جداول تصنيف المعلومات. اساليب زيادة التركيز في القراءة الجهرية. خرائط المفاهيم. شجرة الذاكرة. الصور التوضيحية. إستراتيجية التلخيص يتطلب تحديد الفكرة الرئيسية والتلخيص، أن يحدد الطالب ما هو مهم ثم صياغته بكلماته الخاصة، وهذا يساعد الطالب على إستخلاص المطلوب من الدرس، وفهم المطلوب منه، وإستراتيجية التلخيص تكون في: تلخيص الأسئلة المهمة مع إجاباتها.